Sok z malin, przyprawy korzenne czy rozmaryn są środkami, które starsze pokolenia stosowały przy przemarznięciach. Domowe sposoby mogą okazać naszym sprzymierzeńcem, gdy temperatura spada poniżej zera i wieje mroźny wiatr. Sprawdź, co sprawi, że szybko się rozgrzejesz.
Maliny są doskonałym środkiem mającym działanie rozgrzewające. Zimą najlepiej dodawać kilka łyżeczek soku malinowego do filiżanki herbaty. Co więcej, maliny są doskonałe na przeziębienie, ponieważ obniżają gorączkę i wzmagają pocenie.
Doskonałym dodatkiem do herbaty z sokiem malinowym będą pierniki. Zawarte w nich przyprawy korzenne są idealnym panaceum na przemarznięcia. Jeśli nie przepadasz za piernikami, możesz przygotować kawę z domieszką kardamonu i cynamonu. Nie tylko poprawisz walory smakowe małej czarnej, ale także doskonale się rozgrzejesz.
Nie lubisz słodkości i kawy? Dodawaj do gotowanych przez siebie potraw rozmaryn. Doskonale nadaje się do przyprawiania pieczeni wieprzowej i wołowej, zup i sałatek. Jego rozgrzewające właściwości sprawią, że mroźna pogoda nie będzie takim utrapieniem.
jk