Ciąża i poród w dobie pandemii koronawirusa. Naukowcy: Depresja i lęk narastają wśród kobiet

Ciąża i poród w dobie pandemii koronawirusa. Naukowcy: Depresja i lęk narastają wśród kobiet

Dodano: 
Ciąża, zdj. ilustracyjne
Ciąża, zdj. ilustracyjne Źródło: Unsplash / freestocks.org
Zgodnie z najnowszymi badaniami opublikowanymi w Frontiers in Global Women's Health, prawdopodobieństwo wystąpienia depresji i lęku u matki znacznie wzrosło podczas pandemii koronawirusa.

Kobiety w ciąży i bez pandemii miały mnóstwo obaw w kwestii prawidłowego rozwoju dziecka i przebiegu porodu. Badania wykazały jednak, że obecna pandemia znacznie zaostrzyła te lęki. jest wysokie.

„Środki izolacji społecznej i fizycznej, które są niezwykle potrzebne do ograniczenia rozprzestrzeniania się wirusa, odbijają się na zdrowiu fizycznym i psychicznym wielu z nas” – mówi dr Margie Davenport z University of Alberta (Kanada), autorka badania.

Dla nowych mam stresy te mają skutki uboczne. „Wiemy, że  podczas ciąży i okresu poporodowego mogą mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne matki i dziecka, które mogą utrzymywać się przez lata”. Takie skutki mogą obejmować przedwczesne porody, zmniejszone związanie matki z niemowlęciem i opóźnienia rozwojowe u niemowląt.

W badaniu wzięło udział 900 kobiet – z których 520 było w ciąży, a 380 z nich urodziło w ubiegłym roku – i zapytało o objawy depresji i lęku przed i podczas pandemii. Przed rozpoczęciem pandemii 29% kobiet doświadczyło objawów lęku od umiarkowanego do wysokiego, a 15% doświadczyło objawów depresyjnych. Podczas pandemii liczba ta wzrosła – 72% doświadczyło lęku, a 41% doświadczyło depresji.

Jak walczyć z lękiem w ciąży?

Ponieważ środki blokowania wpłynęły na codzienne czynności i dostęp do siłowni, badacze zapytali również kobiety, czy zmieniły się ich nawyki ćwiczeń. Spośród ankietowanych kobiet 64% zmniejszyło aktywność fizyczną od początku pandemii, podczas gdy 15% wzrosło, a 21% nie doświadczyło żadnych zmian. Ćwiczenia to znany sposób na złagodzenie , więc ograniczona aktywność fizyczna może spowodować nasilenie objawów depresyjnych. Rzeczywiście, badanie wykazało, że kobiety, które wykonywały co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo, miały znacznie niższe objawy depresji i lęku.

Odkrycia są nieco ograniczone, biorąc pod uwagę fakt, że badacze nie mogli badać kobiet przed rozpoczęciem pandemii (ponieważ nie wiedzieli, że dojdzie do pandemii). Ankietowane kobiety mogły przedstawić swoje objawy przed pandemią tylko z perspektywy czasu. Ponadto, podczas gdy naukowcy pytali kobiety o ich objawy za pomocą zwalidowanych środków, tylko pracownicy służby zdrowia psychicznego mogą prawidłowo zdiagnozować osobę z depresją lub lękiem.

Czytaj też:
COVID-19 może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego