Jak zwiększyć szansę na dziecko? Pamiętaj o odpowiedniej suplementacji

Jak zwiększyć szansę na dziecko? Pamiętaj o odpowiedniej suplementacji

Dodano: 1
Dziecko, zdjęcie ilustracyjne
Dziecko, zdjęcie ilustracyjne / Źródło: Unsplash / Peter Oslanec
Właśnie podjęliście decyzję – czas na dziecko. Pewnie zastanawiacie się teraz, jakie czynniki pozytywnie wpływają na płodność i co zrobić, gdy pojawiają się problem z zajściem w ciążę. Przygotowaliśmy dla Was kilka wskazówek.

Zacznijmy od początku. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni powinni zwrócić uwagę na kilka czynników, które sprzyjają staraniom o dziecko i zwiększają ich szanse na zostanie rodzicem. Przede wszystkim należy postawić na aktywny tryb życia oraz zdrową i urozmaiconą dietę. Im mniej stresu, tym lepiej. Bardzo duże znaczenie ma również odpowiednia suplementacja. To ona odegra istotną rolę także w trakcie ciąży i będzie wtedy silnym wsparciem dla organizmu kobiety.

W obecnych czasach coraz więcej par zmaga się z różnymi problemami dotyczącymi płodności. Wraz z wiekiem szanse na potomstwo ulegają naturalnemu zmniejszeniu. Na szczęście coraz mniej osób wierzy w to, że problemy z płodnością dotyczą wyłącznie kobiet. Ze specjalistycznej pomocy i diagnostyki korzystają również mężczyźni, dzięki czemu nadzieje na wspólne potomstwo stają się bardziej realne.

Jeśli po roku regularnego współżycia bez żadnych zabezpieczeń nie doszło do zapłodnienia, warto zapisać się na wizytę u lekarza. Najważniejsze jest to, by diagnoza dotyczyła obojga partnerów. Nie należy jednak martwić się na zapas. Jeśli dopiero podjęliśmy decyzję i chcemy rozpocząć starania o powiększenie rodziny, najlepiej dowiedzieć się, co zwiększy nasze szanse. Szczególną uwagę warto zwrócić na preparaty z inozytolami.

Jak inozytole wpływają na płodność

Inozytol często nazywa się witaminą B8. Najbardziej znane są dwa izomery inozytolu: mio-inozytol i d-chiro inozytol. To właśnie one odgrywają istotną rolę w wielu procesach, które ostatecznie wpływają na płodność. Czym są i czy warto je stosować?

Mio-inozytol jest substancją witaminopochodną. To najczęściej występujący izomer w rodzinie dziewięciu różnych inozytoli. To również jedyny izomer, który jest fizjologicznie skoncentrowany w plazmie nasienia. Jego niedobór u mężczyzn prowadzi do pokrycia plemników otoczką z włóknistego materiału, która przyczynia się niestety do znacznego obniżenia parametrów nasienia.

Związek ten wykorzystywany jest też w terapii kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS). To jedno z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych u kobiet w wieku rozrodczym. U wielu kobiet zmagających się z tą chorobą występuje również podwyższone stężenie glukozy, co niekorzystnie wpływa hormony płciowe. Inozytole są naturalnymi środkami uwrażliwiającymi na insulinę, włączono je więc do terapii kobiet zmagających się z PCOS. Okazało się jednak, że mio-inozytol nie tylko korzystanie wpływa na insulinooporność. Wykazano też jego pozytywne oddziaływanie na proces dojrzewania oocytów, czyli komórek, które dają początek komórce jajowej.

Jak jeszcze działa mio-inozytol? Badania pokazały, że wpływa on również na regularność cyklu miesięcznego, redukując objawy hiperandrogenizmu, czyli nadmiaru androgenów, występującego w PCOS. Mio-inozytol zmniejsza też hirsutyzm (czyli nadmierne owłosienie kobiet w niektórych obszarach ciała, będące objawem nadmiaru androgenów). Obniża stężenia androgenów, podwyższając poziom żeńskiego hormonu płciowego – estradiolu, co ma niebagatelne znacznei dla płodności.

Z kolei d-chiro inozytol zwiększa wrażliwość na insulinę w jajniku, przez co korzystnie wpływa na owulację. Podobnie jak mio-inozytol obniża stężenie androgenów, zmniejszając jednocześnie poziom trójglicerydów. A w połączeniu z kwasem foliowym zmniejsza insulinooporność. Przywraca jednocześnie regularne cykle miesiączkowe.

Zwiększ swoje szanse i zostań mamą

Oba inozytole występują naturalnie w pożywieniu. Niestety, czasami nawet najlepiej dobrana dieta nie zapewni organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Warto więc sięgnąć po odpowiedni suplement diety, taki jak Inofolic Combi. Zawiera on dwie formy izomeryczne inozytolu: mio-inozytol i d-chiro-inozytol w ściśle określonych proporcjach: 40:1. Dlaczego w takich? Badania pokazały, że preparat z właśnie taką proporcją tych obu izomerów inozytolu działa skuteczniej niż preparaty zawierające sam mio-inozytol. Właśnie takim innowacyjnym, opatentowanym, składem Inofolic Combi różni się od innych, dostępnych na rynku, preparatów z inozytolem. No i oczywiście wspomnianą wyższą skutecznością.

Inofolic Combi jest także cennym źródłem kwasu foliowowego wpostaci i dawce rekomendowanej przez PTGiP (Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników) dla wszystkich kobiet w wieku prokreacyjnym.

Inofolic Combi, suplement diety

Dowiedz się więcej: http://inofoliccombi.pl/

Działanie suplementu jest kompleksowe. Inofolic combi pomaga w utrzymaniu równowag hormonalnej i prawidłowej gospodarki węglowodanowej. Ma pozytywny wpływ na przebieg cyklu miesiączkowego, co w trakcie planowania ciąży jest szczególnie istotne.

O roli kwasu foliowego w przygotowaniach do ciąży słyszał już chyba każdy. Nie każdy jednak wie, dlaczego właśnie ta substancja jest tak ważna. Przed wszystkim bierze udział w procesie podziału komórek. Warto pamiętać też o tym, że pomaga w prawidłowej produkcji krwi. Co ciekawe, kwas foliowy należy suplementować zarówno w diecie kobiet, jak i mężczyzn starających się o dziecko. Foliany łagodzą skutki znużenia i zmęczenia, przeciwdziałają objawom stresu.

Kwas foliowy zwiększa poziom folianów u matki. Jego suplementacja odgrywa też istotną rolę w rozwoju płodu - niski poziom folianów może przyczynić się do powstania wad cewy nerwowej.

Aby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych składników, należy przyjmować dziennie dwie kapsułki suplementu Inofolic Combi w odstępie dwunastu godzin. Odpowiednią suplementację warto rozpocząć przynajmniej na 4 tygodnie przed planowanym poczęciem. Kontynuować należy ją natomiast jeszcze przez pierwsze trzy miesiące ciąży.

Wsparcie dla mężczyzn

W przypadku większości par dochodzi do zapłodnienia w ciągu roku od rozpoczęcia starań. Jednak około 15 proc. par starających się o powiększenie rodziny ma problemy z płodnością. Około 50-60 proc. z tych przypadków związanych jest z problemami z płodnością u mężczyzn.

Jedną z metod poprawiających parametry nasienia u mężczyzn jest odpowiednia suplementacja diety, która uwzględnia zarówno antyoksydanty, jakmyo- inozytol. Przypomnimy, jaką rolę odgrywa ten ostatni. Myo- inozytol jest selektywnie transportowany do światła kanalików nasiennych. Przyczynia się do odpowiedniej regulacji osmotyczności i składu płynu nasiennego. Nie należy zapominać też o tym, że bierze udział w migracji plemników do najądrzy.

Suplement diety Acertin zapewnia codzienną dawkę tych niezbędnych substancji. Został opracowany z myślą o mężczyznach, którzy chcą wkrótce zostać ojcami. Acertin pomaga w przypadku problemów z obniżonymi parametrami nasienia takimi jak morfologia, ilość i koncentracja plemników. Każda saszetka zawiera myoinozytol, witaminy i przeciwutleniacze. Suplement wspiera prawidłowy podział komórek organizmu oraz pozytywnie wpływa na przebieg spermatogenezy.

Walka ze stresem oksydacyjnym

Nadmierny stres oksydacyjny wpływa niekorzystnie na płodność mężczyzn. Aby temu przeciwdziałać, należy zastosować odpowiednie antyoksydanty, które poprawią parametry nasienia i zmniejszą oksydację DNA plemników.

W składzie preparatu istotna Acertin jest witamina E, która pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Jak wspominaliśmy wcześniej, zastosowanie odpowiednich antyoksydantów poprawia parametry nasienia i zmniejsza oksydację DNA plemników. A jakie parametry uważa się za prawidłowe? Przede wszystkim jest to liczba plemników powyżej 39 milionów w ejakulacie, ruchliwość postępowa powyżej 32 proc., a odsetek prawidłowych plemników powyżej 4 proc.

Ważną rolę odgrywa też selen. Przede wszystkim korzystnie wpływa na przebieg spermatogenezy, czyli procesu powstawania i dojrzewania plemników. Acertin to cenne źródło folianów. Dlaczego są one tak istotne? Po pierwsze biorą udział w procesie podziału komórek. Po drugie wspierają prawidłową syntezę aminokwasów. Dodatkowo łagodzą skutki zmęczenia i znużenia. Nie należy zapominać także o aminokwasie, L-karnitynie. Jej najwyższy poziom znajduje się w najądrzach. To właśnie tu plemniki nabierają zdolności prawidłowego ruchu.

Acertin, suplement diety

Dowiedz się więcej: http://acertin.pl/

Jak należy dawkować Acertin? Dzienna porcja to jedna saszetka. Sposób przygotowania jest naprawdę prosty - wystarczy rozpuścić saszetkę w szklance wody. Zaleca się stosowanie preparatu w czasie, gdy planuje się powiększenie rodziny oraz wtedy, gdy dieta nie zapewnia dziennej dawki spożycia selenu.

Odpowiednia suplementacja zwiększa szansę par, by starania o dziecko szybciej zakończyły się sukcesem. Inofolic Combi i Acertin zapewniają organizmowi codzienną dawkę niezbędnych substancji. Pomagają walczyć ze stresem oksydacyjnym i pozytywnie wpływają na płodność. Mogą też być skutecznym wsparciem dla par, które o wspólne potomstwo muszą powalczyć trochę dłużej. Oba suplementy są stosowane z powodzeniem w wielu krajach świata: Inofolic Combi – w 21 krajach, a Acertin w 22 krajach na świecie.

Dowiedz się więcej:

http://acertin.pl/

http://inofoliccombi.pl/

 1

Czytaj także