W ostrzeżeniu dla rodziców, autorka badania, dr Cecilia Bergh z Örebro University w Szwecji, powiedziała: „Zachowaj czujność i szukaj oznak stresu, depresji lub lęku, które wykraczają poza normalny niepokój nastolatków: szukaj pomocy, jeśli wydaje się, że jest uporczywy problem”.
Wiele wskazuje na to, że samopoczucie psychiczne młodych ludzi pogarsza się. W tym badaniu sprawdzono, czy stany takie jak depresja w okresie dojrzewania (w wieku 18 lub 19 lat) są związane z wyższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych w wieku dorosłym. Badacze zbadali również możliwą rolę odporności na stres (umiejętność radzenia sobie ze stresem w życiu codziennym) w wyjaśnianiu wszelkich skojarzeń.
Odporność na stres w wieku nastoletnim
Badaniami objęto 238013 mężczyzn urodzonych w latach 1952-1956, którzy w późnej młodości przeszli obszerne badania (w ramach oceny do obowiązkowej służby wojskowej), a następnie byli obserwowani w wieku średnim (do 58. roku życia). Oceny w wieku 18 lub 19 lat obejmowały badania lekarskie, psychiatryczne i fizyczne przez lekarzy i psychologów.
Odporność na stres mierzono za pomocą wywiadu z psychologiem i kwestionariusza oraz na podstawie cech rodzinnych, medycznych, społecznych, behawioralnych i osobowościowych.
Łącznie u 34 503 mężczyzn zdiagnozowano niepsychotyczne zaburzenia psychiczne (takie jak depresja lub lęk) podczas poboru do wojska. Kontynuacja choroby układu krążenia obejmowała dokumentację medyczną szpitala.
Zadbaj o zdrowie psychiczne nastolatka
Badanie wykazało, że zaburzenia psychiczne w okresie dojrzewania były związane z ryzykiem zawału mięśnia sercowego (ataku serca) w wieku średnim. W porównaniu z mężczyznami bez choroby psychicznej w okresie dojrzewania, ryzyko zawału mięśnia sercowego było o 20% wyższe wśród mężczyzn z rozpoznaniem – nawet po uwzględnieniu innych cech w okresie dojrzewania, takich jak ciśnienie krwi, wskaźnik masy ciała, ogólny stan zdrowia i status socjoekonomiczny rodziców.
Związek między chorobą psychiczną a zawałem serca został częściowo – ale nie całkowicie – wyjaśniony niższą odpornością na stres i niższą sprawnością fizyczną u nastolatków z chorobą psychiczną.
Czytaj też:
Druzgocące poczucie winy: jak z nim sobie poradzić?