Jak zakładać soczewki kontaktowe? Zakładanie, zdejmowanie i wybór soczewek
Materiał partnera

Jak zakładać soczewki kontaktowe? Zakładanie, zdejmowanie i wybór soczewek

Dodano: 
Soczewki kontaktowe
Soczewki kontaktowe / Źródło: Fotolia / Татьяна Кочкина
Jeśli nosisz okulary korekcyjne, to z pewnością znasz wszystkie związane z tym niedogodności. Zaparowywanie szkieł zimą i brak widoczności podczas deszczu to tylko niektóre z nich. W związku z tym wiele osób decyduje się zacząć nosić szkła kontaktowe. Większość z nas nie wie na początku, jak je zakładać. Wydaje się to trudne - ale to tylko pozory. Zakładanie soczewek trwa 30 sekund.

Jak dobrać soczewki kontaktowe?

Soczewki zawsze powinny być wybrane przez optometrystę lub okulistę. Ich dobór nie zależy tylko od ostrości naszego wzroku, ale także od ustalenia dokładnej refrakcji oka (załamania światła w oku), pomiaru krzywizny rogówki, sprawdzenia przedniego odcinka oka oraz oceny wydzielania łez. Za wygodę użytkownika odpowiada materiał, z którego są wykonane (mogą być hydrożelowe albo silikonowo-hydrożelowe). Wybór rodzaju soczewek kontaktowych (https://sklep.visionexpress.pl/szukaj/soczewki) to już indywidualna sprawa. Zwracamy też uwagę na parametry soczewek kontaktowych, czyli BC (promień krzywizny bazowej) i DIA (średnica). Poza tym liczy się także parametr uwodnienia oraz tlenoprzepuszczalność.

Odpowiednie dla nas parametry poznamy właśnie podczas wizyty u specjalisty, dlatego nie powinniśmy sugerować się poradami z internetu o tym, jak samemu dobrać soczewki kontaktowe. W trosce o swoje zdrowie zawsze warto wybrać się do okulisty lub optometrysty. Podczas takiej konsultacji możemy też od razu nauczyć się, jak zakładać soczewki kontaktowe. Wielu lekarzy oferuje lekcję zakładania soczewek za niewielką, dodatkową opłatą.

Jak zakładać szkła kontaktowe, czyli zakładanie soczewek krok po kroku

Zakładanie soczewek to prosta sprawa, ale większość osób nie wie, jak się do tego zabrać. Jeśli nie chcesz się tego uczyć przy asyście optometrysty lub nie masz czasu na taką wizytę, skorzystaj z kilku prostych porad, aby zakładać szkła sprawnie i szybko.

Zacznij od dobrego przygotowania. Będziesz potrzebował lustra i płynu do soczewek na wypadek, gdyby trzeba było je oczyścić.

Jak zakładać soczewki kontaktowe krok po kroku:

  1. Przygotuj lusterko i chusteczkę higieniczną. Rozłóż ją przed sobą na stole - pierwszy raz najlepiej zakładać soczewki na siedząco. Jeśli przez przypadek spadną ci z dłoni, łatwo je znajdziesz na chusteczce.
  2. Dokładnie umyj ręce wodą z mydłem.
  3. Otwórz opakowanie i umieść soczewkę na opuszku palca wskazującego swojej dominującej dłoni.
  4. Sprawdź, czy soczewka nie wywinęła się na drugą stronę - powinna mieć kulisty kształt z brzegami do góry. Jeśli jest odwrotnie, wywiń soczewkę kontaktową na właściwą stronę.
  5. Palcem wskazującym przytrzymaj górną powiekę, a kciukiem lub innym palcem (tak, aby było ci wygodnie) przytrzymaj dolną powiekę. Użyj do tego dłoni niedominującej.
  6. Dla ułatwienia wytrzeszcz oko.
  7. Spójrz prosto przed siebie - nie na boki.
  8. Delikatnie zbliż palec z soczewką do oka i umieść szkło kontaktowe na oku. Nie dociskaj soczewki, ona sama musi “załapać” kształt oka i się na nim ułożyć.
  9. Spójrz w lewo i w prawo, zamrugaj trzy razy dla pewności, że soczewka dobrze się dopasowała.
  10. Powtórz te ruchy z drugą soczewką. I gotowe!

Kiedy nabierzesz wprawy, możesz zakładać soczewki na stojąco przed lustrem w łazience. Nie panikuj, jeśli za pierwszym razem w ogóle ci to nie wychodzi. Wielu osobom soczewki “nie chcą się trzymać” na oku, wypadają w trakcie nakładania albo “nie chcą zejść z palca”, ale to wszystko kwestia zbyt mocnego tarcia. Soczewka musi być nałożona delikatnie - siłą tu nic nie zdziałamy. Możemy jedynie podrażnić sobie oko. Jeśli szkło upadło ci na chusteczkę, obmyj je w płynie do soczewek przed ponowną próbą nałożenia.

Nie mogę założyć soczewek - co zrobić?

Niektórzy martwią się, gdy po raz kolejny usiłują założyć soczewki, ale nie mogą tego zrobić. Jeśli te są dobrze dobrane, to najczęściej chodzi o następujące przyczyny:

  • Soczewka jest na złej stronie. Przyjrzyj się, czy ma odpowiedni kulisty kształt. Jeśli ma zły, wtedy wywróć ją na prawidłową stronę.
  • Soczewka jest za sucha. Po kilku próbach nałożenia materiał, z jakiego jest wykonana może ulec wysuszeniu. Zanurz soczewkę w płynie, a potem spróbuj ponownie.
  • Soczewka jest zabrudzona. Możemy nie dostrzegać drobnych pyłków, ale one skutecznie uniemożliwiają zakładanie soczewek i powodują podrażnienia oka. Wystarczy obmyć szkła, tak samo jak w przypadku wysuszenia materiału.
  • Soczewka jest przeterminowana lub przedwcześnie zniszczona nadmiernym/nieprawidłowym użytkowaniem. Sprawdzić datę ważności przed jej nałożeniem.
  • Oko jest zbyt podrażnione próbami założenia, brakiem snu lub przemęczeniem. W tej sytuacji zrezygnuj z zakładania soczewek i wybierz okulary. Nie warto narażać się na trwałe uszkodzenie wzroku.

Zdejmowanie soczewek. Co przygotować?

Szkła kontaktowe można zdjąć dwoma sposobami. Pierwszy to sposób dla osób niewprawionych. Polega na złapaniu palcami górnej powieki, odchyleniu jej i delikatnym ściągnięciu soczewki przez zsuwanie jej palcem w dół. Trzeba wykonać kilka delikatnych ruchów, a potem zsuniętą soczewkę złapać palcami i odłożyć do pudełka wypełnionego płynem do soczewek. Cały proces trwa ok. 30 sek.

Drugi sposób jest jeszcze szybszy, ale osoby niewprawione i z wrażliwymi oczami mogą go nie polubić. Należy odciągnąć palcami górną i dolną powiekę i palcami drugiej dłoni złapać soczewkę po bokach, delikatnie ją ścisnąć i zdjąć. Po ściągnięciu soczewek możemy użyć płynu do oczu wrażliwych, jeśli chcemy ochronić się przed ewentualnymi podrażnieniami lub jeśli po prostu mamy wrażliwe oczy.

Przed każdym włożeniem soczewek do pudełka z płynem należy umyć tym samym płynem (nigdy wodą) pudełko i opłukać szkła. Robimy to w celu pozbycia się kurzu, brudu i osadów białkowych. W internecie nie brakuje pytań o to, czy można utrzymać soczewki w wodzie, ale nie powinno się tego robić. Zwykła woda nie zapewnia niezbędnej dezynfekcji i naraża nas na choroby oczu.

Jak czyścić soczewki kontaktowe? Dbanie i przechowywanie

Niezależnie od rodzaju szkieł czyści się je płynem do soczewek. Przed i po każdym użyciu należy je delikatnie opłukać małą ilością płynu. Pudełko do soczewek należy czyścić w ten sam sposób.

Trzeba je także wymieniać co ok. dwa miesiące - jest to kwestia higieny. Wyczyścić możemy nawet soczewki jednodniowe, jeśli jest taka potrzeba w trakcie noszenia. Jednak nie powinniśmy ich nosić dłużej niż jeden dzień, a czyszczenie nie przedłuży ich żywotności. Pudełka z soczewkami nie należy trzymać w nasłonecznionym miejscu.

Źródło: Vision Express

Czytaj także

 0