Często miewasz czkawkę? Sprawdź, co to oznacza

Często miewasz czkawkę? Sprawdź, co to oznacza

Dodano: 
Zakryte usta
Zakryte usta / Źródło: Fotolia / pikselstock
Czkawka najczęściej dopada nas niespodziewanie. Bywa, że w momentach dla nas ważnych, np. podczas służbowych spotkań lub na randce. Uporczywa czkawka potrafi utrzymywać się naprawdę długo i jest niezwykle deprymująca. Skąd się bierze i jak ją zwalczyć?

Pediatra Paweł Grzesiowski oraz położna Urszula Tataj-Puzyna wyjaśnili, skąd bierze się czkawka i o jakich chorobach może świadczyć. Omówili także fakty i mity związane z tym tematem. Jakie są najbardziej skuteczne sposoby na czkawkę? Obejrzyj materiał wideo:

Skąd się bierze czkawka?

Jak wyjaśnił dr Paweł Grzesiowski, czkawka występuje w wyniku wydostawania się powietrza z żołądka na skutek intensywnego i regularnego skurczu przepony. Mięsień ten jest kontrolowany przez układ nerwowy. Opróżnienie górnego odcinka przewodu pokarmowego z nadmiaru powietrza, którego nałykaliśmy się w trakcie mówienia, jedzenia czy choćby śmiechu, służy zwiększeniu miejsca na treści pokarmowe.

Jak pozbyć się czkawki?

Niektóre odruchy jesteśmy w stanie wygasić samemu poprzez niedotlenienie mózgu. Dlatego właśnie wstrzymanie powietrza na 30 sekund bywa pomocne w okiełznaniu czkawki. Jednakże lekarz podkreśla, że takie zabiegi są niepotrzebne – trzeba po prostu przeczekać. Warto jednak pamiętać, że w przypadku noworodków i niemowląt czkawka występuje bardzo często i jest zjawiskiem absolutnie normalnym.

Czkawka u dorosłych powinna występować sporadycznie. Jeśli jednak problem nas prześladuje, warto mu się przyjrzeć. Może to być objaw towarzyszący nawet chorobie nowotworowej czy niewydolności nerek.

Czytaj także:
Surowe czy gotowane – jakie jedzenie jest lepsze dla jelit?

Opracowała:
Źródło: X-news

Czytaj także

 0