Każdy z nas chciałby żyć możliwe jak najdłużej. Niestety, każdego dnia podejmujemy szereg wyborów, które raczej zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci. Dowiedz się, co powinieneś zmienić tu i teraz, by dożyć późnej starości.
Budzisz się w środku nocy, patrzysz na zegarek i nie możesz uwierzyć – znowu się nie wyśpisz. Zaczynasz się zastanawiać – czy to nerwy? A może jakaś choroba zaczyna cię brać? Dowiedz się, jakie są najczęstsze przyczyny nocnych przebudzeń...
Powszechnie wiadomo, że regularna aktywność fizyczna sprzyja zachowaniu dobrego zdrowia, ponieważ zmniejsza ryzyko rozwoju wielu, popularnych chorób cywilizacyjnych. Jak wynika z najnowszych badań, pewien rodzaj treningu pozwala także...
Naukowcy już od dawna zajmują kawą i w toku różnych badań i analiz udało już się wykazać, że ten czarny i mocny napój może mieć bardzo dobry wpływ na zdrowie. Jeśli oczywiście nie przesadzamy z jego ilością. Najnowsze badania dowodzą, że...
Chorujesz częściej niż twoi bliscy, znajomi z pracy czy inne osoby w twoim otoczeniu? Przyczyną mogą być złe nawyki, z których być może nawet nie zdajesz sobie sprawy. Jesień to pora, w której infekcje zaczynają najbardziej nam...
Badania wskazują na genetyczne predyspozycje do kłopotów z kręgosłupem, ale pokazują też duże znaczenie codziennych nawyków. Medycyna ogranicza jednocześnie stosowanie leków i coraz bardziej stawia na rehabilitację, a nawet na metody...
Antybiotyki są bardzo skuteczne, pod warunkiem, że stosujemy je z umiarem i zostaną dobrze dobrane. Niestety, eksperci już od dawna alarmują, że bakterie stają się coraz odporniejsze na działanie popularnych antybiotyków. Warto więc w...
Ból pleców jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, z którą zmaga się większość z nas. Chociaż ból pleców może być spowodowany poważną chorobą lub urazem, bywa, że winne są nasze przyzwyczajenia. Poznaj kilka bardzo prawdopodobnych...
Wątroba jest największym narządem (gruczołem) w jamie brzusznej, który nieustannie pracuje na najwyższych obrotach. Niestety, nasze codzienne nawyki powodują, że niekiedy nie może ona poprawnie funkcjonować i zaczyna wysyłać niepokojące...
Rak prostaty może rozwijać się latami, dając subtelne objawy, które większość mężczyzn z łatwością bagatelizuje. Ponieważ prostata na ogół powiększa się wraz z wiekiem, niepokojące sygnały można zrzucić na jej przerost, który wcale nie...
Mariola z księgowości ma raka piersi. Sąsiadka z drugiego walczy z nowotworem trzustki, a u dziadka Zbyszka to tylko czekać, aż wykryją raka, bo przecież pali i pije bez opamiętania. Każdy zna kogoś, kto ma raka lub zaraz go zdiagnozują....
Celem leczenia cukrzycy dziś nie jest już obniżenie poziomu cukru we krwi, tylko zapobieganie powikłaniom i wydłużenie życia. Dzięki nowoczesnym terapiom jest to możliwe.
Od 10 października w województwie mazowieckim zarejestrowano 79 przypadków podejrzeń lub zachorowań na odrę, w tym 22 w ostatnim tygodniu – informuje Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Warszawie.
Otyłość nie jest tylko kwestią wyglądu, który może się podobać lub nie. Otyłość jest bardzo poważnym problemem nawet wtedy, gdy dobrze czujemy się w swoim ciele i lubimy swoje odbicie w lustrze. Otyłość prowadzi do rozwoju bardzo...
Bezdech senny jest bardzo niebezpieczny, ponieważ może doprowadzić nawet do śmierci. Niestety, chorzy często bardzo długo nie zdają sobie sprawy z występowania choroby. Jakie objawy powinny wzbudzić niepokój?
Dziennik „Rzeczpospolita” donosi w piątek, że Senat chce przyznać diagnostom laboratoryjnym prawo do odmowy wykonania badania ze względu na sumienie. Szczegóły tego projektu są właśnie dopracowywane.
Kiedy dowiadujemy się, że zmagamy się z cukrzycą, reagujemy na dwa sposoby – albo bagatelizujemy sprawę, bo cukrzyca jest powszechna, albo ostro bierzemy się za siebie i zmieniamy swoje życie. Nikogo nie trzeba przekonywać, że druga...
Wydaje nam się, że kiedy zapadamy w sen, odcinamy się od świata – nie słyszymy, nie widzimy, nasz mózg niczego szczególnego nie rejestruje. Dokładnie – tak nam się tylko wydaje...
W środę Ministerstwo Zdrowia Demokratycznej Republiki Konga poinformowało, że odnotowano 13 nowych przypadków eboli w północno-wschodniej części kraju.
Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie i wystarczy nawet jedna zarwana noc, by doświadczać przykrych skutków niewyspania choćby w postaci problemów z koncentracją. Niestety, nadmiar snu również nam szkodzi....
