Drżenie powieki może wystąpić zarówno na górnej, jak i na dolnej powiece. Powodowane jest przez niekontrolowane skurcze mięśnia okrężnego oka, który jest odpowiedzialny za zaciskanie powiek. Drżenie nie wpływa na jakość widzenia. Gdy pojawia się często, bywa niepokojące.
Najczęstsze przyczyny drgania powieki
Brak snu
Jednym z najczęstszych powodów drgania powieki jest zmęczenie powodowane brakiem snu lub spędzaniem wielu godzin przed ekranem komputera. To sygnał, żeby dać oczom odpocząć i zwolnić rytm pracy – przestrzegają eksperci.
Nerwica
Za jedną z przyczyn drgania powieki przyczyn uznaje się również stresujący tryb życia i nerwicę.
Brak magnezu
Drganie powieki może wynikać z niedoboru magnezu w organizmie, który reguluje pracę układu nerwowego.
Ciąża
W ciąży wzrasta zapotrzebowanie na minerały. Drganie powieki w ciąży jest więc nierzadko spotykanym zjawiskiem.
Alkohol i kofeina
Przyczyną drgania oka może być nadużywanie alkoholu i napojów zawierających kofeinę. Kofeina jest moczopędna, co prowadzi do zwiększonego wydalania magnezu.
W jakich przypadkach drganie powieki powinno zaniepokoić?
Jeśli drganie powieki pojawia się sporadycznie, to zwykle nie wymaga interwencji medycznej. Gdy natomiast drżenie utrzymuje się długo, często powraca i towarzyszą mu inne dolegliwości, jego przyczyny mogą być poważne. Jeśli towarzyszy mu ból głowy lub oczu, zawroty głowy czy drgania innych partii mięśniowych lub drętwienie twarzy wówczas konieczne jest skonsultowanie się z okulistą lub neurologiem.
Na jakie schorzenia może wskazywać drganie powieki?
Drganie powiek najczęściej pojawia się sporadycznie i dość szybko ustępuje. Jednak w niektórych przypadkach może występować przy schorzeniach okulistycznych, takich jak:
- zapalenie powiek,
- zapalenie spojówek,
- zapalenie błony naczyniowej oka,
- jaskra wrodzona,
- zespół suchego oka,
- erozja rogówki.
Czytaj też:
Brak witaminy B12 a ból głowy. Skutki niedoboru witaminy B12