• Zdrowie
    Ból kolana – poznaj możliwe przyczyny
    Ból kolana jest wyjątkowo nieprzyjemny i uciążliwy. Gdy każdy krok powoduje przeszywający ból, wykonywanie najprostszych czynności staje się niemożliwe. Ignorowany ból kolana (lub obu kolan) może więc doprowadzić do utraty...
    Ból kolana – poznaj możliwe przyczyny
  • Diety
    7 dobrych nawyków, które mogą przedłużyć życie
    Każdy z nas chciałby żyć możliwe jak najdłużej. Niestety, każdego dnia podejmujemy szereg wyborów, które raczej zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci. Dowiedz się, co powinieneś zmienić tu i teraz, by dożyć późnej starości.
    7 dobrych nawyków, które mogą przedłużyć życie
  • Zdrowie
    Budzisz się w środku nocy? Poznaj możliwe przyczyny
    Budzisz się w środku nocy, patrzysz na zegarek i nie możesz uwierzyć – znowu się nie wyśpisz. Zaczynasz się zastanawiać – czy to nerwy? A może jakaś choroba zaczyna cię brać? Dowiedz się, jakie są najczęstsze przyczyny nocnych przebudzeń...
    Budzisz się w środku nocy? Poznaj możliwe przyczyny
  • Produkty
    Kawa może pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera i Parkinsona?
    Naukowcy już od dawna zajmują kawą i w toku różnych badań i analiz udało już się wykazać, że ten czarny i mocny napój może mieć bardzo dobry wpływ na zdrowie. Jeśli oczywiście nie przesadzamy z jego ilością. Najnowsze badania dowodzą, że...
    Kawa może pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera i Parkinsona?
  • Medycyna
    Często chorujesz? Sprawdź, czy nie jest to efekt złych nawyków
    Chorujesz częściej niż twoi bliscy, znajomi z pracy czy inne osoby w twoim otoczeniu? Przyczyną mogą być złe nawyki, z których być może nawet nie zdajesz sobie sprawy. Jesień to pora, w której infekcje zaczynają najbardziej nam...
    Często chorujesz? Sprawdź, czy nie jest to efekt złych nawyków
  • LekiZdrowie
    Kręgosłup – dlaczego boli i jak sobie pomóc?
    Badania wskazują na genetyczne predyspozycje do kłopotów z kręgosłupem, ale pokazują też duże znaczenie codziennych nawyków. Medycyna ogranicza jednocześnie stosowanie leków i coraz bardziej stawia na rehabilitację, a nawet na metody...
    Kręgosłup – dlaczego boli i jak sobie pomóc?
  • Medycyna
    5 bardzo prawdopodobnych przyczyn bólu pleców
    Ból pleców jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, z którą zmaga się większość z nas. Chociaż ból pleców może być spowodowany poważną chorobą lub urazem, bywa, że winne są nasze przyzwyczajenia. Poznaj kilka bardzo prawdopodobnych...
    5 bardzo prawdopodobnych przyczyn bólu pleców
  • Zdrowie
    8 objawów przeciążonej wątroby
    Wątroba jest największym narządem (gruczołem) w jamie brzusznej, który nieustannie pracuje na najwyższych obrotach. Niestety, nasze codzienne nawyki powodują, że niekiedy nie może ona poprawnie funkcjonować i zaczyna wysyłać niepokojące...
    8 objawów przeciążonej wątroby
  • Zdrowie
    Rak prostaty – które objawy powinny wzbudzić niepokój?
    Rak prostaty może rozwijać się latami, dając subtelne objawy, które większość mężczyzn z łatwością bagatelizuje. Ponieważ prostata na ogół powiększa się wraz z wiekiem, niepokojące sygnały można zrzucić na jej przerost, który wcale nie...
    Rak prostaty – które objawy powinny wzbudzić niepokój?
  • MedycynaZdrowie
    7 prostych sposobów, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka
    Mariola z księgowości ma raka piersi. Sąsiadka z drugiego walczy z nowotworem trzustki, a u dziadka Zbyszka to tylko czekać, aż wykryją raka, bo przecież pali i pije bez opamiętania. Każdy zna kogoś, kto ma raka lub zaraz go zdiagnozują....
    7 prostych sposobów, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka
  • ZdrowieMedycyna
    Mazowiecki sanepid podał liczby. 79 przypadków podejrzeń lub zachorowań na odrę
    Od 10 października w województwie mazowieckim zarejestrowano 79 przypadków podejrzeń lub zachorowań na odrę, w tym 22 w ostatnim tygodniu – informuje Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Warszawie.
    Mazowiecki sanepid podał liczby. 79 przypadków podejrzeń lub zachorowań...
  • Odchudzanie
    Do jakich chorób prowadzi otyłość?
    Otyłość nie jest tylko kwestią wyglądu, który może się podobać lub nie. Otyłość jest bardzo poważnym problemem nawet wtedy, gdy dobrze czujemy się w swoim ciele i lubimy swoje odbicie w lustrze. Otyłość prowadzi do rozwoju bardzo...
    Do jakich chorób prowadzi otyłość?
  • Bezdech senny – ciche objawy, których nie wolno ignorować
    Bezdech senny jest bardzo niebezpieczny, ponieważ może doprowadzić nawet do śmierci. Niestety, chorzy często bardzo długo nie zdają sobie sprawy z występowania choroby. Jakie objawy powinny wzbudzić niepokój?
    Bezdech senny – ciche objawy, których nie wolno ignorować
  • Odchudzanie
    Masz cukrzycę? Lista rzeczy, które musisz zmienić w swoim życiu
    Kiedy dowiadujemy się, że zmagamy się z cukrzycą, reagujemy na dwa sposoby – albo bagatelizujemy sprawę, bo cukrzyca jest powszechna, albo ostro bierzemy się za siebie i zmieniamy swoje życie. Nikogo nie trzeba przekonywać, że druga...
    Masz cukrzycę? Lista rzeczy, które musisz zmienić w swoim życiu
  • Zdrowie
    Ebola atakuje. Odnotowano 13 nowych przypadków zachorowań
    W środę Ministerstwo Zdrowia Demokratycznej Republiki Konga poinformowało, że odnotowano 13 nowych przypadków eboli w północno-wschodniej części kraju.
    Ebola atakuje. Odnotowano 13 nowych przypadków zachorowań
  • Medycyna
    Wiesz, co dzieje się z twoim zdrowiem, gdy za dużo śpisz?
    Powszechnie wiadomo, że niedobór snu ma fatalny wpływ na zdrowie i wystarczy nawet jedna zarwana noc, by doświadczać przykrych skutków niewyspania choćby w postaci problemów z koncentracją. Niestety, nadmiar snu również nam szkodzi....
    Wiesz, co dzieje się z twoim zdrowiem, gdy za dużo śpisz?
  • DietyOdżywianie
    Naturalne metody walki z cukrzycą typu 2
    Cukrzyca jest prawdziwą epidemią. Dopada osoby w różnym wieku, ponieważ na ogół jest spowodowana niezdrowym stylem życia. Skuteczna walka z cukrzycą typu 2 jest możliwa, jednak kluczowe jest wprowadzenie zmian.
    Naturalne metody walki z cukrzycą typu 2
  • Medycyna
    Trening siłowy czy aerobik – co jest lepsze dla serca?
    Trening siłowy większości z nas kojarzy się z budowaniem masy mięśniowej. Na aerobik natomiast wybieramy się głównie wtedy, gdy chcemy schudnąć. A co jest lepsze dla zdrowia naszego serca? Trening siłowy czy aerobik? Naukowcy już wiedzą.
    Trening siłowy czy aerobik – co jest lepsze dla serca?
  • BadaniaLeki
    Naukowcy: Kwasy omega-3 i aspiryna zmniejszają ryzyko raka okrężnicy
    Kwasy omega-3 i aspiryna (kwas acetylosalicylowy) słyną ze swoich prozdrowotnych i leczniczych właściwości. Naukowcy jednak wciąż starają się zbadać je jak najdokładniej. Jak wynika z najnowszych ustaleń, kwasy omega-3 i aspiryna...
    Naukowcy: Kwasy omega-3 i aspiryna zmniejszają ryzyko raka okrężnicy
  • Wiemy, jakie są przyczyny raka trzustki?
    To MIT! Choć po wpisaniu w wyszukiwarkę internetową frazy „przyczyny raka trzustki” bez trudu można znaleźć ich długą listę, to jednak uznani eksperci twierdzą, że przyczyny raka trzustki wciąż pozostają nieznane.
    Wiemy, jakie są przyczyny raka trzustki?
  • Suplementy dietyZdrowie
    Suplementy diety przydatne w zapobieganiu cukrzycy i jej leczeniu
    Suplementy diety mogą być pomocne w zapobieganiu cukrzycy, jak również w trzymaniu choroby w ryzach. Co warto rozważyć i skonsultować z lekarzem?
    Suplementy diety przydatne w zapobieganiu cukrzycy i jej leczeniu