Odżywianie

Składniki odżywcze Produkty Odżywianie Zdrowie
Może twój organizm domaga się chromu, a nie cukru. Jak skutecznie zastąpić słodycze?
Ciągła ochota na słodycze może doprowadzić do szału, zwłaszcza, że one nie są do niczego potrzebne i przyczyniają się do przybrania na wadze i zdecydowanie nie poprawiają wyników poziomu cholesterolu we krwi.
27 sie 201919:33
Choroby Leki Produkty
Piwo łagodzi ból? Specjalista ostrzega
Gdyby piwo miało właściwości przeciwbólowe, miłośnic tego trunku pewnie byliby zachwyceni. Naukowcy postanowili to sprawdzić.
27 sie 201915:21
Produkty Zdrowie
Muszki owocówki opanowały twoją kuchnię? Wiemy, jak się ich pozbyć
Chociaż muszki owocówki pojawiają się w naszym mieszkaniach latem, wraz z końcem wakacji wcale nie znikają. Jeśli dosłownie opanowały kuchnię, pozbycie się ich będzie sporym wyzwaniem. Sprawdź, które porady warto zastosować.
27 sie 201913:33

Wideo
Suplementy diety Składniki odżywcze Choroby
Nadmiar witaminy D też jest możliwy. Które objawy powinny zaniepokoić?
Skoro, jak szacują naukowcy i lekarze, niedobór witaminy D jest tak powszechny, wielu osób może się wydawać, że jej nadmiar w organizmie jest niemożliwy. Niestety, może do niego dojść. Szczególnie w sposób niewłaściwej suplementacji.
27 sie 201912:15
Suplementy diety Składniki odżywcze Psychologia
Jesteś strzępkiem nerwów, ale nie chcesz brać leków? Spróbuj tych ziół
Przewlekły stres ma fatalny wpływ na zdrowie człowieka. Zanim jednak pojawią się zaburzenia snu, stany depresyjne, przyrost masy ciała i tycie, zmagamy się z uczuciem niepokoju, podwyższonym ciśnieniem, zmęczeniem i trudnościami w...
27 sie 201911:05

Wideo
Produkty Składniki odżywcze Odchudzanie
5 prostych wskazówek, które pozwolą ci ograniczyć cukier w diecie
Cukier jest dziś dosłownie wszędzie. Może ci się wydawać, że spożywasz go niewiele, ale często zapominamy, że jest dodatkiem wielu produktów, nawet ketchupu. Sprawdź, w jaki sposób możesz zredukować ilość cukru.
27 sie 2019 6:04

Wideo
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Herbatka bananowa – przełomowe odkrycie? Sprawdź, dlaczego powinieneś jej spróbować
Jesteś fanem smaku bananów, a jednocześnie często odczuwasz niepokój? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość: herbatka z tego owocu może być dla ciebie bardzo korzystna.
26 sie 201920:37
Odchudzanie
Już dziś zacznij wykonywać „plank”. 7 korzyści, które szybko odczujesz
Każda aktywność fizyczna ma dobry wpływ na zdrowie, samopoczucie i figurę. Czasem jednak szukamy prostych rozwiązań, które pomogą nam z konkretnym problemem, np. brzuchem czy pośladkami. Ćwiczeniem, którym zdecydowanie warto się...
26 sie 201915:30
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie Medycyna
Szałwia – nawet nie wiesz, co potrafi. Nadaje się nie tylko do płukania gardła!
Szałwia ma silny aromat i ziemisty posmak, dlatego zwykle stosuje się ją w małych ilościach. Jednak w wielu przypadkach warto to robić, ponieważ zawiera wiele ważnych składników odżywczych i związków. Sprawdź, jakie właściwości ma...
26 sie 2019 6:05
Odżywianie Produkty Zdrowie
Polacy kochają robić przetwory. Kobiety kiszą ogórki, mężczyźni... wolą nalewki
Nawet 75 proc. Polaków deklaruje, że robi przetwory na zimę. W spiżarniach będą królować ogórki kiszone, dżemy i konfitury, soki, a także nalewki – wynika z Barometru Providenta. Choć przetwory to domena przede wszystkim osób starszych,...
25 sie 201920:28

Wideo
Zdrowie Odżywianie Choroby Suplementy diety Składniki odżywcze Diety
Alicja Kowalczyk
Hashimoto na widelcu
Matka natura wie, jak ujarzmić Hashimoto. Od ciebie zależy, czy jej posłuchasz. Krok pierwszy: zaakceptuj chorobę.
25 sie 201920:00
Choroby Zdrowie Odżywianie Psychologia
6 nawyków, dzięki którym dożyjesz setki
Chcesz dożyć setki? Doskonale, bo znamy receptę na długowieczność. Stosując się do kilku zasad, możesz nie tylko przekroczyć magiczną granicę 100 lat, ale także zachować dobre zdrowie i sprawność umysłową. Sprawdź, jakie nawyki są...
25 sie 201919:04
Odchudzanie Produkty Składniki odżywcze
Tych produktów nie jedz po treningu. One tuczą!
Trenujesz, ale efektów nie widać? Być może po ćwiczeniach sięgasz po nieodpowiednie produkty spożywcze, które powodują przybieranie na wadze i blokują efekty treningowe. Sprawdź, czego nie należy jeść po treningu i jakie są zasady...
25 sie 201916:22
Diety Produkty Składniki odżywcze
Detoks alkaiczny – czy pozwala zdrowo schudnąć?
Detoks, detoksykacja organizmu, dieta oczyszczająca – terminy te odmieniane są przez wszystkie przypadki, jednak w ostatnich latach równie modne stało się odkwaszanie organizmu. Czy detoks alkaliczny jest na naprawdę potrzebny? W jakim...
25 sie 201913:13
Produkty Choroby
5 produktów, które niekorzystnie zmieniają zapach potu
Pocenie się jest naturalnym procesem fizjologicznym, którego nasilenie zależy od wielu czynników. Niestety, wraz z wydzielaniem potu może pojawić się dość nieprzyjemny zapach, który jest efektem działania znajdujących się na naszej...
25 sie 201910:35
Produkty Składniki odżywcze Odchudzanie
Jak przyrządzić pizzę, żeby była zdrowsza?
Zdrowa pizza – czy to w ogóle możliwe? Teoretycznie tak, choć pizza, nawet w zdrowej wersji, nie powinna przecież stanowić podstawy naszego jadłospisu. Tak naprawdę w zdrowej diecie jest miejsce także dla dań zaliczanych do fast foodów,...
25 sie 2019 7:11
Odchudzanie Diety Produkty
Odchudzanie po trzydziestce. Dlaczego metabolizm zwalnia?
Odchudzanie po trzydziestce bywa trudne, jednak nie jest niemożliwe. Dlaczego wraz z upływem lat znacznie łatwiej przybywa nam kilogramów i trudniej jest się ich skutecznie pozbyć? Jak skutecznie schudnąć niezależnie od wieku?
24 sie 201919:41

Quiz
Produkty Składniki odżywcze
5 warzyw, które można jeść na surowo, a niewiele osób to robi
Warzywa są podstawą zdrowej diety. Jedząc je często, najlepiej do każdego posiłku, możemy znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu poważnych schorzeń dietozależnych oraz zadbać o utrzymanie właściwej masy ciała. Jakie warzywa warto jeść...
24 sie 201916:33
Składniki odżywcze Produkty Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
10 warzyw o niskiej zawartości cukru. Jedz je bez obaw – nie przytyjesz!
Warzywa są niskokaloryczne, za to bogate w witaminy, minerały i inne ważne składniki odżywcze. Ponadto wiele z nich charakteryzuje się małą zawartością cukru i wysoką – błonnika, dlatego mogą być z powodzeniem spożywane na...
23 sie 201918:42

Quiz
Choroby Diety Składniki odżywcze
Naukowcy: Ten sposób żywienia pomaga walczyć ze stanami zapalnymi
Eksperci twierdzą, że wiele osób zmaga się z licznymi stanami zapalnymi, ponieważ jedzą za dużo i zbyt często. Pomóc w walce z nimi może post przerywany.
23 sie 201916:35
Produkty Składniki odżywcze Diety Odchudzanie
Czy warto jeść krewetki?
Krewetki można kochać, albo nienawidzić. Jedni mogą jeść je garściami, innych ogarnia obrzydzenie, gdy tylko pojawią się na stole. Bez wątpienia – nie da się przejść obok nich obojętnie. Pytanie brzmi, czy faktycznie mają właściwości...
23 sie 201914:35

Wideo

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 125  
strona 126  
strona 127  
strona 128  
129 strona 130  
strona 131  
strona 132  
strona 133  
...strona 201  
strona 202  
strona 203  
strona 204  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Odżywianie

Reklama