Odżywianie

Odżywianie Zdrowie
Kierowca na diecie. Czyli jak nie przytyć za kółkiem?
Jeździmy dużo, a kiedy dopada nas głód, wrzucamy na ząb cokolwiek, zazwyczaj ze stacji benzynowej albo fast foodu. To przepis na dodatkowe kilogramy plus bardzo nierozsądne dostarczanie organizmowi śmieciowych kalorii. Jak powinien żywić...
23 sie 201914:25
Suplementy diety Składniki odżywcze
Kiedy kończą się letnie zapasy witaminy D?
Jesienna plucha, więc czas pomyśleć o witaminie słońca – witaminie D. Eksperci szacują, że 90 proc. Polaków ma jej niedobór. A to oznacza słabsze kości i mięśnie, gorszą odporność, słabsze zęby, wyższe ryzyko chorób układu krążenia.
23 sie 2019 6:09
Diety Odchudzanie Zdrowie Odżywianie
Dieta Dubrow – nowy sposób na skuteczne zrzucenie wagi
Opracowana przez znaną w USA parę celebrytów dieta Dubrow łączy post przerywany – sposób odżywiania, który ogranicza dzienne spożycie jedzenia do określonego przedziału czasowego – z dietą niskowęglowodanową. Czy rzeczywiście pomaga...
22 sie 201921:20
Zdrowie Odżywianie
Urząd Miasta współorganizował konkurs na danie z… roślin chronionych. „Nie myli się ten, co nic...
Urząd Miejski w Poniatowej współorganizował konkurs kulinarny na „Najsmaczniejszą potrawę regionalną”. Nie byłoby w tym nic zaskakującego, gdyby nie fakt, że w regulaminie znalazł się zapis, z którego jednoznacznie wynikało, że...
22 sie 201918:09
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Białkowe śniadania – są smaczne i pomogą ci schudnąć
Odłóż na miejsce to pudełko z płatkami i zajrzyj na inne sklepowe półki – najlepiej te z produktami białkowymi. Najwyższy czas na zmianę śniadaniowych nawyków żywieniowych!
22 sie 201917:47
Zdrowie Odżywianie
Nie zgadniecie, ile Lesley ma lat. Takiej figury można pozazdrościć!
Lesley zdecydowanie stawia na zdrowy styl życia. Ćwiczy pięć razy w tygodniu, a efektami swojej ciężkiej pracy na siłowni chwali się w mediach społecznościowych.
22 sie 201916:47

Galeria
Składniki odżywcze Suplementy diety Produkty
Jakie lecznicze zioła można znaleźć w środku miasta?
Ziołolecznictwo kojarzy nam się raczej z odległymi zakątkami Polski, gdzie duch cywilizacji na dobre się nie rozgościł. Tymczasem nawet w mieście można i warto zbierać lecznicze zioła.
22 sie 201916:32

Wideo
Choroby dzieci Produkty
Wczesna ekspozycja na gluten zwiększa ryzyko wystąpienia celiakii u niektórych dzieci
Jedzenie glutenu przed ukończeniem 5. roku życia może zwiększyć ryzyko celiakii u dziecka lub rozwinąć nietolerancję glutenu, jeśli posiada pewien konkretny genotyp.
22 sie 201912:54
Zdrowie Dziecko Odżywianie
Korwin-Piotrowska o otyłych dzieciach nad polskim morzem: Będą niezdolne do życia i pracy
„Idzie pokolenie otyłych od dzieciństwa, coraz wcześniej, coraz poważniej chorych ludzi. Ludzi, którzy będą chorować ciężko, będą niezdolni do życia i pracy. Tego chcemy? Nie wiem, co jest w stanie to zatrzymać” – napisała Karolina...
22 sie 201912:03
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Pij i zyskaj lepsze trawienie. Kilka herbatek, które mogą pomóc
Ludzie piją różne herbatki, aby lepiej radzić sobie z łagodzeniem problemów trawiennych i innych chorób od tysięcy lat. Co warto pić, by nic nie zalegało w układzie pokarmowym?
22 sie 2019 8:08
Suplementy diety Choroby
Łykasz witaminę C, bo wierzysz, że zapobiega przeziębieniu? To mit!
To MIT! Witamina C nie zapobiega przeziębieniu. Jej wpływ na skrócenie trwania choroby jest bardziej niż umiarkowany.
22 sie 2019 6:06
Odchudzanie Suplementy diety Zdrowie
Suplementy przedtreningowe – czy warto je zażywać?
Wiele mówi się o suplementacji, która ma wspomagać efektywność treningów. Czy te, które zgodnie ze wskazaniami producenta należy zażywać bezpośrednio przed treningiem pozwalają osiągnąć lepsze rezultaty?
21 sie 201920:24
Odchudzanie Porady
Te ćwiczenia rewelacyjnie modelują sylwetkę. Możesz zacząć w każdej chwili
Czasem bardziej zależy nam nie na tym, by zgubić zbędne kilogramy, ale żeby wyrzeźbić mięśnie i poprawić ogólny wygląd sylwetki, by ciało stało się jędrniejsze i smuklejsze. W takim przypadku doskonale sprawdzi się crossfit!
21 sie 201918:50

Wideo
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Nie wyrzucaj skórki od cytryny! Potrafi zdziałać cuda
Lubisz dodawać cytrynę do herbaty lub porannej szklanki wody? Często robisz ciasta z dodatkiem cytrynowego soku, który podkręca ich smak i aromat? A czy wiesz, że nie wykorzystując skórki bezpowrotnie tracisz wiele dobrych, zdrowotnych...
21 sie 201917:26
Produkty Składniki odżywcze
Jak prawidłowo przechowywać cebulę? Te błędy popełnia większość z nas
Cebula jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Nadaje smak wielu potrawom, ale jest też ceniona ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Czy wiesz, jak poprawnie ją przechowywać, by jak najdłużej zachowała świeżość?
21 sie 201912:58
Choroby Zabiegi Badania Odżywianie
Dostał zawału na wakacjach, podczas jedzenia owsianki. To pozwoliło wykryć chorobę genetyczną
To prawdziwa historia. Zawał serca dopadł dojrzałego, prowadzącego zdrowy tryb życia mężczyznę. Ale dzięki temu można było wykryć niezwykle groźną chorobę u jego córki. Dzięki temu ona ma szansę uniknąć losu ojca: udaru czy zawału w...
21 sie 2019 7:26
Suplementy diety Składniki odżywcze Produkty Odżywianie Zdrowie
Czy warto zażywać produkty multiwitaminowe?
Suplementy zawierające kompleks witamin wydają się dobrym pomysłem na uzupełnienie niedoborów, prawda? Ale czy zastanawiałeś się nad zasadnością ich przyjmowania?
20 sie 201920:57
Odchudzanie Diety
Dieta CICO – sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów czy przepis na efekt jo-jo i złe samopoczucie?
Dieta CICO (skrót od „calories in, calories out”) to nowy trend w odchudzaniu, o którym z dnia na dzień robi się coraz głośniej. Na czym polega ten sposób odżywiania i czy faktycznie pozwala raz na zawsze pożegnać zbędne kilogramy bez...
20 sie 201920:29

Quiz
Produkty Choroby
Przyrządzasz na obiad kurczaka? Nie popełniaj tych błędów! Możesz się zatruć
Kurczak jest jednym z najczęściej wybieranych przez nas mięs. Kupujemy go w całości lub w częściach. Dzieci zdecydowanie najbardziej przepadają za mięsem z piersi. To chude mięso często stanowi podstawowe źródło białka w przypadku osób...
20 sie 201917:58

Wideo
Diety Odchudzanie
Intensywnie ćwiczysz, dobrze się odżywiasz, a waga rośnie zamiast spadać. Dlaczego tak się dzieje?
Teoretycznie, by schudnąć, wystarczy być aktywnym fizycznie i zdrowo się odżywiać, jednocześnie ograniczając liczbę spożytych kalorii. Dlaczego więc niektórzy tyją zamiast zrzucać zbędne kilogramy?
20 sie 201915:28
Suplementy diety Odżywianie
Czy witaminę D można przedawkować?
To FAKT! Boleśnie przekonał się o tym 54-latek z Kanady, który nie dość, że stosował co najmniej kilkukrotnie wyższą niż zalecana dawkę witaminy D, to jeszcze korzystał z kąpieli słonecznych na wakacjach w Azji Południowo-Wschodniej. Po...
20 sie 2019 6:09

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 126  
strona 127  
strona 128  
strona 129  
130 strona 131  
strona 132  
strona 133  
strona 134  
...strona 201  
strona 202  
strona 203  
strona 204  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Odżywianie

Reklama