Zdrowie i medycyna Wprost

• ProduktyZdrowie

  Dlaczego warto jeść pestki dyni?

  Pestki dyni na pewno choć raz jadł każdy z nas. To doskonała przekąska, po którą warto sięgać, gdy dopadnie nas głód w ciągu dnia lub nuda w trakcie oglądania filmu. Pestki dyni są też doskonałym dodatkiem do twarożku. Najczęściej jednak...

  27 wrz 201813:08
  
• ProduktyZdrowie

  Wszystko, co musisz wiedzieć o kukurydzy

  Produkty spożywcze, w których składzie znajdziemy kukurydzę, jemy właściwie każdego dnia, nawet o tym nie wiedząc. Ta powszechnie występująca roślina ma bardzo szerokie zastosowanie. A jaki ma wpływ na zdrowie?

  27 wrz 201810:33
  
• ChorobyZdrowieOdżywianie

  Rak jelita grubego – jak się przed nim uchronić?

  Profilaktyka raka jelita grubego nie jest tak popularna, jak profilaktyka raka płuc czy piersi. Najwyższy czas to zmienić, ponieważ rak jelita grubego każdego roku roku zabija mnóstwo ludzi na całym świecie. Objawy łatwo bagatelizować, a...

  27 wrz 2018 8:46
  
• Produkty

  Jogurt grecki – dlaczego warto włączyć go do diety?

  Jogurt grecki cieszy się dużym zainteresowaniem, choć nie jest tak popularny jak kefir czy jogurt naturalny. Ma specyficzny smak i konsystencję. Jedni go uwielbiają, inni jeszcze nigdy go nie jedli. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć...

  26 wrz 2018 7:13
  
• ChorobyBadaniaProdukty

  Ten owoc chroni przed zaparciami. I wcale nie chodzi o jabłko

  Kiwi jest nie tylko smaczne, ale także wyjątkowo zdrowe. Specjaliści z zakresu medycyny naturalnej od dawna cenią sobie właściwości kiwi. Ostatnie badania naukowe potwierdziły zdolność tego pysznego owocu do bezpiecznego łagodzenia...

  25 wrz 201814:30
  
• OdżywianieRozwój dziecka

  Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw? Garść praktycznych rad i przepis na pierogi z dynią

  Jak nakłonić dziecko do jedzenia warzyw? To pytanie spędza sen z powiek wielu rodzicom. Wszyscy chcielibyśmy przecież, żeby nasze pociechy rozwijały się prawidłowo, a to umożliwia między innymi pełnowartościowa i zbilansowana dieta,...

  25 wrz 201813:34
  
• Odżywianie

  Znalazła szpilkę we frytkach McDonald's. Policyjne śledztwo błyskawicznie wyjaśniło sprawę

  W Nowej Zelandii i Australii narasta strach przed szpilkami ukrywanymi w pożywieniu. Po aferze z truskawkami, na Facebooku ogromną popularność zdobył wpis dotyczący frytek z popularnej sieci fast food. Sprawą natychmiast zajęła się policja.

  25 wrz 201810:56
  
• Składniki odżywczeProdukty

  Najlepsze naturalne probiotyki, po które warto sięgnąć tej jesieni

  Probiotyki kojarzą nam się głównie z antybiotykoterapią i nic dziwnego –lekarze zalecają ich stosowanie zawsze wtedy, gdy przepisują antybiotyk, a także po zakończeniu kuracji. Mają za zadanie ochronić dobre bakterie, znajdujące się w...

  25 wrz 2018 8:54
  
• ProduktySuplementy diety

  Korzeń maca podbija Instagram. Czy faktycznie warto po niego sięgać?

  #Macapowder, #korzenmaca, #maca – wystarczy wpisać jeden z tych hasztagów na Instagramie, by naszym oczom ukazało się mnóstwo kolorowych i wyjątkowo apetycznych zdjęć. Ich sekret tkwi w pewnym dodatku. Mowa o korzeniu maca – suplemencie...

  25 wrz 2018 7:22
  
• ChorobyDietyOdchudzanieZaburzenia odżywianiaUzależnienia

  Jak przestać zajadać emocje?

  Na stres czy smutek reagujemy bardzo różnie – jedni odczuwają ucisk w żołądku i niczego nie mogą przełknąć, tracąc zupełnie apetyt, inni natomiast sięgają po jedzenie, by jakoś dać upust emocjom i na chwilę poprawić sobie nastrój....

  24 wrz 2018 5:02
  
• ChorobyOdchudzanieDietySuplementy diety

  Alicja Kowalczyk

  Jak walczyć z nadwagą

  Nadwaga to nie tylk o nadmiar tkanki tłuszczowej, który może się podobać lub nie. To poważny problem zdrowotny.

  23 wrz 201820:00
  
• ChorobyOdchudzanieCukrzyca

  Do jakich problemów zdrowotnych prowadzi nadwaga?

  Nadwaga jest prawdziwą plagą w dzisiejszych czasach. Z jednej strony mówi się o tym, że trzeba kochać siebie i nie warto przejmować się wyglądem. Z drugiej strony lekarzy biją na alarm – nadwaga sprzyja rozwojowi wielu poważnych chorób i...

  23 wrz 201814:33
  
• ZdrowieOdżywianie

  Raport WHO: 1 na 20 zgonów na świecie spowodowany alkoholem

  W 2016 roku w wyniku spożycia alkoholu zmarło 3 miliony ludzi, co stanowi 1 na 20 zgonów na świecie – wynika z raportu Światowej Organizacji Zdrowia.

  21 wrz 201820:58
  
• ProduktyZdrowie

  Czosnek – cudowne właściwości, o których mogłeś nie wiedzieć

  Czosnek jest nieodłącznym elementem naszej codziennej diety. Niestety, ze względu na swój specyficzny zapach i niekorzystny wpływ na oddech, wiele osób omija czosnek szerokim łukiem. To błąd. Czosnek posiada bowiem niesamowite...

  21 wrz 2018 6:58
  
• ZdrowieOdżywianie

  Jogurty mają więcej cukru niż Coca-Cola? Zaskakujące wyniki analiz

  Po jogurty sięgamy chętnie, włączając je do codziennej diety. Teoretycznie zdrowa przekąska może okazać się jednak bombą kaloryczną. Badania uniwersytetu w Leeds wykazały, że wiele produktów tego typu zawiera więcej cukru niż Coca-Cola.

  20 wrz 201814:52
  
• ProduktyZdrowie

  Dlaczego warto codziennie jeść jednego banana?

  Banany możemy bez problemu kupić w każdym sklepie spożywczym. To zdecydowanie jedne z najpopularniejszych owoców, choć nie rosną w naszym kraju. Łatwo je przechowywać i można bez problemu spakować je do torby czy szkolnego plecaka. Są...

  20 wrz 201811:47
  
• ProduktyZdrowie

  Mleko migdałowe, sojowe czy ryżowe? Czym się różnią i jak wybrać najlepsze?

  Mleka roślinne stają się coraz popularniejsze. Czasem sięgamy po nie z ciekawości, zastanawiając się, jaki mogą mieć smak. Na ogół jednak kierujemy się modą lub wskazówkami specjalistów, którzy radzą zrezygnować z mleka krowiego. Czym...

  20 wrz 201810:34
  
• ProduktyBadania

  Naukowcy: nabiał pomaga zmniejszyć ryzyko chorób serca

  Wokół nabiału powstało wiele mitów. Najwięcej z pewnością wokół mleka, które niektórzy specjaliści uważają za zupełnie niepotrzebne w codziennej diecie. Ostatnie wyniki badań sugerują jednak, że spożywanie nabiału zmniejsza ryzyko...

  20 wrz 2018 7:24
  
• DietyZaburzenia odżywianiaUzależnienia

  Jak przestać się objadać?

  Każdy chciałby zdrowo i regularnie się odżywiać. Tymczasem większość z nas żyje w biegu, spożywa posiłki o różnych godzinach, wybiera półprodukty i fast-foody i systematycznie (często nawet każdego dnia) zmaga się z napadami wilczego...

  19 wrz 201810:14
  
• ProduktyOdżywianieZdrowie

  Cudowne właściwości kiszonej kapusty

  Kiszona kapusta jest dostępna przez cały rok, jednak to właśnie jesienią i zimą sięgamy po nią regularnie. Można dodawać ją do zup, przygotowywać z niej farsz do pierogów czy krokietów, a także spożywać solo. Dlaczego kiszona kapusta...

  19 wrz 2018 8:59
  
• ProduktyZdrowieCukrzyca

  Szukasz słodkiej i zdrowej przekąski? Sięgnij po daktyle

  Każdy z nas miewa w ciągu dnia chęć na coś słodkiego. Nawet jeśli nie jesteśmy akurat na diecie i nie musimy ograniczać cukru, silna potrzeba słodyczy pojawia się niespodziewanie. W takich chwilach warto spełnić swoją zachciankę, ale......

  18 wrz 201811:40