Odżywianie

Składniki odżywcze Produkty
Pyszny i zdrowy chleb bananowy – jak go wykonać w domu?
Chleb bananowy to fit wersja tradycyjnego pieczywa. Przygotowuje się go w oparciu o dojrzałe banany, mąkę, brązowy cukier i przyprawy.
14 sty 202119:32
Diety Produkty Składniki odżywcze Odżywianie
Te konkretne diety opóźniają początek choroby Parkinsona
To, co jemy, ma wpływ na zdrowie i kondycję całego organizmu – także mózgu i układu nerwowego. Z najnowszych badań wynika, że dieta MIND oraz diety śródziemnomorskie mogą nawet opóźnić rozwój poważnej choroby neurodegeneracyjnej –...
14 sty 202118:29
Produkty Odżywianie
Chcesz odstawić cukier i znaleźć mu dobrą alternatywę? Sprawdź, czy ksylitol to odpowiedni...
Ksylitol wygląda jak cukier. Ma mniej kalorii i nie podnosi poziomu cukru we krwi. Czy warto go używać?
14 sty 202115:28
Odchudzanie Produkty Składniki odżywcze Odżywianie
Picie dwóch filiżanek tej herbaty dziennie może stymulować rozkład tłuszczu podczas snu
Deficyt kaloryczny i aktywność fizyczna to dwa podstawowe elementy, gwarantujące utratę wagi. Okazuje się jednak, że istnieją także pewne sztuczki, które ułatwiają spalanie tłuszczu, np. w czasie snu.
14 sty 202113:08
Odżywianie Dziecko Ciąża
Dietetyczka: Planowanie diety przed ciążą należy zacząć jak najszybciej
Dieta przed ciążą to ważny temat dla przyszłych mam, które wiedzą, jak ważne dla rozwoju dziecka jest właściwe żywienie. Kiedy dokładnie zacząć układać dla siebie zdrowszy jadłospis?
14 sty 202110:19
Produkty Profilaktyka
Jak zrobić domowy syrop na kaszel? To prostsze, niż myślisz
Skuteczny syrop na kaszel nie musi pochodzić z apteki, skoro wszystkie potrzebne składniki mamy w kuchni. Jak zrobić domowy syrop na kaszel?
14 sty 2021 7:18
Odchudzanie Składniki odżywcze Odżywianie
Co pić, aby schudnąć? Rozwiązania przychodzą prosto z Indii
Azjatyckie zwyczaje to skarbnica zdrowia. Przykładowo, mieszkańcy Indii wiedzą, co pić, aby schudnąć. Zostań z nami, by poznać najlepsze indyjskie napoje odchudzające.
14 sty 2021 6:52
Rozwój osobisty Odchudzanie
Zdaniem naukowców ten czynnik przynosi największe sukcesy w odchudzaniu. Nowe badania
Wyniki nowego badania naukowców z Drexel University pokazują, że kluczem do skutecznego odchudzania jest odpowiedzialność. Ale jeszcze ważniejsze jest to, że nie można odchudzać się na własny rachunek, a dzielić się postępami z trenerem,...
14 sty 2021 6:33
Produkty Odżywianie
„Jeszcze po kropelce”? Oby z umiarem! Dzisiaj obchodzimy Dzień Polskiej Wódki
Polska wódka to nie tylko tradycja – to także symbol i... nadane drogą ustaw i rozporządzeń oznaczenie geograficzne. Co warto wiedzieć o polskiej wódce?
13 sty 202118:25
Odżywianie Składniki odżywcze Bezpieczeństwo żywności
Jak gotować warzywa? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta
Agnieszka Pocztarska, która prowadzi na Instagramie profil Niekoniecznie Dietetycznie w jednym ze swoich najnowszych postów zwróciła uwagę na to, jak właściwie należy gotować warzywa.
13 sty 202117:31
Produkty Składniki odżywcze
Delikatne, chrupiące i pyszne placki z cukinii z sosem jogurtowym – przepis
Placki z cukinii to smaczna i dodająca energii przekąska, która może być również podana jako danie główne. Sprawdź, jak ją przygotować.
13 sty 202116:30
Produkty Bezpieczeństwo żywności
Superfoods w polskim wydaniu, czyli buraki. Jakie mają składniki odżywcze?
Kolorowe, kwaśne i bogate w składniki odżywcze buraki są wspaniałym dodatkiem do dań. Dlaczego warto je jeść nawet w zimę?
13 sty 202114:35
Produkty Składniki odżywcze Diety Odżywianie
Smacznie i zdrowo. Wege zupy dla całej rodziny według Jana Kuronia
Postanowiłeś, że w nowym roku ograniczysz produkty odzwierzęce? Fantastycznie! Przepisy Jana Kuronia na wegańskie zupy na pewno ci w tym pomogą.
13 sty 202113:31

Wideo
Odchudzanie Składniki odżywcze
Jak wspomagać utratę wagi? Dieta to nie wszystko
Najlepszą metodą na wspomaganie utraty wagi jest stopniowe wprowadzanie małych, zrównoważonych nawyków.
13 sty 202112:33
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie
Od dziś pokochasz herbatę rumiankową. Jej właściwości robią wrażenie
Rumianek znajdziemy w składzie wielu kosmetyków. Jest też jedną z najczęściej wykorzystywanych roślin w medycynie naturalnej. Jakie ma właściwości?
13 sty 202111:31

Wideo
Odchudzanie Odżywianie
Często sięgasz po przekąski w czasie zdalnej pracy? Oto 6 wysokobłonnikowych, niskokalorycznych...
Praca zdalna to dla wielu czas intensywnego podjadania. Też jesteś w tej grupie? Zrób to mądrzej: z błonnikiem i małą liczbą kalorii.
12 sty 202120:29
Odżywianie Diety
Tortilla na śniadanie, obiad i kolację, czyli oczyszczająca dieta... taco
Dieta oczyszczająca taco to tylko jedna z wielu, o których mówiło się u końca 2020 roku. A jako że opiera się wyłącznie na jedzeniu właśnie meksykańskich tortilli, zdecydowanie zwraca uwagę.
12 sty 202118:31
Choroby Badania Produkty
Większe spożycie kawy może wiązać się z niższym ryzykiem tego nowotworu
Rak prostaty jest groźnym, męskich nowotworem, który diagnozowany jest u coraz młodszych mężczyzn. Nie bez powodu więc naukowcy starają się znaleźć sposoby, by zminimalizować ryzyko jego rozwoju.
12 sty 202116:30
Odchudzanie Odżywianie
5 pułapek na diecie – nie wpadnij w nie, jeśli chcesz schudnąć
Początek nowego roku to doskonały moment na dokonanie sprawozdania ze swoich dotychczasowych celów i obranie nowych. Na co należy uważać, jeśli chodzi o cele związane z odchudzaniem?
12 sty 202113:28
Produkty Składniki odżywcze Bezpieczeństwo żywności Odżywianie
Proste sposoby na przywrócenie zdrowych nawyków żywieniowych
Już za moment miną pierwsze dwa tygodnie nowego roku. Jeśli postanowiłeś w 2021 zmienić swoje nawyki żywieniowe, jeszcze nie jest za późno!
12 sty 202112:26

Wideo
Produkty Składniki odżywcze Bezpieczeństwo żywności Odżywianie Zaburzenia psychiczne Psychologia
Naukowcy odkryli związek między spożyciem błonnika pokarmowego a depresją
W nowym badaniu z udziałem ponad 5800 kobiet w różnym wieku, naukowcy starali się zbadać związek między spożyciem błonnika pokarmowego a depresją u kobiet w okresie menopauzy.
12 sty 2021 5:51

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
strona 2  
3 strona 4  
strona 5  
strona 6  
strona 7  
...strona 200  
strona 201  
strona 202  
strona 203  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Odżywianie

Reklama