Zdrowie i medycyna Wprost

• DietyOdżywianie

  Dieta wątrobowa – na czym polega i co można jeść?

  Dieta wątrobowa to dieta lekkostrawna, która umożliwia regenerację wątroby. Kiedy warto ją stosować?

  16 lip 2021 9:00
  
• ProduktySkładniki odżywczeProfilaktyka

  Lipiec miesiącem kwiatu lipy. Oferuje on wyjątkowe korzyści zdrowotne

  Lipa to drzewo, którego suszone kwiaty, a także liście i kora są wykorzystywane w medycynie. Jakie korzyści zdrowotne oferuje?

  16 lip 2021 6:01
  
• ProduktyProfilaktyka

  Potencjalne korzyści zdrowotne wynikające z picia rumu

  Czy picie rumu może być korzystne dla zdrowia? Okazuje się, że w małych ilościach może przynosić pewny pożytek.

  15 lip 202122:34
  
• Zaburzenia odżywianiaZaburzenia psychiczneOdchudzaniePorady

  Smartfony potrafią już wykrywać... anemię! Wystarczy zrobić zdjęcie

  Naukowcy z Brown University w USA dzięki algorytmom sztucznej inteligencji dostępnym w telefonach komórkowych stworzyli nową metodę diagnozowania anemii na podstawie analizy fotografii... naszych powiek.

  15 lip 202121:07
  
• Składniki odżywczeProduktyBezpieczeństwo żywności

  Węglowodany, których nie trawi organizm – co do nich zaliczamy?

  Czy wiesz, że nie wszystkie węglowodany są trawione przez ludzki organizm? To tzw. węglowodany niestrawne, do których zalicza się m.in. błonnik.

  15 lip 202119:31
  
• Bezpieczeństwo żywnościDoniesienia naukoweProduktyChoroby zakaźne

  Psia karma może zawierać superbakterie szkodliwe dla człowieka

  W ponad połowie próbek surowego jedzenia dla psów od 25 producentów najpopularniejszych na świecie rodzajów karmy zidentyfikowano lekooporne bakterie z rodzaju Enterococcus – ogłoszono podczas Europejskiego Kongresu Mikrobiologii...

  15 lip 202116:25
  
• ProduktyOdżywianiePrzepisy

  Pierogi ruskie. Pyszne, ale czy zdrowe? Przepis na tradycyjne pierogi

  Pierogi ruskie to pracochłonne danie, ale pyszne. Jakie ma wartości odżywcze i czy warto je jeść?

  15 lip 202113:33
  
• PrzepisyProduktySkładniki odżywcze

  Frytki z batatów – przepis na zdrowszą odmianę popularnej przekąski

  Bataty to niezwykle odżywcze, bogate w błonnik, sycące i smaczne warzywa korzeniowe. Czas przygotować z nich... frytki!

  15 lip 202110:23
  
• PrzepisyOdżywianie

  Przepis na francuski klasyk w zdrowszej wersji. Jak zrobić wegański creme brûlée z 4 składników?

  14 lipca przypada Święto Narodowe Francji. Z tej okazji prezentujemy prosty sposób na przygotowanie obłędnie smacznego deseru w nieco mniej kalorycznej odsłonie. Palce lizać!

  14 lip 202119:30
  
  Wideo
• Składniki odżywczeProdukty

  10 najlepszych produktów z zawartością witaminy K

  Witamina K występuje w wielu różnych produktach spożywczych. Skąd zatem najlepiej ją czerpać? Sprawdź poniższą listę.

  14 lip 202117:58
  
• ProduktyPrzepisyOdżywianie

  Kleik ryżowy najlepszy na zatrucia pokarmowe. Przepis na kleik

  Kleik ryżowy to domowy sposób na zatrucia pokarmowe. Jak go zrobić? Okazuje się, że przepis jest prosty.

  14 lip 202116:30
  
• ProduktySkładniki odżywczeBadaniaPorady

  Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda potwierdzili fenomenalną moc... kiszonek

  Nasze babcie miały rację dbając o to, by w ich spiżarniach nigdy nie brakowało kiszonej kapusty, kwaśnego mleka czy tradycyjnych kiszonych ogórków. Amerykańscy mikrobiolodzy wykazali, że fermentowane produkty rzeczywiście mają...

  14 lip 2021 7:27
  
• PrzepisyOdżywianie

  Placki z cukinii: 3 proste przepisy na zdrowy, wakacyjny obiad

  Placki z cukinii to pomysł na zdrowy obiad. Sprawdź przepis na placki w wersji tradycyjnej i wegańskiej.

  13 lip 202112:00
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Ile cukru jest w piankach marshmallows? To prawdziwa bomba kaloryczna

  Pianki marshmallows to słodycze na bazie cukru, których nazwa wywodzi się od zioła zwanego marshmallow. Ile zawierają cukru?

  12 lip 202115:04
  
• PrzepisyOdżywianie

  Placki bananowe idealne na śniadanie. 3 przepisy, w tym 1 wegański

  Placki bananowe to znakomity pomysł na zdrowe i sycące śniadanie. Jak zrobić placuszki bananowe?

  12 lip 2021 7:33
  
• ProduktyOdżywianie

  Kumkwat, owoc nazywany złotą pomarańczą. Jakie ma właściwości?

  Kumkwat to owoc z rodziny cytrusów, który ma wiele wartości odżywczych. Co trzeba o nim wiedzieć i jak go jeść?

  12 lip 2021 6:00
  
• OdchudzanieFitnessPorady

  Chcesz wreszcie spalić tłuszcz i wyrzeźbić mięśnie brzucha? Nie popełniaj tego błędu

  Utrata tłuszczu z brzucha to proces, który u każdego wygląda inaczej i wymaga czasu. O czym należy pamiętać?

  11 lip 202122:31
  
• ProduktySkładniki odżywczeProfilaktyka

  Sezam – właściwości zdrowotne, które potwierdza nauka

  Jeśli sezam kojarzy ci się tylko ze słodkimi ciastkami, sięgnij po dania kuchni azjatyckiej z sezamem i olejem sezamowym. Te niepozorne ziarenka skrywają w sobie bowiem duży potencjał leczniczy w różnych aspektach naszego zdrowia.

  11 lip 202114:30
  
• Składniki odżywczeOdżywianie

  Czy woda z cytryną na czczo jest zdrowa? Fakty i mity

  Woda z cytryną to napój, któremu przypisuje się wiele właściwości zdrowotnych. Czy rzeczywiście jest zdrowy?

  11 lip 202112:32
  
• Składniki odżywczeProduktyProfilaktyka

  Top 10 produktów z najwyższą zawartością magnezu

  Skąd pozyskiwać magnez w diecie bez łykania suplementów? Oto najlepsze produkty z zawartością tego minerału.

  11 lip 202110:43
  
• ProduktySkładniki odżywczeBezpieczeństwo żywności

  Komosa ryżowa – drogocenne ziarno pełne zalet odżywczych

  Komosa ryżowa (quinoa) to nasiono, które staje się coraz popularniejsze wśród osób dbających o zdrowie. Sprawdź, jakie ma zalety.

  10 lip 202116:30