Odżywianie

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie

Wylewasz wodę po kiszonych ogórkach? Od dzisiaj zaczniesz ją pić

Wszyscy uwielbiamy ogórki kiszone. Jednak mało kto tak naprawdę interesuje się wodą, która zostaje w słoiku, gdy właściwe przetwory lądują na talerzach. Nie wylewaj jej, ponieważ ma szereg cennych właściwości!

24 paź 201917:38

Choroby Badania Produkty

Jesz drobiowe mięso? Może wywołać ostry nieżyt żołądkowo-jelitowy i biegunkę. Dlaczego?

Jedząc mięso drobiowe możemy zakazić się kampylobakteriozą powodującą ostry nieżyt żołądkowo jelitowy i biegunki. Olsztyńscy naukowcy chcą temu zapobiec, zaprzęgając do walki z bakteriami nieszkodliwe dla ludzi i środowiska fagi (wirusy...

24 paź 201915:47

Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie

Sięgaj po sok z marchwi, a wkrótce doświadczysz takich korzyści

Marchew jest jednym z najpopularniejszych warzyw, jakie rosną w naszym kraju. To warzywo korzeniowe występuje również w odmianach fioletowych, czarnych, czerwonych, białych i żółtych. Sok, jaki można pozyskać z marchewki ma szereg...

24 paź 201914:41

Relacje Psychologia Odchudzanie Odżywianie

Czy rozpad związku zawsze powoduje emocjonalne podjadanie i tycie?

Często oglądasz komedie romantyczne? Zapewne zauważyłeś, że gdy bohater ma złamane serce, zamyka się w mieszkaniu i objada – jak nie lodami to pralinkami. Czy faktycznie mamy tendencję do tycia po rozstaniu? Odpowiedź nie jest taka prosta.

24 paź 201912:59

Odżywianie

Wegetarianizm może obrażać Boga? Zaskakujące przemyślenia Krzysztofa Bosaka

Diety roślinne stają się coraz bardziej popularne i to nie tylko ze względów etycznych. Nie wszyscy są jednak do nich przychylnie nastawieni, o czym świadczy wymiana zdań na Twitterze z udziałem posła Krzysztofa Bosaka.

24 paź 201912:19

Choroby Badania Produkty Uzależnienia

Twoje dziecko spędza dużo czasu przed telewizorem? Sprawdź, po jakie napoje sięga

Nowe badania pokazują, że dzieci i młodzież, które spędzają więcej czasu na oglądaniu telewizji lub korzystaniu z urządzeń elektronicznych, piją więcej napojów gazowanych i energetycznych.Zwiększone spożycie cukru i kofeiny naraża...

24 paź 201911:33

Składniki odżywcze Suplementy diety Odżywianie

Suplementacja witaminy D. Rekomendacje ekspertów

Zdecydowana większość Polaków ma jej niedobór. Może się to objawiać m.in. bólami mięśni i stawów, kiepskim samopoczuciem oraz częstymi infekcjami. Dowiedz się jak bezpiecznie uzupełnić braki witaminy D, nazywanej też często witaminą słońca.

24 paź 2019 9:53

Produkty Składniki odżywcze Rozwój dziecka

Jakie mięso jest najzdrowsze dla dzieci?

Każdy rodzic chciałby zapewnić swojemu dziecku jak najlepsze warunki do rozwoju. Dieta jest jednym z kluczowych elementów. Często zachęcamy dzieci do jedzenia mięsa, ale czy aby na pewno serwujemy im właściwe produkty?

24 paź 2019 6:34

Wideo

Produkty Odżywianie Choroby Medycyna Zdrowie

Masz cukrzycę typu 2? Te przekąski są dla ciebie!

Osoby, które z gabinetu lekarskiego wychodzą z diagnozą cukrzycy martwią się, że będą musiały pożegnać się z ulubionym jedzeniem. Tymczasem odpowiednie przekąski dla osób z cukrzycą mogą pomóc w utrzymaniu kontroli poziomu cukru we krwi....

23 paź 201920:25

Produkty Składniki odżywcze Diety Odżywianie

Jesteś niewyspany i zmęczony? Ta przekąska postawi cię na nogi

To, w jaki sposób się odżywiamy, ma wpływ na nasz poziom energii w ciągu dnia. Nie wszyscy jednak mają ochotę na poważne rewolucje i wolą sporadycznie ratować się, gdy odczuwają brak energii. Co wybrać? Energy drinka? A może konkretną...

23 paź 201915:56

Produkty Choroby Medycyna Zdrowie

Nie pił piwa, a czuł się pijany. Jego organizm sam tworzył alkohol

Pewien mężczyzna w 2011 roku zaczął miewać zawroty głowy, zaniki pamięci i problemy z agresją około tydzień po zakończeniu terapii antybiotykowej po urazie kciuka. Okazało się, że mimo niespożywania alkoholu był pijany. Odpowiadał za...

23 paź 201911:22

Diety Odżywianie Zdrowie Cukrzyca

Dieta przedcukrzycowa – jak wygląda i kto powinien na nią przejść?

Cukrzyca charakteryzuje się koniecznością pozostania na określonej diecie, wyeliminowania pewnych grup pokarmów i stosowania się do zaleceń lekarza. Co jednak począć, kiedy dotyka nas stan przedcukrzycowy? Tutaj też pomocna może być dieta.

23 paź 2019 8:05

Choroby Produkty Medycyna Zdrowie

Nabiał zwiększa ryzyko raka prostaty? Nowe doniesienia naukowców

Według badań opublikowanych w czasopiśmie American Osteopathic Association, wysokie spożycie produktów mlecznych, takich jak mleko i ser, wydaje się być związane ze zwiększonym ryzykiem raka prostaty.

22 paź 201921:32

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie

Jedz buraki, a być może unikniesz aż 12 chorób

Smaczne i zdrowe – tak pokrótce można opisać buraki. Te warzywa sprawdzają się w zupie, w sałatkach, a nawet w cieście czekoladowym. Ponadto swoimi właściwościami mogłyby pokonać niejedno warzywo.

22 paź 201918:24

Produkty Składniki odżywcze Choroby Leki

Czy surowe pestki dyni są naturalnym lekarstwem na pasożyty?

Naturalne metody leczenia różnych schorzeń i dolegliwości cieszą się ostatnio coraz większą popularnością. O pewnych właściwościach surowych pestek dyni postanowiła opowiedzieć Agnieszka Cegielska.

22 paź 201917:13

Wideo

Choroby Medycyna Zdrowie Odchudzanie

Czy bieganie po zmroku jest bezpieczne?

Latem, gdy temperatura na dworze nawet w nocy jest wysoka, chętniej podejmujemy różne aktywności na świeżym powietrzu – nawet późnym wieczorem. W sezonie jesienno-zimowym często trudniej zmobilizować nam się do regularnych treningów.

22 paź 201915:54

Wideo

Diety Odchudzanie Zdrowie

Post przerywany, czyli intermittent fasting. Kto może spróbować tej metody żywienia?

Post przerywany cieszy się coraz większą popularnością. Nic dziwnego – ma mnóstwo zalet. Pytanie, czy ten model żywienia jest dobry dla każdego.

22 paź 201914:20

Wideo

Produkty Składniki odżywcze

Jak zrobić idealne zrazy? Andrzej Polan zdradza swój sekret

Przygotowanie zrazów może wydawać się pracochłonne. Dla niewprawionego kucharza to raczej wyższa szkoła jazdy. Dla tych, którzy chcieliby nauczyć się, jak przyrządzać doskonałe zrazy, Andrzej Polan zdradził swoje sekrety.

22 paź 201912:52

Wideo

Diety Choroby Odżywianie Zdrowie

Dieta przeciwko stanom zapalnym. Na czym polega?

Stany zapalne są przyczyną wielu chorób, jednak ich obecność sama w sobie również jest bardzo szkodliwa dla organizmu. Okazuje się, że można zwalczyć zapalenia dietą. Jak ona wygląda i na czym polega? Czy przy tym pozwala schudnąć?

21 paź 201921:37

Diety Choroby Medycyna Zdrowie

Niektóre rodzaje diet ketogenicznych mogą nasilać stany zapalne skóry

Nowe badania na myszach sugerują, że diety ketogeniczne o bardzo wysokiej zawartości tłuszczu mogą pogorszyć stany zapalne skóry. Naukowcy apelują zatem zwłaszcza do osób z łuszczycą do rezygnacji z takich diet.

21 paź 201920:48

Odchudzanie Odżywianie Medycyna

10 sygnałów, które dowodzą, że robisz postępy w odchudzaniu. Nawet jeśli waga mówi inaczej

Odchudzanie bywa frustrujące, a codzienne wchodzenie na wagę wcale nie pomaga. Gdy liczba na wyświetlaczu spada opornie, tracimy motywację. Dlatego zamiast skupiać się na tym, lepiej dostrzec inne sygnały, które dowodzą, że robisz...

21 paź 201916:20

Zdrowie i medycyna Wprost

Odżywianie

Reklama