Diety

Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Kofeina może zrównoważyć niektóre zagrożenia zdrowotne diet bogatych w tłuszcz i cukier
Nowe badanie na szczurach sugeruje, że kofeina może zrównoważyć niektóre negatywne skutki diety poprzez ograniczenie magazynowania lipidów w komórkach tłuszczowych oraz ograniczenie przyrostu masy ciała i produkcji trójglicerydów.
23 gru 201919:30
Produkty Odżywianie Choroby Medycyna Zdrowie
Z jedzenia wieczorem lepiej zrezygnować. To nie jest mit!
Późna, a do tego obfita kolacja to proszenie się o problemy ze zdrowiem. Badania wskazują nawet na rosnące ryzyko chorób serca i nowotworów. Według naukowców, paradoksalnie natura skłania nas do jedzenia późną porą, ale istnieją proste...
23 gru 201916:00
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Dieta planetarna – pomoże schudnąć i uratuje planetę?
Dieta planetarna może być sposobem na poprawę stanu zdrowia oraz zapobieganie rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych. Ma ona także wpływ na stan środowiska naturalnego. Stosowanie diety planetarnej wydaje się mieć same zalety, ale czy...
21 gru 201910:30
Produkty Składniki odżywcze Odchudzanie Odżywianie
Kulinarne grzeszki. Które z nich masz na swoim koncie?
Tu batonik, tam garść chipsów, w południe kawa z syropem smakowym, po obiedze kawałek ciasta... Brzmi znajomo? Każdy z nas ma na koncie kulinarne grzeszki. Sprawdź, po jaki produkt sięgnąć, gdy dopadnie cię nagła ochota na coś słodkiego.
19 gru 201916:08

Wideo
Odchudzanie Produkty Składniki odżywcze Odżywianie
Ile możemy przytyć w święta?
Pierogi, ryby, pieczone mięsa, ciasta... W święta jesteśmy narażeni na mnóstwo pokus. A do tego dochodzą jeszcze bliscy, którzy namawiają nas do skosztowania każdej potrawy. Jak nie przytyć w czasie świąt?
19 gru 201910:50

Wideo
Odżywianie Zdrowie
Zrównoważona dieta. Co należy o niej wiedzieć?
Zrównoważona dieta – to brzmi dobrze i przystępnie. Generalnie poprzez zrównoważoną dietę rozumiemy taką, która jest zdrowa, ma niewielki wpływ na środowisko i ogólne zasoby żywności. Jak powinna wyglądać w praktyce?
18 gru 201915:00
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Jak przyzwyczaić się do nowej diety, by nie rzucić jej po tygodniu?
Nowa dieta to zawsze spore wyzwanie. Jak ją utrzymać, by nie znudziła się po paru dniach?
17 gru 201920:46
Odchudzanie Produkty
Sonia Młodzianowska
Jak schudnąć z brzucha? 5 nawyków, które musisz wprowadzić
Wiele osób zastanawia się, jak szybko schudnąć z brzucha. Częstym powodem, dla którego poszczególne osoby decydują się na odchudzanie jest nieproporcjonalne nagromadzenie tkanki tłuszczowej właśnie w tej części ciała. Dlatego, jeśli...
15 gru 201918:32

Quiz
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
5 najzdrowszych metod przyrządzania potraw
Podstawą zachowania dobrego zdrowia jest odpowiednio skomponowana dieta i tryb życia, który nie będzie zwiększał ryzyka rozwoju poważnych schorzeń. Chcąc zdrowo się odżywiać, trzeba zwrócić uwagę nie tylko na to, po jakie produkty...
14 gru 201913:39
Odchudzanie Produkty Składniki odżywcze
Świąteczne dania w wersji fit. Daria Ładocha zdradza swoje triki
W ciągu świąt potrafimy pochłonąć nawet o kilkanaście tysięcy kalorii więcej. Dla osób dbających o linię może to być szczególnie trudny czas. Dlatego podpowiadamy, jak przygotować świąteczne dania w nieco odchudzonej wersji.
13 gru 201918:31

Wideo
Choroby Badania Odchudzanie Produkty
Masz 50 lat? Sprawdź, jak dieta może prowadzić do bezsenności
To, że bezsenność prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, nie budzi żadnych wątpliwości. Teraz badanie kobiet w wieku 50 lat i starszych wykazało, że niektóre części diety najprawdopodobniej przyczyniają się do tego zaburzenia snu.
13 gru 201915:00
Odżywianie Zdrowie
Dieta „Doktora Sebi”. Będzie rewolucja w odchudzaniu?
Dieta Doktora Sebi jest formą diety wegańskiej. Ma regenerować komórki organizmu poprzez usuwanie toksyn. Proces ten może zachodzić dzięki alkalizacji krwi. Czy ta dieta rzeczywiście działa?
12 gru 201918:39
Odżywianie Odchudzanie
23-latka schudła ponad 60 kg. „Nigdy więcej nie chcę się czuć tak jak kiedyś”
Samantha Soto prawie codziennie jadła pizzę i skrzydełka z kurczaka. W zeszłym roku zdecydowała, że zmieni swoje nawyki żywieniowe. Kobieta schudła ponad 60 kg, a swoją spektakularną przemianę dokumentuje na Instagramie.
12 gru 201912:15

Galeria
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Medycyna Zdrowie
Dlaczego niektórzy nie mogą przytyć?
Jak przybrać na wadze? Wbrew pozorom to pytanie spędza sen z powiek wielu osobom – nie tylko kobietom, ale także panom. „Winna” jest szybka przemiana materii? A może to objaw choroby? I najważniejsze – jak przytyć? Opieranie się na...
10 gru 201921:31

Wideo
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Dieta F-Factor – czym jest i czy pomaga schudnąć?
Dieta F-Factor to plan odchudzania, który koncentruje się na pokarmach bogatych w błonnik i chudych białkach. Według jego twórcy pomaga osiągnąć zdrową utratę masy ciała, nie pozbawiając cię jedzenia lub napojów, które lubisz. Nie wymaga...
10 gru 201920:16
Zdrowie
Paulina Socha-Jakubowska
Weganie kontra mięsożercy. „Aktywiści nie zawsze pozwalają zachować zdrowy rozsądek”
– Rzucanie sztuczną krwią w ludzi kupujących mięso to paranoja. Ale w blokowaniu transportu lisów do ubojni wzięłabym udział. Taką partyzantkę rozumiem – powiedziała Alicja Rokicka, weganka, autorka bloga Wegan Nerd i książki...
7 gru 201918:12
Produkty Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Stek z kalafiora? Te wegetariańskie dania zachwycą nawet mięsożerców
Kalafior jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Kupimy go w każdym sklepie o dowolnej porze roku. Na ogół jesz go wyłącznie po ugotowaniu, a w dodatku z zasmażką z bułki tartej? Czas wprowadzić innowacyjne dania.
6 gru 201913:17

Wideo
Odchudzanie Składniki odżywcze Produkty Psychologia
Tyjesz, gdy się stresujesz? Oto, dlaczego tak się dzieje
Stres dopada nas każdego dnia, w różnych sytuacjach – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Nie da się od niego uciec, trzeba nauczyć się radzić sobie z nim. Dlaczego jednym przychodzi to z łatwością, a inny chudną lub tyją?
5 gru 201918:34
Odchudzanie Produkty Odżywianie Choroby
Czym jest nadwrażliwe jelito i jak je leczyć? Wyjaśnia dietetyk
Częste biegunki, bóle brzucha, wzdęcia – nic przyjemnego, a właśnie z takimi objawami muszą zmagać się osoby z nadwrażliwymi jelitami. Jak sobie pomóc?
3 gru 201914:45

Wideo
Choroby Badania Medycyna Produkty Odżywianie
Dieta ketogeniczna pomaga zwalczyć grypę? Nowe badania
Dieta ketogeniczna cieszy się w ostatnich latach dużą popularnością. Większość osób stosuje ją, by schudnąć. Naukowcy już od pewnego czasu przyglądają się ketodiecie, a ostatnie badania rzucają na nią nowe światło. Czy pomaga zwalczać...
3 gru 201913:31
Odchudzanie Odżywianie
10 najczęściej popełnianych błędów w odchudzaniu
Drakońskie diety i ciężkie reżimy treningowe to droga donikąd. W ten sposób nie tylko się trwale nie odchudzisz, ale dodatkowo możesz jeszcze zrujnować swoje zdrowie.
3 gru 2019 9:37

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 11  
strona 12  
strona 13  
strona 14  
15 strona 16  
strona 17  
strona 18  
strona 19  
...strona 47  
strona 48  
strona 49  
strona 50  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Diety

Reklama