Diety

Choroby
Masz zespół jelita drażliwego? Zapytaj lekarza o dietę FODMAP
Choć nie wszystkim chorym przynosi ona ulgę, a jej skuteczność wciąż jest analizowana przez naukowców, to jednak gastroenterolodzy sugerują, że warto ją wypróbować. Dowiedz się, na czym polega ta dieta.
29 lip 2019 6:28
Porady Zdrowie Seks
Ta dieta może mieć fatalny wpływ na życie seksualne
Dieta ketogeniczna zawsze wzbudzała sporo kontrowersji. Jest głównie założenie polega na tym, aby w codziennym menu królowały tłuszcze. Co ciekawe, ta dieta faktycznie sprzyja utracie masy ciała. Okazuje się jednak, że ma fatalny wpływ...
28 lip 201921:46
Odżywianie Odchudzanie
Agata Jankowska
Doda zdradza przepis na idealną sylwetkę. „Powiem Wam, czego nie jadam”
– Radzę całkowite i natychmiastowe zaprzestanie stosowania jakiejkolwiek diety. Nie jest sztuką schudnąć w dwa tygodnie 10 kilogramów, a potem przytyć dwa razy więcej – mówi dla „Wprost” Dorota Rabczewska-Stępień.
26 lip 2019 7:48
Odchudzanie Składniki odżywcze
Jak zmniejszyć kaloryczność potraw? Proste rady
Odchudzanie, aby było skuteczne, musi opierać się na dwóch elementach: aktywności fizycznej i deficycie kalorycznym. Oznacza to, że wcale nie musimy przechodzić na jedną z popularnych, restrykcyjnych diet, a po prostu zmniejszyć...
24 lip 201910:24

QuizWideo
Składniki odżywcze Choroby
Ta popularna dieta może zwiększać ryzyko chorób serca
Dieta paleo jest jedną z najpopularniejszych diet. W teorii nie ma odchudzać, choć spadek masy ciała często jej towarzyszy. Dieta paleo opiera się na zasadach żywienia naszych przodków i jak można się domyślić – obfituje w mięso i...
23 lip 201918:46
Odżywianie Choroby Medycyna Zdrowie Cukrzyca
Dieta oparta na tych produktach może zapobiec cukrzycy typu 2. Jak często je jesz?
Zgodnie z najnowszymi doniesieniami ze świata nauki dieta, która bazuje na produktach roślinnych może pomóc ustrzec się przed zachorowaniem na cukrzycę typu 2. Dowiedziono tego w drodze badań, których wyniki opublikowane zostały w...
23 lip 201917:43
Ciąża Produkty Składniki odżywcze
7 mitów na temat diety ciężarnych
Będąc w ciąży należy „jeść dla dwojga”, ale absolutnie nie „za dwoje”, co często podkreślają lekarze i dietetycy. Jednak wokół żywienia kobiet ciężarnych narosło sporo mitów. Co jeść, a czego unikać?
23 lip 201914:27

Wideo
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Dieta Shakeology – czy pozwala skutecznie schudnąć?
Koktajle są zdrowe – jest to powszechne przekonanie, a przy tym bardzo prawdziwe. Picie takich koktajli włączane jest w plany popularnych diet odchudzających. Ma to na celu zmniejszenie spożycia kalorii, poprawę wydajności organizmu i...
22 lip 201920:01

Quiz
Odchudzanie Fitness Porady Zdrowie
Jak ograniczyć tłuszcz w diecie? Kilka prostych trików
Jak ograniczyć tłuszcz w diecie? To pytanie zadaje sobie każdy, kto chce stracić na wadze i zadbać o swoje zdrowie. Ograniczenie tłuszczu w diecie może być jednak problematyczne, ponieważ wymaga zmiany nawyków żywieniowych, a także...
22 lip 2019 8:23
Choroby Leki Zabiegi
Katarzyna Pinkosz
7 faktów, których nie wiesz o zdrowiu Polek
Dlaczego mieszkanka Łodzi żyje krócej niż góralka z Podkarpacia. Który nowotwór zabija najwięcej polskich kobiet. Jak osteoporoza może stać się chorobą śmiertelną – czyli wszystko, co warto wiedzieć o zdrowiu kobiet.
21 lip 201920:00
Produkty Składniki odżywcze Suplementy diety
Czym uzupełnić dietę, aby chronić się przed nowotworem?
Jak zminimalizować ryzyko rozwoju raka? Czynnikem, na który mamy wpływ, jest nasza dieta. Warto wiedzieć, które produkty powinny się znaleźć w naszym codziennym menu.
21 lip 201920:00
Choroby Produkty
Nawracająca grzybica pochwy a dieta. 3 zmiany do wprowadzenia
Nawracające infekcje intymne to problem wielu kobiet. Jak im zapobiegać? Czy dieta ma wpływ na częstotliwość występowania grzybicy pochwy i może być przyczyną jej nawracania? Dowiedz się więcej i zacznij skutecznie zapobiegać ponownemu...
21 lip 201917:49
Odchudzanie
Dieta France Aubry – recepta na szczupłą sylwetkę czy niedożywienie?
Skuteczna dieta odchudzająca przede wszystkim nie powinna szkodzić naszemu zdrowiu. Czy dieta France Aubry należy do bezpiecznych dla zdrowia kuracji odchudzających? Jakie zagrożenia niesie za sobą jej stosowanie?
21 lip 2019 7:22

Quiz
Odżywianie Odchudzanie Składniki odżywcze Zdrowie
5 najpopularniejszych mitów o diecie niskowęglowodanowej
Diety o niskiej zawartości węglowodanów są bardzo korzystne dla zdrowia. Mogą pomóc zapobiec wystąpieniu wielu poważnych chorób, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2 i zespół metaboliczny. Jednak istnieje cały szereg mitów dotyczących tej...
19 lip 201920:46

Quiz
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Czym jest peganizm i czy pozwala schudnąć?
Bez wątpienia żyjemy w świecie pełnym różnorodności. Liczba dostępnych planów dietetycznych i pomysłów na to, jak schudnąć, jest praktycznie nieograniczona. Wybór właściwego sposobu odżywiania może być trudny. Wiadomo jednak, że dieta i...
19 lip 201918:35

Quiz
Odchudzanie Produkty Choroby
Dieta Kwaśniewskiego – cały dzień jesz tłusto i chudniesz. Czy to możliwe?
Dieta Kwaśniewskiego jeszcze niedawno cieszyła się ogromną popularnością. Każdy, kto kiedykolwiek próbował diet-cud, z pewnością o niej słyszał. Zdawać by się mogło, że jest idealnym rozwiązaniem dla miłośników tłustych mięs. Jednak czy...
19 lip 2019 7:45
Produkty Składniki odżywcze
6 wyjątkowo tłustych produktów, które muszą znaleźć się w twojej diecie
Tłuszcz nie cieszy się zbyt dobrą sławą. Przeciętny konsument ma zakodowane w głowie, że tłuszcz tuczy, sprzyja chorobom serca i obciąża wątrobę. Tymczasem prawda jest zupełnie inna. Najważniejsze bowiem jest to, po jakie tłuszcze...
18 lip 201916:31

Quiz
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Dieta GOLO – co to jest i na czym polega?
Znowu próbujesz schudnąć, ale standardowe pomysły nie przynoszą rezultatów? Zaczynasz powoli godzić się ze swoją nadwagą? Błąd! Świat diet może zrewolucjonizować dieta GOLO. Co kryje się pod tą nazwą i czy będzie dla ciebie skuteczna?
18 lip 2019 6:25

Quiz
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Dieta strefowa – na czym polega jej sukces?
Dieta strefowa, czyli Diet Zone jest popularną metodą odżywiania w Stanach Zjednoczonych już od wielu lat. W Polsce nie jest tak znana, jednak warto się jej przyjrzeć. Na czym polega i jakie korzyści zdrowotne niesie?
17 lip 201917:45
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
Zasady najpopularniejszych diet masz w małym palcu? Udowodnij!
Odpowiednia dieta jest kluczem do zyskania nie tylko zgrabnej sylwetki, ale także poprawy stanu zdrowia. Jeżeli znasz zasady popularnych diet, z pewnością poradzisz sobie z naszym quizem.
17 lip 201917:16

Quiz
Odchudzanie Odżywianie Zdrowie
The Warrior Diet – walcz z nadwagą jak prawdziwy wojownik
Post, czyli ograniczenie lub powstrzymanie się od spożywania pokarmów, to praktyka stosowana od czasów starożytnych w różnych celach religijnych i zdrowotnych. Teraz stał się popularny jako środek do zrzucenia wagi.
17 lip 2019 6:24

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 21  
strona 22  
strona 23  
strona 24  
25 strona 26  
strona 27  
strona 28  
strona 29  
...strona 46  
strona 47  
strona 48  
strona 49  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Diety

Reklama