Diety

Produkty Odchudzanie Składniki odżywcze
Dlaczego rabarbar jest taki kwaśny? Nie, to nie zasługa dużej ilości witaminy C
Niektórzy twierdzą, że do ciasta z rabarbarem po prostu trzeba dorosnąć. Chociaż jego kwaśny smak na ogół przełamuje się słodkim, kruchym ciastem, kremem lub bezą, większość dzieci szerokim łukiem omija desery z rabarbarem. A szkoda, bo...
20 maj 201916:39
Odchudzanie Produkty Składniki odżywcze
Marzysz o prostej diecie, którą można stosować całe życie? Spróbuj South Beach
Diety zaczęły dominować w naszym życiu i w wielu przypadkach całkowicie zastępują podstawowe zasady zdrowego odżywiania. Bycie na ciągłej diecie może spowodować wiele problemów zdrowotnych i zwykle nie sprzyja odchudzaniu, a jedynie...
19 maj 201919:59
Produkty Składniki odżywcze
Fleksitarianizm – dietetyczny hit tego roku?
Nie wszystkie nowe trendy żywieniowe są bezpieczne dla naszego zdrowia, ale fleksitarianizm do nich nie należy. Ten model żywieniowy może w znacznym stopniu wpłynąć na poprawę funkcjonowania organizmu oraz przyśpieszyć redukcję zbędnej...
19 maj 201916:05
Produkty Uroda
Dieta w walce z cellulitem. O czym pamiętać, a co wykluczyć?
Cellulit, czyli znienawidzona przez kobiety „pomarańczowa skórka” to jedynie defekt kosmetyczny. Nie jest on tylko problemem osób z nadwagą i otyłością; równie często dotyczy też kobiet szczupłych, które z pozoru mogą pochwalić się...
18 maj 201916:33
Odchudzanie
Dieta nordycka – szansa na schudnięcie bez efektu jo-jo?
Dieta nordycka nie jest jedynie sposobem na odchudzanie; pozwala ona także poprawić stan zdrowia i wyrobić odpowiednie nawyki żywieniowe. Uważana jest za jedną z najzdrowszych diet, a raczej modeli żywieniowych, bo tak naprawdę, niewiele...
18 maj 201913:19
Choroby
Jak podnieść ciśnienie? 3 naturalne i bezpieczne sposoby
Niskie ciśnienie krwi to równie poważny problem, jak nadciśnienie tętnicze. Mimo iż jest ono „zdrowsze”, bo nie zwiększa ryzyka wystąpienia zawału i udaru, to i tak może wymagać wnikliwego sprawdzenia stanu zdrowia. Jakie są objawy...
18 maj 201911:07
Odżywianie Zdrowie
Niemal połowa Polaków ograniczyła jedzenie mięsa. Hodowcy liczą na zatrzymanie trendu
Jak wynika z raportu IQS, aż 43 proc. Polaków deklaruje, że ogranicza lub nie je mięsa. Jest to trend, który niepokoi hodowców zwierząt rzeźnych.
15 maj 201911:15
Choroby
Żywienie seniora. Ta dieta niemal o połowę zmniejsza ryzyko niewydolności serca
Niewydolność serca powoduje, że mięsień ten nie jest w stanie pompować krwi tak efektywnie jak wcześniej. W rezultacie narządy i tkanki nie otrzymują tlenu i składników odżywczych, których potrzebują do prawidłowego funkcjonowania....
15 maj 2019 9:30
Odchudzanie Zdrowie
Poranne nawyki, które ułatwiają kontrolowanie masy ciała
Poranne nawyki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, ogólne samopoczucie, a także figurę. Często zdarza się, że od tego, jak zacznie się nasz dzień, zależy wszystko, co wydarzy się później. Dlatego tak ważne są poranne nawyki, które...
14 maj 201911:00
Odchudzanie
Dieta 1000 kalorii pozwala sporo schudnąć. Jak uniknąć efektu jo-jo?
Dieta 1000 kalorii jest jedną z najczęściej wybieranych diet. Sięga po nią wiele osób, usiłujących zrzucić zbędne kilogramy. Nie jest tak restrykcyjna jak niektóre równie popularne diety (np. dieta norweska czy kopenhaska), ale również...
9 maj 201920:37

Quiz
Odchudzanie
Sonia Młodzianowska
Dieta norweska, czyli 10 kg w 14 dni. Czy to możliwe?
Dieta norweska trwa 14 dni, a jej jadłospis opiera się głównie na jajkach i grejpfrutach. Odchudzanie tą metodą wymaga dużej samodyscypliny oraz zrezygnowania z aktywności fizycznej, jednak wiele osób decyduje się na nią ze względu na...
7 maj 201916:21

Quiz
Odchudzanie
Jesteś ciągle głodny? 4 możliwe przyczyny
Uczucie głodu jest jednym z naturalnych mechanizmów naszego organizmu. To sygnał, który powinien nas skłonić do sięgnięcia po jedzenie. Gorzej, gdy nieustannie odczuwamy głód. Warto wówczas zastanowić się, co jest przyczyną. A może to...
7 maj 201915:18

Quiz
Choroby
Ta prosta zmiana nawyków żywieniowych może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi
Nieduże badanie wykazało, że spożywanie posiłków w czasie określonej liczby godzin w ciągu dnia, może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi. O jakim przedziale godzinowym mowa?
6 maj 201911:42

Quiz
Odchudzanie
Otyłość sarkopeniczna jest niebezpieczna. Jak odchudzić seniora?
Otyłość sarkopeniczna dotyczy coraz większej grupy seniorów. Polega ona nie tylko na gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w określonych obszarach ciała, ale także utracie masy mięśniowej. Schorzenie to postępuje wraz z wiekiem,...
4 maj 201915:58
Zdrowie Odżywianie Odchudzanie Zaburzenia odżywiania
Kobieta chorowała na anoreksję. Wszystko się zmieniło przez jedną… czekoladkę
W najtrudniejszym momencie Annie ważyła 29 kilogramów. Twierdzi, że jej życie diametralnie się zmieniło w dniu, w którym zapragnęła zjeść czekoladkę.
3 maj 2019 9:41

Galeria
Składniki odżywcze Produkty Odchudzanie Suplementy diety
Mikołaj Kamiński
Owoc z dżungli amazońskiej ogranicza wzrost masy ciała
Otyłość to jeden z głównych problemów współczesnego świata. Naukowcy pilnie poszukują sposobów, które mogłyby zahamować przyrost masy ciała i ograniczyć epidemię otyłości. Być może skutecznym środkiem na otyłość okaże się owoc camu camu.
30 kwi 2019 9:33
Produkty Odchudzanie
Wszystko, co musisz wiedzieć o truskawkach
Truskawki są symbolem zbliżającego się lata. Na straganach na ogół pojawiają się już w połowie maja. Są źródłem dobroczynnej witaminy C, chronią przed rakiem i zapobiegają wystąpieniu niedokrwistości. Poza tym doskonale smakują i same w...
30 kwi 2019 8:23

Quiz
Odchudzanie Produkty
Jak nie przytyć na urlopie? 4 podstawowe zasady
Wiele osób tygodniami przygotowuje się do urlopu, zrzucają zbędne kilogramy. Chcemy wyglądać dobrze na plaży. Chociaż dietetycy i trenerzy nie pochwalają takiego okazjonalnego, chwilowego odchudzania, jest ono popularne. A co zrobić,...
29 kwi 201920:16
Produkty Składniki odżywcze Odchudzanie
Co jeść na wiosnę?
Wiosna trwa w najlepsze, więc warto rozejrzeć się za tym, co ta pora roku może zaoferować naszemu podniebieniu i wybrać tak, aby było zdrowo i smacznie. Dzięki temu, że natura rodzi się do życia, nie powinno być to trudne.
29 kwi 2019 8:10
Produkty Składniki odżywcze Suplementy diety
5 naturalnych i tanich probiotyków, po które warto regularnie sięgać
Po probiotyki sięgamy nie tylko w czasie kuracji antybiotykowej. Okazują się one także pomocne podczas zatruć pokarmowych, grypy żołądkowej, grzybicy układu pokarmowego oraz przy nawracających infekcjach, które są spowodowane osłabieniem...
28 kwi 201912:28
Produkty Odchudzanie
Przepis na domowe lody z awokado. Można jeść je bez wyrzutów sumienia
Gdy temperatura za oknem wzrasta, pojawia się ochota na lody. Te sklepowe na ogół są kaloryczne. Jeszcze gorzej, gdy zmagamy się z nietolerancją laktozy lub unikamy produktów odzwierzęcych. Często pozostaje nam samemu przygotowywać lody....
26 kwi 201916:26

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 25  
strona 26  
strona 27  
strona 28  
29 strona 30  
strona 31  
strona 32  
strona 33  
...strona 46  
strona 47  
strona 48  
strona 49  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Diety

Reklama