Diety

Odchudzanie Medycyna Zdrowie
7 prostych, porannych nawyków, które sprzyjają odchudzaniu
Odchudzanie nie musi być życiową rewolucją. Nie zawsze trzeba zmieniać wszystkie swoje nawyki i biegać na siłownię, by zobaczyć zadowalające efekty. Czasem wystarczą drobne zmiany. Trzeba tylko wiedzieć, co działa. Poznaj 7 prostych,...
4 gru 2018 7:25

Quiz
Odchudzanie Zdrowie
Czy naprawdę warto się katować? O skuteczności „detoxów”
Co jakiś czas wraca jak bumerang temat detoksu organizmu. Ostatnimi czasy jednak zagadnienie diet oczyszczających jest niezwykle popularne. Jest ich dostępny cały wachlarz – detoks jaglany, dieta orkiszowa, oczyszczająca dieta...
3 gru 201814:57
Choroby
7 dobrych nawyków, które mogą przedłużyć życie
Każdy z nas chciałby żyć możliwe jak najdłużej. Niestety, każdego dnia podejmujemy szereg wyborów, które raczej zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci. Dowiedz się, co powinieneś zmienić tu i teraz, by dożyć późnej starości.
29 lis 2018 8:37
Produkty Zdrowie
Czy jem za dużo soli? Tych objawów nie wolno ignorować
Nadmiar soli w codziennej diecie jest bardzo szkodliwy, głównie dlatego, że powoduje wzrost ciśnienia tętniczego. Niestety, większość z nas spożywa zbyt dużo soli i często nawet nie jesteśmy tego świadomi, ponieważ sód dodawany jest...
27 lis 2018 8:41
Odżywianie
Alicja Kowalczyk
Dieta antynowotworowa istnieje
Nasza dieta ma ogromny wpływ na to, czy w naszym organizmie rozwinie się nowotwór. Istnieje całe mnóstwo pokarmów, które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka.
25 lis 201820:00
Choroby Produkty
Ból gardła – co jeść, a czego unikać?
Ból gardła występuje często i może być spowodowany różnymi czynnikami. W niektórych przypadkach ból gardła wymaga wizyty u lekarza i przyjmowania leków. Na ogół jednak wystarczą domowe metody. Co jeść, a czego unikać, gdy boli nas gardło?
24 lis 2018 7:59
Choroby Odżywianie
Naturalne metody walki z cukrzycą typu 2
Cukrzyca jest prawdziwą epidemią. Dopada osoby w różnym wieku, ponieważ na ogół jest spowodowana niezdrowym stylem życia. Skuteczna walka z cukrzycą typu 2 jest możliwa, jednak kluczowe jest wprowadzenie zmian.
22 lis 2018 8:44
Produkty Choroby
Czy jem za dużo cukru?
„Czy jem za dużo cukru?” – to pytanie zadaje sobie wiele osób, ale na ogół dopiero wtedy, gdy lekarz sugeruje zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów lub dopiero w momencie, gdy zaczynamy gorzej się czuć. Kiedy objawy daje nadmiar...
21 lis 2018 6:54
Składniki odżywcze Suplementy diety Choroby
Jak obniżyć poziom cukru we krwi? 8 naturalnych sposobów
Jak w naturalny sposób obniżyć poziom cukru we krwi i zapobiec rozwojowi cukrzycy w przyszłości? To pytanie powinien zadać każdy, u kogo zwykłe badanie glukozy we krwi dało niepokojące wyniki. Przed cukrzycą można się ustrzec, trzeba...
20 lis 2018 7:37
Odżywianie
Zbyt mało węglowodanów w diecie skraca życie?
To FAKT! W ostatnich latach popularność zyskały diety niskowęglowodanowe. Faktycznie, pozwalają schudnąć, ale ceną może okazać się nowotwór lub choroby układu krążenia.
19 lis 2018 8:32
Suplementy diety Składniki odżywcze Produkty Choroby Cukrzyca
Jaki cukier dla cukrzyka?
Wszyscy wiemy, że w cukrzycy należy uważać na to, jakie produkty spożywcze trafiają na nasz talerz. Wiemy, że należy unikać produktów o wysokim indeksie glikemicznym, niezdrowych tłuszczów pochodzenia zwierzęcego oraz zwykłego, białego...
19 lis 2018 6:17
Choroby Suplementy diety Cukrzyca
Alicja Kowalczyk
Cukrzyca nie pyta o wiek. Ale o styl życia – już tak
Może powoli rozwijać się latami, a my długo bagatelizujemy jej objawy. Cukrzyca typu 2. jest powszechnym problemem, ale to nie oznacza, że nie można się przed nią uchronić.
18 lis 201820:00
Odchudzanie Odżywianie Medycyna Zdrowie Cukrzyca
Ewelina Celejewska
Michał Wrzosek: Dieta nie ma początku ani końca. Zrozumienie tego jest kluczowe dla zdrowia i figury
Z barów szybkiej obsługi korzystamy z lenistwa i wygody, łudząc się, że liść sałaty w hamburgerze można zaliczyć do zalecanej porcji warzyw. O tym, jaki wpływ na nasze zdrowie mają dania typu fast food oraz jak wybierać zdrowe...
14 lis 201812:34
Składniki odżywcze Choroby
Niedobór wapnia – które objawy powinny wzbudzić niepokój?
Niedobór wapnia jest bardzo poważnym stanem, który może doprowadzić do rozwoju osteoporozy. Wówczas nawet najdrobniejszy uraz może skończyć się poważnym złamaniem. Kto jest najbardziej narażony na niedobór wapnia i które objawy powinny...
13 lis 2018 5:00
Składniki odżywcze Choroby
Składniki odżywcze, których potrzebują kości
Osteoporoza kojarzy nam się głównie z osobami w podeszłym wieku i teoretycznie słusznie – w miarę procesu starzenia się nasze gości stają się coraz mniej wytrzymałe, dochodzi do demineralizacji, a każdy, nawet najdrobniejszy uraz może...
12 lis 201821:26
Choroby Medycyna Zdrowie Składniki odżywcze
Alicja Kowalczyk
Pozornie zdrowi – do pierwszego złamania
O chorobie najczęściej dowiadujemy się przypadkiem. Pierwsze, drugie złamanie i pada diagnoza – osteoporoza. A przecież tak łatwo jej zapobiec.
12 lis 201820:00
Produkty Zdrowie
Regularne spożywanie orzechów może zmniejszyć ryzyko otyłości
Wiemy, że orzechy są zdrowe, ale staramy się je ograniczać ze względu na ich kaloryczność. Nic dziwnego – powszechnie wiadomo, że nadmiar kalorii w codziennej diecie sprzyja otyłości. Tymczasem okazuje się, że regularne spożywanie...
12 lis 2018 9:19
Choroby Medycyna Cukrzyca
Objawy insulinooporności – 8 sygnałów, których nie wolno ignorować
Objawy insulinooporności mogą być bardzo subtelne, przez co łatwo je zignorować lub zwalić na zupełnie inną chorobę lub dolegliwość. Niestety, nieleczona insulinooporność jest bardzo niebezpieczna. Dowiedz się, których sygnałów nie wolno...
9 lis 201813:02
Produkty Zdrowie
5 naturalnych produktów, które wspomagają wątrobę
Wątroba jest wyjątkowo zapracowanym organem. Nieustannie wykonuje szereg funkcji, dzięki którym nasz organizm może prawidłowo pracować i nie szwankuje z powodu nadmiaru przeróżnych toksyn. Czy wiesz, jak w naturalny sposób wspierać i...
6 lis 2018 7:19
Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie
Zmagasz się z niedoborem magnezu? Włącz do diety te warzywa
Na rynku nie brakuje suplementów z magnezem. Zanim jednak sięgniesz po taki specyfik, spróbuj urozmaicić swoją codzienną dietę. Może się okazać, że taka forma będzie nie tylko bardziej skuteczna, ale także... niezwykle przyjemna. Warzywa...
31 paź 2018 6:39
Choroby Zdrowie
Zgaga czy zawał serca?
Zgaga potrafi dopaść w najmniej oczekiwanym momencie. To nieprzyjemne palenie w żołądku w skrajnych przypadkach powoduje nawet nudności i wymioty, a odpoczywanie w pozycji leżącej jest praktycznie niemożliwe. Ból w klatce piersiowej może...
29 paź 2018 5:00

Quiz

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 27  
strona 28  
strona 29  
strona 30  
31 strona 32  
strona 33  
strona 34  
strona 35  
...strona 41  
strona 42  
strona 43  
strona 44  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  

Zdrowie i medycyna Wprost

Diety

Reklama