Zdrowie i medycyna Wprost

• Zdrowie

  Ile trzeba schudnąć, żeby było widać na twarzy?

  Kiedy się odchudzamy, chcielibyśmy jak najszybciej zobaczyć pierwsze efekty, by nie stracić motywacji. Naukowcom udało się ustalić, ile kilogramów trzeba zrzucić, żeby było widać na twarzy.
  
• Diety

  Dieta niskowęglowodanowa? Konsekwencje, o których musisz wiedzieć
  
• Diety

  Dieta paleo – czy aby na pewno jest taka zdrowa?
  
• Jak schudnąć bez diety? 15 wskazówek dla kobiet
  
• Diety

  Celebryckie diety, których lepiej się wystrzegać
  
• Diety

  Czy trzeba jeść śniadanie, żeby schudnąć? Niekoniecznie
  
• Diety

  O której godzinie jeść kolację?
  
• DietyProdukty

  8 prostych sposobów, jak schudnąć mimochodem – bez specjalnej diety i ćwiczeń
  
• ProduktySkładniki odżywczeDiety

  Chrupkie pieczywo, wafle ryżowe, granola – czy warto po nie sięgać?
  
  Quiz
• DietyZdrowie

  Sonia Młodzianowska

  7 największych błędów, popełnianych przy odchudzaniu
  
  Quiz
• Diety

  Dieta zgodna z grupą krwi – hit czy kit?
  
  Quiz
• ProduktySuplementy diety

  Herbatki odchudzające – czy warto po nie sięgać?
  
  Quiz
• ProduktySkładniki odżywcze

  Jakie pieczywo jeść na diecie odchudzającej?
  
  Quiz
• Produkty

  Wydaje ci się, że znasz kaloryczność produktów? Udowodnij
  
  Quiz
• „Jestem na diecie, ale nie chudnę. Dlaczego?” 9 prawdopodobnych przyczyn
  
  Quiz
• Diety

  Dieta kapuściana – nawet 6 kg w 7 dni. Czy to możliwe?
  
  Quiz
• ZdrowieFitnessPoradyDiety

  Ewelina Celejewska

  Obalamy największe mity na temat odchudzania
  
  Quiz
• DietySkładniki odżywcze

  Po co zaraz dieta? Zacznij inaczej przygotowywać posiłki
  
  Quiz
• Dieta militarna – każdy, kto wytrwał do końca, żałuje. Trwa 3 dni
  
  Quiz
• ProduktySkładniki odżywcze

  Ile kalorii ma cydr?
  
  Quiz
• Diety

  Dieta Dukana – wszystko co musisz wiedzieć, zanim się zdecydujesz. Faktycznie szkodzi?
  
  Quiz