Chcesz schudnąć, ale ciągle jesz na mieście? 6 prostych wskazówek, z których warto skorzystać

Chcesz schudnąć, ale ciągle jesz na mieście? 6 prostych wskazówek, z których warto skorzystać

Dodano: 3
Restauracja
Restauracja / Źródło: Fotolia / Kwangmoo
Bycie na diecie czasem jest naprawdę trudne. Szczególnie, gdy nie potrafisz gotować lub twoje życie zawodowe zmusza cię do częstego goszczenia się w restauracjach. Jak jeść na mieście, żeby nie zaszkodzić swojej figurze?
Opracowała:
Źródło: The Healthly

Czytaj także

 3
  • Morwa IP
    Nie jem na mieście, codziennie dostaje od kuriera z lightdiet swoje pudełka, a w nich zdrowe posiłki, gdybym miała jadać na mieście to bym znowu przytyła, a chce schudnąć.
    Dodaj odpowiedź 1 0
      Odpowiedzi: 0
    • Morwa IP
      Nie jem na mieście, codziennie dostaje od kuriera z lightdiet swoje pudełka, a w nich zdrowe posiłki, gdybym miała jadać na mieście to bym znowu przytyła, a chce schudnąć.
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 0
      • Mi do tej pory zdarzało się jeść takie niezdrowe rzeczy, ale w sumie bardzo rzadko i cellulit siedzi i tak ;p myślę, że to nie tylko to podziałało, raczej ogólnie dieta. Jak ja w zeszłym roku się odchudziłam, to też mi spadł. Ogólnie na co dzien staram się gotować w domu oraz mniej korzystać z restauracji. Domowe przygotowane jedzenie jest smaczniejsze i co najważniejsze jest o wiele zdrowsze.
        Polecam szczególnie kupienie sobie wyciskarki oraz wyciskanie soku z owoców:
        https://www.eujuicers.pl/blog/czas-na-owoce-letnie-jak-je-wyciskac

        Takie soki są o wiele zdrowsze, wartościowsze i w sumie o wiele smaczniejsze.
        Dodaj odpowiedź 0 0
          Odpowiedzi: 0