Jak tam po tłustym czwartku? Otrzyjcie łzy memami na temat odchudzania

Jak tam po tłustym czwartku? Otrzyjcie łzy memami na temat odchudzania

Dodano: 1
Grubiutki Pikachu
Grubiutki Pikachu / Źródło: jeja.pl
Kiedy po tłustoczwartkowej bitwie opadnie już cukier puder, przychodzi czas na to, co odkładaliśmy od 1 stycznia – dietę i odchudzanie. Tak, wiemy, jesteśmy bezlitośni. Ale doceńcie, że odczekaliśmy jeden dzień. I że podchodzimy do tematu z uśmiechem.

Na powrót do postanowień noworocznych wbrew pozorom nie trzeba czekać cały rok. Dobrą okazją do pomyślenia o zdrowszych nawykach żywieniowych oraz oczywiście odrobinie ruchu, może być na przykład pierwszy weekend po tłustym czwartku. Tak właściwie, to każdy moment jest do tego dobry. Nie chcemy oczywiście nakładać przesadnej presji. Dlatego też namawiamy was do ćwiczeń w formie memów. Zawsze możecie spalić kalorii po prostu śmiejąc się do ekranu. Śmiech jest także dobry dla waszego serca. No, to na zdrowie.

Czytaj też:
Zaraz kwiecień, a ty wciąż unikasz siłowni? Te memy poprawią ci humor, ale nie sylwetkę

Galeria:
Memy na temat odchudzania i diet
Źródło: WPROST.pl / blasty.pl, jeja.pl, kwejk.pl, memy.pl
 1
  • Moim zdaniem jeden dzień w roku mozna sobie poluzować i jeśli mamy ochotę zjeść tych kilka pączków co na pewno nam nie zaszkodzi. O wiele gorsze są codzienne nawyki żywieniowe i mała ilóść aktywności fizycznej. Sam nie mam codziennie czasu na ćwiczenia, ale staram się przynajmniej raz dziennie wybrać na spacer. Dla zapracowanych osób polecam jeszcze trening elektrostymulacji http://my-gym.pl/jakie-efekty-daje-trening-ems-elektrostymulacji-miesniowej/ Daje bardzo dobre efekty i wystarczy wybrac się jedynie na jedna sesję w tygodniu.
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 0

    Czytaj także