Przejdź na stronę główną WPROST.PL

Zdrowie i medycyna Wprost

Medycyna Odżywianie Dziecko Psychologia Strefa pacjenta 
SubskrybujSzukajMenu
px

Menu
  • Koronawirus
    • Fakty o koronawirusie
    • Raport
    • Polska
    • Świat
    • Biznes
  • Medycyna
    • Choroby
    • Cukrzyca
    • Badania
    • Zabiegi
    • Leki
    • Seks
  • Odżywianie
    • Diety
    • Produkty
    • Zaburzenia odżywiania
    • Składniki odżywcze
    • Suplementy diety
    • Odchudzanie
  • Dziecko
    • Ciąża
    • Poród
    • Rozwój dziecka
    • Szczepienia dzieci
    • Choroby dzieci
  • Psychologia
    • Zaburzenia psychiczne
    • Relacje
    • Terapie
    • Rozwój osobisty
    • Uzależnienia
  • Uroda
    • Medycyna urody
    • Porady
  • Strefa pacjenta
    • Pacjent z koronawirusem
    • Nowotwory
    • Choroby cywilizacyjne
    • Choroby rzadkie
    • Innowacje i farmacja
    • Profilaktyka
    • Dodatki i raporty specjalne
  • Inne
    • Tematy
    • Quizy
Okładka tygodnika Wprost nr 3/2021 (1968)
Wydanie: 3/2021 (1968)
  • Spis treści
  • Archiwum wydań
  • Wydania specjalne
  • Autorzy
  • Subskrypcja cyfrowa
  • Fundacja
Platformy prasy cyfrowej:
  • kiosk24
  • eGazety.pl
  • eprasa.pl
  • e-Kiosk
  • Nexto.pl
Nagrody tygodnika:
  • Człowiek roku
  • Innowatory Wprost
  • Portfel Wprost
  • Orły Wprost
  • ShEO Awards

Ostatnio dodane


Odchudzanie

  • Odżywianie
  • Diety
  • Produkty
  • Zaburzenia
  • Składniki
  • Suplementy
  • Odchudzanie
  • Adrienne Norris, prywatnie mama Jady Pinkett Smith, ma 67 lat i... sześciopak na brzuchu
    Adrienne Norris znana jest amerykańskiej publiczności z programu „Red Table Talk'”, który prowadzi z córką i wnuczką. Ostatnio sławę zyskał także sześciopak 67-letniej gwiazdy.
    11 gru 202013:30
    Adrienne Norris, prywatnie mama Jady Pinkett Smith, ma 67 lat i......
    Galeria
  • Odżywianie
    Święta kojarzą się z obżarstwem – my podpowiadamy, jak schudnąć w tym szczególnym czasie
    Zdaniem ekspertów święta w czasie pandemii COVID-19 mogą być okazją do zmiany sposobu odżywiania się i ćwiczeń. Zalecają przygotowywanie zdrowej żywności, a także wypróbowanie nowych ćwiczeń. Dodają, że ważna jest również dbałość o...
    10 gru 202020:59
    Święta kojarzą się z obżarstwem – my podpowiadamy, jak schudnąć w tym...
  • Składniki odżywczeProdukty
    5 żelaznych zasad dotyczących odchudzania przy ograniczonym czasie
    Chociaż codzienne obowiązki zajmują wiele czasu, nadal możesz go mieć na skuteczne odchudzanie. Wystarczy zastosować kilka trików, które je ułatwią.
    10 gru 202015:30
    5 żelaznych zasad dotyczących odchudzania przy ograniczonym czasie
  • W ten sposób sprawdzisz, czy twoja waga jest odpowiednia
    Wiele osób chce poznać odpowiedź na te pytanie: ile powinienem ważyć? Dlaczego mam „taki” wzrost, a ważę „aż tyle”? Jednak nie ma uniwersalnej zdrowej wagi, ponieważ rolę w tym, ile ważymy (oraz ile mamy wzrostu) odgrywa wiele różnych...
    9 gru 202016:30
    W ten sposób sprawdzisz, czy twoja waga jest odpowiednia
  • DietyProfilaktykaChoroby cywilizacyjne
    Grupa krwi nie ma wpływu na efekty diety roślinnej
    Grupy krwi A, B i 0 odnoszą podobne korzyści z diety roślinnej. Tak wynika z nowych badań opublikowanych w Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.
    7 gru 202016:32
    Grupa krwi nie ma wpływu na efekty diety roślinnej
  • Profilaktyka
    Wiek nie wpływa na sukces w odchudzaniu, ale odchudzanie pomaga osobom starszym
    Chociaż ludzie często zakładają, że utrata wagi będzie trudniejsza w późniejszym życiu, nowe badanie pokazuje coś innego. Ma to stanowić zachętę dla osób starszych, by utrzymywały prawidłową wagę i czerpały z tego korzyści zdrowotne.
    7 gru 202013:28
    Wiek nie wpływa na sukces w odchudzaniu, ale odchudzanie pomaga osobom...
  • Rozwój osobisty
    Te ćwiczenia zyskują popularność na siłowniach, ale możesz też robić je w domu
    Na super sety składają się dwa ćwiczenia wykonywane bez przerwy jedno po drugim, ale nie polegają one na przypadkowym łączeniu dwóch ćwiczeń.
    1 gru 202020:29
    Te ćwiczenia zyskują popularność na siłowniach, ale możesz też robić je...
  • Wydawała 150 zł dziennie na pizzę i burgery. Teraz schudła 40 kg
    Na zmianę nawyków nigdy nie jest za późno, co doskonale potwierdza przykład Poppy Stainsby. Kobieta przez kilka lat prowadziła mało zdrowy tryb życia, przeznaczając wysokie kwoty na tzw. śmieciowe jedzenie. Problemy zdrowotne skłoniły ją...
    1 gru 202019:07
    Wydawała 150 zł dziennie na pizzę i burgery. Teraz schudła 40 kg
    Galeria
  • ProfilaktykaBadania
    Ciało ludzkie spala kalorie nawet podczas snu. Znaczenie ma temperatura
    Człowiek przesypia ok. 1/3 doby, więc jego wysiłki w celu zrzucenia kalorii koncentrują się głównie na pozostałych godzinach. Czy jednak na pewno tylko wtedy?
    30 lis 202020:31
    Ciało ludzkie spala kalorie nawet podczas snu. Znaczenie ma temperatura
  • OdżywianieProduktySkładniki odżywcze
    Autor: Anna SierantAnna Sierant
    Mandarynka – moc zdrowia w małym owocu. Właściwości i kaloryczność mandarynek
    Mandarynki to jeden z ulubionych owocowych przysmaków Polaków. Mają bardzo dużo właściwości zdrowotnych, a jednocześnie niewiele kalorii.
    30 lis 202014:29
    Mandarynka – moc zdrowia w małym owocu. Właściwości i kaloryczność...
  • Masz ochotę na trening w domu? Oto 5 zestawów ćwiczeń, które wyzwolą twoją energię i pomogą ci...
    Trening w domu wcale nie musi być mniej skuteczny niż na siłowni. Wystarczy wybrać zestawy ćwiczeń, które nie są trudne to wykonania, a pozwalają efektywnie spalić kalorie.
    27 lis 202013:30
    Masz ochotę na trening w domu? Oto 5 zestawów ćwiczeń, które wyzwolą...
    Wideo
  • ProfilaktykaChoroby cywilizacyjneRozwój osobistyKoronawirus
    Jakich ćwiczeń teraz naprawdę potrzebujemy? Radzi WHO
    Izolacja społeczna może utrudniać wyrobienie dziennej normy aktywności fizycznej, jednak warto zadbać o to, by dostarczyć sobie minimum.
    26 lis 202014:30
    Jakich ćwiczeń teraz naprawdę potrzebujemy? Radzi WHO
  • ProduktySkładniki odżywczeOdżywianie
    Pijesz kawę, aby schudnąć? Sprawdź wady i zalety tego rozwiązania
    Chociaż potencjalne korzyści zdrowotne wynikające z picia kawy zostały już dobrze poznane, to, jak kawa może wpłynąć na twój plan odchudzania, jest nieco bardziej skomplikowane. Jak się okazuje, naukowcy wciąż szukają zalet i wad picia...
    25 lis 202020:31
    Pijesz kawę, aby schudnąć? Sprawdź wady i zalety tego rozwiązania
  • OdżywianieSkładniki odżywcze
    Dieta Pritikina to cały system myślenia o jedzeniu i zdrowym trybie życia. Chcesz ją wypróbować?
    Dieta Pritikina została opracowana w latach 70. XX w. jako sposób na zdrowe zrzucenie kilogramów. Jakie są zasady diety Pritikina i jakie daje ona efekty?
    25 lis 202017:45
    Dieta Pritikina to cały system myślenia o jedzeniu i zdrowym trybie...
  • Odżywianie
    Czy można schudnąć, jedząc śniadanie? Wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji
    Niezależnie od tego, czy to faktyczne śniadanie, czy pierwszy posiłek, który jesz później w ciągu dnia, dobry wybór może pomóc ci osiągnąć sukces w odchudzaniu. Ale jak tego dokonać?
    25 lis 202014:49
    Czy można schudnąć, jedząc śniadanie? Wystarczy wprowadzić kilka...
  • To, że bieganie ma wiele korzyści, wiadomo od dawna. Jednak tych zalet pewnie nie znałeś
    Zalety biegania? Zdrowsze serce, mniejszy stres, mocniejsze kości – to tylko niektóre z nich. Biegacze zauważają jednak, że ta aktywność fizyczna wpływa pozytywnie i na inne obszary ich życia.
    25 lis 2020 6:22
    To, że bieganie ma wiele korzyści, wiadomo od dawna. Jednak tych zalet...
  • Odżywianie
    Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Wypróbuj te koktajle odchudzające, a nadwaga zniknie w mgnieniu...
    Gdybyś miał moc uczynienia swojego życia lepszym w zaledwie 30 sekund, czy użyłbyś jej? Otóż... masz tę moc! Jedno naciśnięcie przycisku pozwoli ci stworzyć koktajle odchudzające, które sprawią, że twoje ciało zacznie od razu spalać...
    24 lis 202022:25
    Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Wypróbuj te koktajle odchudzające, a...
  • Stretching, czyli dlaczego warto się rozciągać?
    Stretching, czyli rozciąganie to jeden z najpopularniejszych rodzajów treningu. Co daje stretching, czym jest i jakie ćwiczenia są dla stretchingu charakterystyczne?
    23 lis 202021:30
    Stretching, czyli dlaczego warto się rozciągać?
    Wideo
  • BadaniaRozwój osobisty
    Wystarczy 12 minut ćwiczeń, aby zmieniła się ta rzecz w organizmie
    Krótkie serie ćwiczeń mają większy wpływ na nasze ciała, niż mogłoby się wydawać – mówią nam nowe odkrycia naukowe.
    18 lis 202018:30
    Wystarczy 12 minut ćwiczeń, aby zmieniła się ta rzecz w organizmie
  • Czym jest test Coopera i co pozwala zmierzyć? Biegaczu, to do ciebie!
    Test Coopera to popularny biegowy test wydolności aerobowej. W czasie testu uczestnicy próbują pokonać jak największy dystans w ciągu 12 minut.
    18 lis 202015:24
    Czym jest test Coopera i co pozwala zmierzyć? Biegaczu, to do ciebie!
  • Trening interwałowy HIIT: na czym polega i jakie daje efekty?
    Trening interwałowy HIIT jest znany ze swojej skuteczności i intensywności. Na czym polega i jakie daje efekty? Jak uprawiać trening interwałowy HIIT w domu?
    18 lis 202010:59
    Trening interwałowy HIIT: na czym polega i jakie daje efekty?
    Wideo

Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 4 strona 5 strona 6 strona 7 strona 8 ...strona 65 strona 66 strona 67 strona 68 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Bądź na bieżąco...

Zdrowie i medycyna Wprost - FacebookZdrowie i medycyna Wprost - TwitterZdrowie i medycyna Wprost - YouTube

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna Powrót
  • Zdrowie
  • Medycyna
  • Odżywianie
  • Dziecko
  • Psychologia
  • Uroda
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zdrowie i medycyna Wprost - Facebook Zdrowie i medycyna Wprost - Twitter Zdrowie i medycyna Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2021 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..