Produkty

23 mar 202017:31

Jak nie przytyć podczas przymusowego siedzenia w domu?

Jak nie przytyć w czasie narodowej kwarantanny? Oto kilka sposobów na to, aby nie porzucać zdrowego trybu życia podczas przymusowego siedzenia w domu.

23 mar 2020 9:31

Wideo

Składniki odżywcze

Jak wybrać dobry dżem? Propozycje słodkich śniadań

Dzieci kochają słodkie śniadania i nic nie stoi na przeszkodzie, by raz na jakiś czas spełnić ich zachcianki. W kuchni „Dzień Dobry TVN” Sebastian Olma przygotował słodkie śniadania z dodatkiem owocowych dżemów. Jak zrobić idealne ciasto...

23 mar 2020 7:29

Wideo

Koronawirus w Polsce Koronawirus Odżywianie Choroby

Co kupić na kwarantannę? Te produkty możesz zjeść po terminie ważności!

Podczas kwarantanny zakazane jest opuszczanie miejsca izolacji. Nie tylko nie wolno wychodzić do pracy czy na spacer z psem, ale również zakazane jest w tym czasie robienie zakupów. Co więc jeść w czasie przymusowego odosobnienia?

22 mar 202010:08

Składniki odżywcze Odżywianie

Jaka jest różnica między dietą roślinną a dietą wegańską?

Coraz więcej osób decyduje się na wyeliminowanie produktów zwierzęcych ze swojej diety. Nie oznacza to jednak, że będą tym samym na diecie roślinnej. Dieta wegańska i roślinna mają pewne różnice, które rozgraniczają oba pojęcia.

20 mar 202021:00

Odchudzanie Choroby

Jak wyeliminować cukier z diety? 5 sposobów

Chcesz zwalczyć otyłość, zmarszczki i ryzyko chorób przewlekłych? Zastanów się nad zmniejszeniem ilości cukru w swojej diecie.

20 mar 202019:00

Składniki odżywcze

Zrobiłeś zapasy ryżu? Tak możesz go wykorzystać – przepisy

Kucharz Piotr Kucharski pokazał w kuchni programu „Dzień dobry TVN”, jak wykorzystać zapasy ryżu. Jakie dania przygotował? Ile kalorii ma ryż i który lepiej wybrać – biały czy brązowy?

20 mar 202011:33

Wideo

Cukrzyca Diety Składniki odżywcze Choroby

Mikołaj Kamiński

Dieta wysokobłonnikowa wydłuża życie diabetyków

Spożywanie produktów z dużą ilością błonnika jest promowane jako element zdrowego żywienia. Zespół badaczy z Nowej Zelandii przestudiował wpływ diety wysokobłonnikowej na metabolizm oraz stan zdrowia u osób z cukrzycą i stanem...

19 mar 202022:09

Odżywianie Diety

Wędliny w zgodzie z naturą

Z najwyższej jakości gatunków mięsa, bez glutaminianów, fosforanów, barwników, laktozy, a nawet glutenu. Nove proponuje naprawdę zdrowe wędliny z linii „Natura”.

18 mar 202023:17

Choroby Składniki odżywcze

Mikołaj Kamiński

Gluten i jego związek z cukrzycą typu 1

W ostatnich latach gluten stał się jednym z popularniejszych i bardziej dyskusyjnych tematów. Norwescy naukowcy zechcieli ustalić, czy spożywanie glutenu przez kobiety w ciąży oraz małe dzieci podnosi ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 1 w...

18 mar 202011:30

Fakty o koronawirusie Choroby Koronawirus

Immunolog radzi, jak czyścić kubki wielokrotnego użytku

Na temat mycia i dezynfekcji plastikowych butelek na wodę wypowiedziała się Heather Moday, lekarz immunolog z centrum medycznego w Filadelfii.

17 mar 2020 7:30

Składniki odżywcze Odżywianie

Co trzeba, a czego nie trzeba trzymać w lodówce?

Od właściwego przechowywania produktów spożywczych zależy nasze zdrowie. Kto choć raz się zatruł, ten z pewnością wie, jakie konsekwencje niesie spożycie nieświeżych produktów. Jak tego uniknąć?

15 mar 2020 8:30

WideoGaleria

Składniki odżywcze

Czy kawa wypłukuje z organizmu pewne składniki odżywcze?

Kawa jest jednym z napojów, które mogą, ale nie muszą, wypłukiwać z naszego organizmu cenne związki odżywcze. Spożywana w nadmiarze może przyczynić się m.in. do pojawienia się dość nieprzyjemnych objawów niedoboru magnezu. Na szczęście,...

14 mar 202017:55

Składniki odżywcze Diety Odżywianie Odchudzanie

Jakie produkty podkręcą metabolizm?

Szybki metabolizm zdecydowanie pomaga schudnąć i utrzymać optymalną masę ciała. Czy wiesz, w jaki sposób go zwiększyć? Wbrew pozorom wiele zależy od twoich nawyków.

14 mar 2020 6:30

Wideo

Diety Terapie

Wolimy jeść to, co znamy? Neofobia pokarmowa przeszkodą w zmianie diety

Niechęć do nieznanych pokarmów pozwalała nam w toku ewolucji unikać toksycznych pokarmów. Kiedy jednak jedzenia jest pod dostatkiem, neofobia pokarmowa może utrudniać przestawienie się na zdrowszą dietę - mówi psycholog dr Klaudia...

13 mar 202020:24

Odżywianie Składniki odżywcze Badania

Kawa nie sprawi, że będziesz bardziej kreatywny

Naukowcy twierdzą, że kawa może poprawić koncentrację, ale prawdopodobnie nie zwiększa kreatywności. Dodają także, że optymalny poziom kofeiny jest różny dla każdego człowieka.

13 mar 202016:30

Diety Odchudzanie Składniki odżywcze

Dlaczego osoby z nadwagą i otyłością powinny każdego dnia sięgać po awokado?

Jedzenie awokado każdego dnia poprawia zdolność skupiania uwagi u osób dorosłych z nadwagą lub otyłością, odkryli badacze z Illinois.

12 mar 202012:26

Choroby

Mikołaj Kamiński

Czy częste jedzenie jogurtu zmniejsza ryzyko mięśniaków macicy?

Niektóre produkty wykazują dobroczynne działanie na stan zdrowia i mogą uchronić przed rozwojem chorób. Niedawne badania wykazują, że spożywanie nabiału może zmniejszyć ryzyko wystąpienia u kobiet mięśniaków macicy.

11 mar 202020:30

Ciąża

Mikołaj Kamiński

Picie kawy przed ciążą zwiększa ryzyko krwawienia w jej pierwszej połowie

Wiadomo, że kofeina przechodzi przez łożysko i przez to może wpływać bezpośrednio na komórki płodu. Koreańscy badacze określili, czy istnieje związek między piciem kawy jeszcze przed ciążą a ryzykiem krwawienia w pierwszej połowie ciąży.

11 mar 2020 9:30

Choroby

Sonia Młodzianowska

Domowe sposoby na zaparcia. Jak przyspieszyć metabolizm?

Zaparcia występują, gdy przez dłuższy czas w przewodzie pokarmowym zalega treść jelitowa lub gdy powstaje trudność w wydaleniu stolca. Zaparciom towarzyszą także wzdęcia, mdłości, brak apetytu i uczucie pełności. Jeśli sytuacja występuje...

11 mar 2020 8:25

Choroby

Mikołaj Kamiński

Uważaj na napoje energetyzujące – mogą ci poważnie zaszkodzić

Powszechne jest picie kawy czy napojów energetyzujących w momentach senności, zmęczenia czy niewyspania. Naukowcy wykazali, że te energetyki tak popularne wśród młodych osób, niekorzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy i metabolizm.

10 mar 202021:31

Zdrowie i medycyna Wprost

Produkty

Reklama