Produkty

5 paź 202015:31

Składniki odżywcze Bezpieczeństwo żywności Odżywianie

Lukrecja – przysmak czy trucizna? O tym nie wiedziałeś

Lukrecja to jedno z ziół, które znajdują szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej, kosmetyce oraz przemyśle spożywczym. Wielu z nas lukrecja kojarzy się przede wszystkim ze słodyczami i okresem Bożego Narodzenia, kiedy to kupujemy...

4 paź 202020:59

Składniki odżywcze Odżywianie

Sezon na orzechy włoskie w pełni. Dlaczego warto je jeść?

Orzechy włoskie to jedne z wyjątkowych skarbów jesieni. Mając do nich nieograniczony dostęp, powinniśmy zrobić zapasy na zimę, aby móc na co dzień korzystać z ich prozdrowotnych właściwości. Dowiedz się, dlaczego warto jeść orzechy...

4 paź 202017:51

Składniki odżywcze

Na co pomoże nektar z kiwi? O tym nie miałeś pojęcia

Nektar z kiwi to modny w ostatnim czasie „napój”, który wspomaga leczenie przeziębienia i pomaga łagodzić objawy infekcji wirusowej. Nazwa jest dość myląca, bo przywodzi na myśl dostępne w sklepach nektary owocowe o niezbyt dobrym...

3 paź 202020:52

Odżywianie

Kombucha – co to za napój i dlaczego robi furorę?

Kombucha (kombucza) to dość specyficzny napój, który wykazuje działanie prozdrowotne. Powstaje on w procesie fermentacji czarnej herbaty, do której należy dodać cukier oraz jeden specyficzny składnik. Jest nim grzyb herbaciany (grzyb...

3 paź 202020:05

Suplementy diety Składniki odżywcze Odżywianie

8 witamin, które poprawiają jakość zdrowia psychicznego

Naszemu zdrowiu psychicznemu szkodzą nie tylko codzienny stres oraz szybkie tempo życia, ale także niedobory żywieniowe. To one, w dużej mierze, przyczyniają się do wystąpienia objawów nerwicy, depresji oraz innych zaburzeń psychicznych....

3 paź 202014:29

Składniki odżywcze Choroby Medycyna

Domowe krople i mikstury na przeziębienie. Przepisy

Domowe metody leczenia przeziębienia nie tylko pomagają szybciej pozbyć się uciążliwych dolegliwości m.in. kaszlu i kataru, ale także stymulują system immunologiczny do efektywnej pracy. W przypadku przeziębienia nie musimy przyjmować...

3 paź 202010:26

Odżywianie Składniki odżywcze Bezpieczeństwo żywności

Anna Sierant

Olej z czarnuszki: jakie ma właściwości i jak go stosować?

Olej z czarnuszki powstaje na skutek tłoczenia nasion czarnuszki siewnej. Olej z czarnuszki stosuje się m. in. w profilaktyce chorób i w kosmetyce. Jakie ma właściwości?

2 paź 202021:32

Czy pijesz za dużo coli? Oto 10 znaków ostrzegawczych

Cola to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jednak jej zbyt duża ilość ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie.

2 paź 202010:19

Choroby Odżywianie

Nawet u osób z genem Parkinsona kawa może działać ochronnie

Nawet dla osób z mutacją genu spożycie kawy może być związane z mniejszym ryzykiem zachorowania na chorobę Parkinsona, wynika z nowego badania opublikowanego w 30 września 2020 w internetowym wydaniu Neurology, czasopiśmie medycznym...

2 paź 2020 7:30

Składniki odżywcze

Niespodziewane korzyści zdrowotne makaronu. Nie jest tak zły, jak uważamy?

Niezależnie od tego, czy jest to obfita miska bolońskiego, czosnkowego pesto, czy tortellini, niewiele pokarmów jest tak pożywnych, jak makaron. Ale co dzieje się z twoim ciałem, kiedy go jesz? Czy to jest faktycznie zdrowe?

1 paź 202022:35

Odżywianie Składniki odżywcze

Anna Sierant

Antygrypina, czyli naturalny sposób na podporność. Jak przygotować antygrypinę?

Antygrypina to kolejny, po herbacie z imbirem czy syropie z cebuli, przepis na tzw. naturalny antybiotyk. Jak przygotować antygrypinę?.

1 paź 202021:30

Bezpieczeństwo żywności

Czym różni się ekstrakt z wanilii od esencji waniliowej? Co jest lepsze?

Kupując ekstrakt waniliowy, prawdopodobnie zobaczysz produkty oznaczone jako czysty ekstrakt waniliowy lub esencja waniliowa. Ten ostatni nazywany jest również imitacją smaku wanilii. Okazuje się, że ekstrakt waniliowy ma silniejszy,...

1 paź 202019:31

Składniki odżywcze

Jak ugotować ziemniaki w mikrofali? Wystarczy zaledwie 10 minut!

Możesz poświęcić 15 minut na rozgrzanie piekarnika, a następnie kolejną godzinę na pieczenie ziemniaków, ale czy wiesz, że istnieje lepszy sposób? Spróbuj ugotować ziemniaki w kuchence mikrofalowej, a przekonasz się, że nie zajmie to...

1 paź 202017:31

Składniki odżywcze Odżywianie

6 sfermentowanych pokarmów, które poprawią twoje zdrowie i trawienie

Fermentacja nie tylko ma dobry wpływ na konserwację żywności. Spożywanie sfermentowanej żywności może również zwiększyć liczbę pożytecznych bakterii lub probiotyków znajdujących się w jelitach. Które sfermentowane pokarmy są najlepsze?

1 paź 202015:28

Składniki odżywcze Odżywianie

Pijesz kawę przed śniadaniem? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści

Według nowych badań mocna, czarna kawa, która postawi cię na nogi po kiepskiej nocy, może zaburzyć kontrolę poziomu cukru we krwi.

1 paź 202015:21

Czy picie piwa po treningu daje korzyści? Odpowiedź może cię zaskoczyć!

Piwo jest trzecim najczęściej spożywanym napojem na świecie po wodzie i herbacie. Chociaż niektórzy promują je jako idealny napój potreningowy, piwo jest lekko wysuszające. Dlatego możesz się zastanawiać, czy jest tak skuteczne, jak inne...

1 paź 202012:31

Choroby cywilizacyjne Profilaktyka Choroby

8 produktów żywnościowych, których należy unikać przy zapaleniu stawów

Zapalenie stawów to stan chorobowy występujący u bardzo wielu osób. Powoduje ból i uszkodzenia stawów, kości i innych części ciała. Wymaga eliminacji pewnych produktów z diety.

1 paź 202011:27

Składniki odżywcze Odżywianie

Pyszne dania z kalafiora. Zdrowe i idealne przy odchudzaniu

Kalafior jest popularnym, choć niedocenianym warzywem. W czasie gotowania wydziela specyficzny zapach, a sam w sobie ma raczej nijaki smak. Pewnie dlatego większość osób dodaje do niego zasmażkę z bułki tartej lub mąki. W kuchni programu...

1 paź 202010:17

Wideo

Odżywianie

5 zalet rodzynek, które czynią z nich zaskakująco dobrą przekąskę przed treningiem

Winogrona są powszechnie lubiane, także w innej postaci: wina. Za to wiele osób nadal ma mieszane myśli na temat ich wysuszonej postaci, czyli rodzynek: czy są one dla nas dobre, czy nie? Sprawdźmy to.

1 paź 2020 7:29

Rozwój dziecka Zaburzenia odżywiania

6 oznak, że twoje dziecko je zbyt dużo cukru. Ogranicz mu słodycze natychmiast!

Wiele produktów spożywczych i napojów, które kupujesz dzisiaj w sklepach spożywczych, jest wypełnionych cukrem. Chociaż ciężko jest nauczyć dzieci zdrowego odżywiania, dieta pełna cukru i fast foodów będzie miała na nich wpływ na resztę...

1 paź 2020 5:20

Zdrowie i medycyna Wprost

Produkty

Reklama