Zdrowie i medycyna Wprost

• Składniki odżywczePrzepisy

  Dania dla brzucha i ducha – wyjątkowe przepisy, z których każdy ugotuje coś pysznego i zdrowego

  W kuchni „Dzień Dobry TVN” dania z ebooka „Dania dla brzucha i ducha” Ani Dymarczyk chorej na stwardnienie zanikowe boczne przygotowywała Basia Tworek.

  7 paź 202116:32
  
  Wideo
• Składniki odżywcze

  Te napoje mogą podnosić cholesterol. Lepiej na nie uważać

  Jakie napoje mogą podnieść poziom cholesterolu? Okazuje się, że jest ich sporo i że lepiej pić je z umiarem.

  7 paź 202113:27
  
• Składniki odżywcze

  Niesamowite właściwości soku z jagód. Mogłeś nie mieć o nich pojęcia

  Sok z jagód uznawany jest za naturalne lekarstwo na biegunkę i zatrucia. Jakie ma właściwości taki sok?

  7 paź 2021 7:30
  
• Bezpieczeństwo żywnościSkładniki odżywcze

  To przysmak dzików, ale zajadają się nim także ludzie

  Jesień to czas na orzeszki bukowe. To inaczej bukiew. Te trójgraniaste, niewielkie orzechy można jeść. Są bogate w mikroelementy, ale uwaga – zawierają też toksyczne alkaloidy.

  7 paź 2021 6:00
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Zjedz kwiaty dyni. Nietypowy i zdrowy przysmak

  Królową jesieni bezsprzecznie jest dynia. Można się prześcigać, jak ją przyrządzić. Ale dynia to nie tylko pękate owoce. To także jadalne kwiaty, które pięknie wyglądają na stole, dobrze smakują i są bardzo zdrowe.

  6 paź 202116:30
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Zupa grzybowa – syci i ma mało kalorii

  Zupa grzybowa to danie idealne na jesień – aromatyczne i sycące. W dodatku ma wiele wartości!

  6 paź 202113:30
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Sezon na opieńki. Jak wykorzystać te grzyby?

  Październik to w polskich lasach czas na opieńki. Te późne grzyby rosnące najczęściej na pniach ściętych drzew, zdaniem wielu grzybiarzy, są jednymi z najsmaczniejszych. Podpowiadamy, gdzie ich szukać i co z nimi zrobić.

  6 paź 2021 9:00
  
• Składniki odżywcze

  Orzechy piniowe – orzeszki, które wspomagają płodność. Piniole to afrodyzjak!

  Orzechy piniowe wspomagają płodność i przedłużają żywotność plemników. Jakie jeszcze mają zalety?

  6 paź 2021 5:55
  
• Składniki odżywcze

  Mąka owsiana pomaga zapobiec biegunce, nadciśnieniu i otyłości

  Mąka owsiana zawiera dużo błonnika i doskonale wpływa na układ trawienny. Dlaczego warto ją jeść?

  5 paź 202116:30
  
• Składniki odżywcze

  Miód rzepakowy dodaje energii i poprawia koncentrację. Czym się różni od innych miodów?

  Miód rzepakowy poprawia pracę mózgu i pobudza organizm do pracy. Czym się różni od innych miodów?

  5 paź 2021 7:19
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Mąka jaglana idealna do naleśników i wypieków. Nie zawiera glutenu i obniża cholesterol

  Mąka jaglana jest bardzo zdrowa, zawiera dużo witamin z grupy B i potasu. Jak można ją wykorzystać?

  5 paź 2021 5:56
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Makaron wysokobiałkowy syci i ma mało węglowodanów. Czy jest zdrowy?

  Makaron wysokobiałkowy ma niewiele węglowodanów, a smakuje tak jak zwykły makaron. Czy warto go jeść?

  4 paź 202112:11
  
• PrzepisyOdżywianie

  Kasztany jadalne. Czy wiesz, że można je znaleźć w Polsce?

  Kasztany jadalne rosną także w Polsce. Początek października to czas, kiedy można je zbierać.

  3 paź 202114:38
  
• OdżywianiePrzepisyBezpieczeństwo żywności

  Co zrobić z grzybów? Wypróbuj dwa nietypowe przepisy

  Grzyby można wykorzystać jako znakomitą przyprawę, która podkręci smak potraw i nada im aromatu. Podpowiadamy, jak zrobić aromatyczny proszek grzybowy oraz domowe kostki grzybowe. Zarówno jedno jak i drugie może być świetnym dodatkiem do...

  2 paź 202114:33
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Pasta z makreli jedną z ulubionych past Polaków. Jakie ma właściwości?

  Pasta z makreli jest zdrowa i sycąca, a dodatkowo dostarcza cennych witamin i tłuszczy. Jak ją zrobić?

  2 paź 2021 8:37
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Sos kurkowy – aromatyczny dodatek do jesiennych dań o zaskakujących właściwościach

  Sos kurkowy to aromatyczny i pyszny sos idealnie pasujący do makaronu. Dlaczego warto go jeść?

  1 paź 202118:28
  
• Składniki odżywcze

  5 owoców bogatych w błonnik. Które najlepiej wspomagają jelita?

  Owoce bogate w błonnik wspomagają pracę układu trawiennego i metabolizm. Co warto jeść?

  1 paź 202110:17
  
• DietySkładniki odżywcze

  5 zalet kiszonych owoców. Dlaczego warto jeść zimowe superfoods?

  Kiszone owoce zawierają wiele witamin i dobrych bakterii probiotycznych. Dlaczego warto je jeść?

  1 paź 2021 8:32
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Gofry jaglane – zdrowe i chrupiące śniadanie dla całej rodziny

  Gofry jaglane to pomysł na pyszne i sycące śniadanie, którego przygotowanie zajmie 5 minut. Jak je zrobić?

  1 paź 2021 6:30
  
• Składniki odżywczeDiety

  Kasza owsiana wciąż mało znana. A doskonale syci, rozgrzewa i poprawia nastrój

  Kasza owsiana to produkt, który pobudza krążenie i dzięki temu mocno rozgrzewa. Jakie ma właściwości?

  30 wrz 202118:30
  
• PrzepisySkładniki odżywcze

  Dyniowe curry idealne na jesienny chłód. Jak je zrobić?

  Dyniowe curry to sycące i rozgrzewające danie, które pachnie jesienią. Jak je zrobić?

  30 wrz 2021 6:28