Produkty

Sosy sałatkowe – czy mogą być bogactwem składników odżywczych?

Sałatka złożona z warzyw oraz zdrowych produktów białkowych może być świetnym daniem lub przekąską spożywaną w ramach odpowiednio zbilansowanej diety. Jednak oprócz głównych składników bardzo istotny jest również sos.

15 sie 201919:26

Diety Choroby Leki Zabiegi

Naukowcy: Ta kontrowersyjna dieta może wspomóc leczenie raka

Nowe badania na myszach sugerują, że kontrolowanie poziomu cukru we krwi za pomocą diety ketogenicznej lub leku przeciwcukrzycowego może pomóc w leczeniu niektórych nowotworów poprzez zwiększenie skuteczności standardowej chemioterapii.

14 sie 201921:58

Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie

Wysoki poziom cukru i złego cholesterolu? Pomóc może karczoch

Karczochy znane są od lat ze swoich korzystnych właściwości. I chociaż, jeżeli chodzi o uprawę, nie są zbyt popularne w Polsce, miłośnicy zdrowotnego odżywiania próbują tej sztuki. Dlaczego warto jeść karczochy?

14 sie 201919:09

Odchudzanie Składniki odżywcze Psychologia

Od pięciu do..? Ile kilogramów można przytyć w czasie wakacji?

Teoretycznie 3/4 wakacji mamy już za sobą, choć wiele osób urlop planuje dopiero na wrzesień. Co zrobić, żeby w czasie długo wyczekiwanego wyjazdu nie przytyć? Dietetyczka Anna Radowicka w rozmowie z prowadzącymi program „Dzień dobry...

14 sie 201914:10

Wideo

Naukowcy z SGGW wyprodukowali innowacyjny suszony miód

Naukowcy ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie wyprodukowali suszony miód, który zawiera aż 80 proc. miodu naturalnego. Innowacyjny produkt jest w formie proszku i może być doskonałym składnikiem wielu produktów...

14 sie 2019 7:44

Diety Odchudzanie

Nie lubisz warzyw? Sprawdź, jak „przeprogramować” swoje kubki smakowe

Powszechnie wiadomo, że warzywa w codziennej diecie są ważnym elementem profilaktyki zdrowia. Obniżają poziom cholesterolu, są pełne cennych składników odżywczych i błonnika, a także sprzyjają zachowaniu szczupłej sylwetki. Co zrobić,...

13 sie 201919:09

Odchudzanie Składniki odżywcze Diety

Dietetyk wytyka błędy w diecie. „Sałatka nie powinna składać się z samych warzyw”

Jak pokazują badania przeprowadzone na potrzeby kampanii edukacyjnej „Otyłość kontra zdrowie”, nadwaga dotyczy 68 proc. polskich mężczyzn i 53 proc. kobiet. Otyłych jest natomiast ponad 25 proc. Polaków. Konieczna jest zmiana stylu życia...

13 sie 201914:20

Wideo

Składniki odżywcze

Cytrus cytrusowi nierówny? 8 dobrych powodów, by włączyć je do codziennej diety

Owoce cytrusowe dostępne są w każdym sklepie spożywczym. Słyną z tego, że są dobrym źródłem witaminy C, choć niewiele osób ma świadomość, że równie dużo znajdziemy jej w kapuście lub papryce. Czym różnią się między sobą owoce cytrusowe...

13 sie 201912:32

Wideo

Psychologia

Ile kilogramów lodów rocznie zjadają Polacy? Można się zdziwić

Jak wynika z badań firmy LOTTE Wedel, sięga po nie prawie 100 proc. Polaków. Które smaki cieszą się największą popularnością i ile kilogramów lodów rocznie je przeciętny Polak?

12 sie 201915:48

Wideo

Składniki odżywcze Medycyna

Oszukać przeznaczenie? Ta dieta zmniejsza ryzyko zgonu z powodu chorób układu...

Naukowcy nie mają złudzeń – zmiana codziennych nawyków żywieniowych może zredukować ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Kolejny raz udowodnili, że należy zwiększyć spożycie warzyw i owoców, a...

12 sie 201910:48

Składniki odżywcze

Codziennie jedz kilka śliwek – potrafią zdziałać cuda

Mogą być małe i bardzo słodkie lub duże i dość cierpkie. Śliwki, bo o nich mowa, potrafią spełnić oczekiwania każdego – wystarczy jedynie znaleźć swoją ulubioną odmianę. Dlaczego warto w okresie letnim jeść je jak najczęściej?

12 sie 2019 9:10

Wideo

Składniki odżywcze

„Czytam etykiety, bo nie chcę się truć chemią!” – czy wszystkie „E” są szkodliwe?

Lekarze i specjaliście ds. żywienia od dawna apelują, by dokładnie czytać etykiety, wybierając produkty z jak najkrótszym i najbardziej „zrozumiałym” składem. Warto jednak wiedzieć, że nie wszystkie „E” są szkodliwe i sztuczne. O czym...

12 sie 2019 7:51

Wideo

Odchudzanie

Czy można schudnąć tylko z konkretnych partii ciała?

Czy można schudnąć tylko z konkretnych partii ciała? To pytanie zadaje sobie wiele osób, jednak odpowiedź może okazać się dość zaskakująca. Odchudzanie problematycznych obszarów ciała nie jest proste i czasami nie sposób wyszczuplić np....

11 sie 201913:52

Zdrowie Uzależnienia

Dlaczego po imprezie, a przed drogą, warto zbadać się alkomatem?

Brak kaca? Super – myśli wielu z nas. Organizm strawił alkohol i można ruszać w drogę. No cóż, to gotowy przepis na katastrofę. Lepiej zbadać się alkomatem, na policji albo własnym (byle dobrym). Z badań wynika, że 51 proc. kierowców,...

11 sie 2019 9:30

Składniki odżywcze

Te ryby zawierają najwięcej toksyn. Jak często po nie sięgasz?

Ryby wydają się dobrym składnikiem naszego jadłospisu. Niestety, coraz częściej słyszymy, że są one źródłem szkodliwych i kumulujących się w naszym organizmie toksyn, które mogą powodować m.in. rozwój nowotworów. Czy ryby są faktycznie...

11 sie 2019 7:22

Medycyna

Jedzenie tych produktów na pusty żołądek może mieć przykre konsekwencje

Jedzenie niektórych, nawet zdrowych, produktów na pusty żołądek może mieć przykre konsekwencje zdrowotne. W szczególności może spowodować ból brzucha, wzdęcia, utrudniające pracę oraz naukę uczucie pełności w żołądku, a nawet biegunkę,...

10 sie 201919:43

Odżywianie Zdrowie

Aronia – na sok i na przeziębienie. Zbiory już niedługo!

W drugiej połowie sierpnia można z powodzeniem zbierać owoce aronii. To już niedługo, dlatego też prześledźmy, dlaczego warto je zebrać i co z nimi zrobić, by skorzystać z ich zdrowotnych właściwości. A te są ogromne, więc przyjrzyjmy...

9 sie 201916:44

Składniki odżywcze Diety

Ma jedynie 21 kalorii w 100 gramach. Dlaczego warto regularnie jeść bakłażana?

Bakłażan wciąż jest w Polsce niedoceniany. Chociaż możemy kupić go w każdym większym sklepie, Polacy zdecydowanie wolą cukinię, choć to dwa zupełnie inne warzywa. Niektórzy go kochają, a inni nie znoszą. Ale w może warto jednak włączyć...

9 sie 201911:07

Wideo

Odchudzanie

Jak skutecznie przyspieszyć metabolizm? Garść prostych porad

Tempo przemiany materii zwalnia wraz z wiekiem, co jest zjawiskiem naturalnym. Często jest spowolniony metabolizm jest wynikiem naszego stylu życia i codziennych wyborów żywieniowych. Problem dotyczy ciebie? Sprawdź, jak sobie pomóc, by...

9 sie 2019 9:31

Wideo

Uzależnienia Terapie

Na poprawę samopoczucia, by się wyciszyć lub zasnąć – błędne koło sięgania po alkohol

Według badań nawet około 90 proc. osób, które spożywają alkohol w dużych ilościach lub są od niego uzależnione, ma stany depresyjne. To ci, którzy sięgają po tę używkę, by poprawić sobie samopoczucie, wyciszyć się czy zasnąć.

9 sie 2019 7:49

Składniki odżywcze Odżywianie Zdrowie

Eukaliptus. Niecodzienna roślina, która niesie wiele korzyści zdrowotnych

Eukaliptus jest to wiecznie zielone drzewo, znajdujące szerokie zastosowanie ze względu na swoje właściwości lecznicze. Chociaż pochodzi z Australii, rośnie teraz również w wielu innych częściach świata.

9 sie 2019 6:20

Zdrowie i medycyna Wprost

Produkty

Reklama