Zdrowie i medycyna Wprost

• ProduktyDiety

  Gotowane czy surowe? Jak lepiej jeść warzywa?

  Niektóre warzywa najlepiej smakują na surowo, a innych w życiu nie wzięlibyśmy do ust przed ugotowaniem.

  6 lis 201915:40
  
  Wideo
• ProduktyDietyOdchudzanieOdżywianie

  Cukrowy detoks. Jak zerwać ze słodyczami?

  Słodycze nie są potrzebne w diecie. Warto je mocno ograniczyć, pamiętając o tym, że lepiej robić to stopniowo. Nawyków dietetycznych tak łatwo się nie zmienia.

  6 lis 2019 9:46
  
• ProduktySuplementy dietyChorobyOdżywianieMedycyna

  Czy zieloną herbatę i suplementy z jej ekstraktem można przedawkować?

  Reklamowane są jako remedium na wiele dolegliwości. Ale niektórym osobom mogą bardzo zaszkodzić. Boleśnie przekonał się o tym pewien Amerykanin, którego uratowała transplantacja wątroby.

  6 lis 2019 5:24
  
• OdżywianieZdrowie

  Czy picie moczu jest korzystne dla zdrowia?

  Medycyna niekonwencjonalna nierzadko potrafi zaskoczyć. To też ma miejsce i w tym przypadku – a mowa o piciu moczu. Jaki jest z tego pożytek dla zdrowia i czy w ogóle warto próbować?

  5 lis 201919:39
  
• ProduktyChorobyZdrowie

  Czy piję za dużo wody? 8 sygnałów, które wysyła twój organizm

  Dietetycy i lekarze nieustannie przypominają nam, że picie wystarczającej ilości wody jest absolutnie niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. I tak jest – chyba że wypijesz go za dużo. W ciężkich przypadkach zatrucie...

  5 lis 201914:09
  
• ProduktyOdżywianieChorobyZdrowie

  Uważaj na te posiłki! Często wcale nie są tak zdrowe i dietetyczne jak myślisz

  Gotujesz sporadycznie? Na co dzień sięgasz po gotowe produkty lub stołujesz się na mieście? Przestrzeganie zasad zdrowego żywienia może być dla ciebie trudne. Sprawdź, na które produkty powinieneś uważać.

  4 lis 201915:56
  
  Wideo
• ProduktyOdżywianie

  Jak zrobić kiszoną kapustę?

  Kiszona kapusta to prawdziwy rarytas. Doskonale smakuje solo, ale z jej pomocą możemy wyczarować pyszny farsz do pierogów czy krokietów. Dlaczego warto jeść ją regularnie?

  4 lis 2019 9:50
  
  Wideo
• ProduktyOdchudzanieDietyOdżywianie

  Mikołaj Kamiński

  Kalorie w menu sieci fast food – efekt krótkoterminowy

  Czy gdybyśmy widząc liczby kalorii przypisywane do dania w menu to wybralibyśmy te potrawy które mają są mniej kaloryczne? Takie pytanie postawili sobie badacze z USA, którzy obserwowali, jak zmieniają się preferencje klientów sieci fast...

  4 lis 2019 5:27
  
• DietyProduktyOdchudzanieOdżywianie

  Dieta woda – niebezpieczna moda czy prosty sposób na schudnięcie?

  Dieta woda lub dieta wodna to modna kuracja o działaniu odchudzającym. Należy ona do typowych głodówek, więc niewiele ma wspólnego ze zdrowym i odpowiednio zbilansowanym jadłospisem. Woda jest bardzo ważna nie tylko dla ogólnego...

  3 lis 201916:03
  
• ProduktyOdżywianie

  Czy warto jeść podroby?

  Podroby niegdyś stanowiły ważny element codziennej diety oraz były podstawowym składnikiem wielu dań kuchni polskiej. Dziś są traktowane w niezbyt przychylny sposób, dlatego zwykle z ich nie korzystamy podczas przygotowywania domowych...

  3 lis 201913:37
  
• OdchudzanieDietyProduktyPsychologia

  Ta sztuczka ułatwia odchudzanie. Zajmie ci tylko 15 minut w ciągu dnia

  Chciałbyś zdrowej się odzywiać i przy okazji zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Spokojnie, to nie jest takie trudne. Na start wystarczy wprowadzić jeden nowy rytuał, by zmienić swoje nastawienie do żywienia.

  1 lis 201918:56
  
• DietyOdchudzanieProduktyOdżywianie

  Doktor Ewa Dąbrowska i jej post warzywno-owocowy. Dlaczego cieszy się taką popularnością?

  Post warzywno-owocowy dr Ewy Dąbrowskiej ma za zadanie leczyć, choć wiele osób stosuje go jako sposób utraty wagi. Chociaż faktycznie pomaga schudnąć, warto wiedzieć, jaki tak naprawdę ma wpływ na zdrowie człowieka.

  1 lis 2019 9:08
  
  Wideo
• ProduktyOdżywianie

  Cebula w roli głównej. Jakie dania można z niej wyczarować i dlaczego warto ją jeść regularnie?

  Cebula jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Znajdziemy ją w każdej kuchni. Ma specyficzny smak i zapach, dlatego jest nieodzownym elementem wielu dań. A gdyby tak obsadzić ją w głównej roli? Sprawdź, jakie dania można przygotować na...

  31 paź 201919:37
  
  Wideo
• ProduktySuplementy dietyChorobyOdżywianie

  Napoje wzmacniające odporność. Jak je przygotować?

  Sprawnie funkcjonujący układ odpornościowy może nas uchronić przed szeregiem poważnych chorób, ale także zminimalizować ryzyko złapania zwykłej, sezonowej infekcji. Warto wiedzieć, jak wspomóc jego pracę.

  31 paź 201914:30
  
  Wideo
• OdchudzanieDietyProdukty

  Idealna, słodka przekąska dla osób z problemami jelitowymi

  Problemy jelitowe występują powszechnie. Powodują szereg nieprzyjemnych dolegliwości i sprawiają, że zaczynamy obawiać się niektórych produktów, ze strachu przed konserwencjami jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka. Co zrobić, gdy problem...

  30 paź 201915:41
  
  Wideo
• DietyProdukty

  Jesteś na diecie pudełkowej? Sprawdź, jak od kuchni wygląda przygotowanie takiego cateringu

  Diety pudełkowe z dostawą pod drzwi choć nie są tanie, cieszą się coraz większą popularnością i to nie tylko wśród osób, którym zależy na utracie masy ciała. To praktyczne rozwiązanie dla osób, które nie lubią lub nie mają czasu gotować.

  29 paź 201920:18
  
  Wideo
• OdchudzanieProduktyChorobyLekiZdrowie

  Dlaczego większość z nas tyje wraz z wiekiem? Naukowcy znają odpowiedź

  To frustrujące, że wraz z wiekiem łatwiej tyjemy, prawda? Utrzymanie wagi może być wyzwaniem, nawet jeśli nie jesz więcej i ćwiczyć tyle samo. Dlaczego tak się dzieje? I co zrobić, żeby na starość cieszyć się szczupła sylwetką?

  29 paź 201915:50
  
• OdchudzanieProduktyMedycyna

  15-minutowa kąpiel w zimnej wodzie, potem czarna kawa. Co jeszcze sprawia, że dieta OMG budzi...

  Osoby marzące o zgubieniu zbędnych kilogramów czasem kompletnie tracą zdrowy rozsądek i są gotowe sięgnąć po wyjątkowo drastyczne rozwiązania, by schudnąć. Czy dieta OMG jest jednym z takich sposobów? A może jednak warto spróbować?

  29 paź 201914:22
  
  Wideo
• OdchudzanieProdukty

  Czy ćwiczenie przed śniadaniem to dobry pomysł? Nowe badania

  Jedni nie wyobrażają sobie, by ćwiczyć przed śniadaniem, dla innych to najlepsza pora. Ponieważ pory naszych posiłków mogą mieć istotne znaczenie dla zdrowia i procesów odchudzania, naukowcy starają się rozwiązać tę zagadkę.

  28 paź 201919:25
  
• Produkty

  Jak zrobić idealną zupę krem z pieczarek? Ten trik warto znać

  Pieczarki są wyjątkowo tanie i dostaniemy je właściwie w każdym sklepie. Wbrew powszechnej opinii, mają bardzo dobry wpływ na zdrowie, dlatego warto regularnie po nie sięgać.

  28 paź 201911:19
  
  Wideo
• OdchudzanieProdukty

  Zakwas z buraków na odchudzanie. Czy warto go pić?

  Zakwas z buraków to jeden ze skutecznych sposobów wspomagania działania diety odchudzającej. Dzięki bogactwu witamin, minerałów, naturalnych antyoksydantów oraz innych dobroczynnie wpływających na organizm substancji przyśpiesza on...

  27 paź 201919:43