Składniki odżywcze - strona 56 - Zdrowie i medycyna Wprost

Produkty Odchudzanie Diety Suplementy diety
Mikołaj Kamiński
Owoc z dżungli amazońskiej ogranicza wzrost masy ciała
Otyłość to jeden z głównych problemów współczesnego świata. Naukowcy pilnie poszukują sposobów, które mogłyby zahamować przyrost masy ciała i ograniczyć epidemię otyłości. Być może skutecznym środkiem na otyłość okaże się owoc camu camu.
30 kwi 2019 9:33
Produkty
Niskokaloryczna i smaczna sałatka ze szpinakiem, która pomoże kontrolować poziom glukozy we krwi
Szpinak da się lubić. Trzeba tylko wiedzieć, jak odpowiednio go przyrządzić lub z czym połączyć. Stanowi doskonałą bazę wielu sałatek. Szukasz szybkiego i prostego przepisu?
29 kwi 201913:30
Diety Produkty Odchudzanie
Co jeść na wiosnę?
Wiosna trwa w najlepsze, więc warto rozejrzeć się za tym, co ta pora roku może zaoferować naszemu podniebieniu i wybrać tak, aby było zdrowo i smacznie. Dzięki temu, że natura rodzi się do życia, nie powinno być to trudne.
29 kwi 2019 8:10
Choroby Badania Produkty
Kandydoza układu pokarmowego. Które objawy powinny wzbudzić niepokój?
Kandydoza układu pokarmowego (grzybica układu pokarmowego) to schorzenie, które może dotknąć każdego z nas, jednak ze względu na dość nieswoiste objawy jest ono trudne do zdiagnozowania. Jak objawia się kandydoza układu pokarmowego? W...
28 kwi 201915:54
Produkty Suplementy diety Diety
5 naturalnych i tanich probiotyków, po które warto regularnie sięgać
Po probiotyki sięgamy nie tylko w czasie kuracji antybiotykowej. Okazują się one także pomocne podczas zatruć pokarmowych, grypy żołądkowej, grzybicy układu pokarmowego oraz przy nawracających infekcjach, które są spowodowane osłabieniem...
28 kwi 201912:28
Leki Choroby Suplementy diety
Czym grozi nadmiar żelaza w diecie?
Nadmiar żelaza w organizmie jest równie szkodliwy, jak jego niedobór. Choć zdarza się dość rzadko, to możemy do niego doprowadzić, przyjmując duże ilości preparatów z żelazem (leków i suplementów diety) bez wyraźnych wskazań lekarza....
28 kwi 201910:20
Produkty Suplementy diety
Sposób na kaca i nie tylko. Jak uzupełniać elektrolity?
Niedobór elektrolitów może zdarzyć się każdemu i wcale nie musi być spowodowany spożyciem dużej ilości alkoholu, a kac to tylko jeden z powodów zaburzeń gospodarki elektrolitowej; niedobory elektrolitów są szczególnie niebezpieczne dla...
28 kwi 2019 7:11
Produkty
Nie tylko rzepakowy i słonecznikowy. Po które oleje warto sięgnąć?
Zdrowe tłuszcze są niezbędnym elementem naszej diety. Bez nich nasz organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Zdrowa dieta powinna uwzględniać różne tłuszcze roślinne, a także tłuszcze zwierzęce (w niewielkich ilościach) np....
27 kwi 201916:27
Suplementy diety Produkty Odchudzanie
Nadmiar wody w organizmie? Sięgnij po te zioła
Nadmiar wody w organizmie zwykle nie jest spowodowany wypijaniem zbyt dużej ilości płynów. Występuje on szczególnie u kobiet w drugiej fazie cyklu menstruacyjnego i jest związany z działaniem hormonów. Wówczas można sięgnąć po zioła o...
27 kwi 201910:24
Choroby Leki Suplementy diety Produkty
Czy twój układ trawienny potrzebuje probiotyków? 6 sygnałów, których nie należy ignorować
Probiotyki są ważnym elementem zdrowej i zbilansowanej diety. My jednak na ogół myślimy o nich w czasie antybiotykoterapii. Dowiedz się, jakie sygnały wysyła układ trawienny, gdy potrzebuje więcej probiotyków.
26 kwi 201914:04
Produkty
Tą sałatką zaskoczysz gości na grillu. Potrzebujesz tylko jednego warzywa
Grillowanie kojarzy nam się z kilkugodzinnym biesiadowaniem na świeżym powietrzu. Nie może zabraknąć karkówki, kiełbasy i kaszanki. A co do tego? Oczywiście sałatki. W przypadku osób, które nie lubią zbyt dużo czasu spędzać w kuchni,...
26 kwi 201911:24
Diety Odchudzanie Produkty
Odchudzanie seniora. Jaka dieta jest najlepsza dla osób starszych?
Jeśli są ku temu wskazania, odchudzanie można (i trzeba!) rozpocząć w każdym wieku. Zapotrzebowanie na kalorie i składniki odżywcze będzie się jednak różniło. Jak powinni odżywiać się ludzie starsi, którym zależy na utracie masy ciała?...
25 kwi 201917:19
Odchudzanie Produkty Diety
Ewelina Celejewska
Święta, święta i po świętach, a spodnie się nie dopinają. Odkryj zalety jednodniowego postu
Jajka w majonezie, pieczone mięsa, sałatki, kiełbasy, mazurki i serniki... Większość z nas w święta totalnie sobie folguje. W efekcie ostatniego dnia świąt czujemy się ociężali, często też pojawiają się różne dolegliwości ze strony...
22 kwi 201918:59
Odchudzanie Diety Produkty
Dieta Diamondów – dwie proste zasady, które wystarczy wcielić w życie
Dieta Diamondów (dieta niełączenia) to klasyczna dieta rozdzielna, której główną zasadą jest unikanie równoczesnego spożywania produktów bogatych w białko oraz węglowodany np. skrobię. Należy ona do diet odchudzających, których...
22 kwi 201915:59
Odżywianie Produkty Zdrowie
Unikasz jedzenia jajek, bo boisz się cholesterolu? Ekspert obala popularny mit
Najlepiej przyswajalne przez człowieka związki odżywcze pochodzą z jaj, zwłaszcza z ich żółtek - powiedział PAP rektor Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu prof. Tadeusz Trziszka. Dodał, że najzdrowsze są jaja jedzone na miękko,...
22 kwi 2019 8:59
Produkty Diety
W tych produktach znajdziesz kwas fosforowy. Szkodzi zdrowiu
Kwas fosforowy to naturalny składnik ludzkiego organizmu; jest niezbędny m.in. w przebiegu podstawowych procesów metabolicznych oraz stanowi składnik kości i zębów, ale w syntetycznej postaci może być bardzo szkodliwy. W jakich...
21 kwi 2019 8:48
Produkty Odchudzanie Diety
Jak zwalczyć ochotę na słodycze? 5 skutecznych sposobów
Wszyscy kochamy słodycze, jednak jest to typowa miłość wysokiego ryzyka. Każda czekoladka, batonik lub cukierek powodują, że coraz bardziej uzależniamy się od cukru i przybywa nam dodatkowych kilogramów oraz pogarsza się nasz stan...
20 kwi 201913:18
Diety Produkty
Dieta Raw – idealna dla osób, które nie znoszą gotować
Nowe trendy żywieniowe zyskują coraz więcej zwolenników. Jednym z nich jest dieta Raw Food, której głównym zadaniem jest wspomaganie oczyszczania organizmu z toksyn; „efektem ubocznym” diety Raw jest szybka redukcja zbędnych kilogramów....
20 kwi 201910:38
Produkty
Ta surówka obniża cholesterol i reguluje ciśnienie krwi. Potrzebujesz dwóch składników
Wiele osób zmaga się z wysokim poziomem złego cholesterolu i wysokim ciśnieniem. Oba te stany znacznie zwiększają wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu. To ważne, by w umiejętny sposób umieć obniżyć cholesterol i wyregulować ciśnienie...
18 kwi 201916:38
Produkty
Ile kalorii ma jajko?
Jajko jest jednym z podstawowych elementów codziennej, zbilansowanej diety. Dodajemy je do omletów, przyrządzamy z nich jajecznicę, jemy na miękko i na twardo. Warto dowiedzieć się, ile kalorii ma jedno jajko. Szczególnie, jeśli jesteśmy...
17 kwi 201919:59

Quiz
Choroby Badania Diety Produkty
Co daje zmniejszenie dziennego spożycia kalorii o 15 proc.? Zdumiewające wyniki badań
Cięcie kalorii na ogół kojarzy nam się z dietą odchudzającą. Dla większości z nas będzie to skutkowało redukcją masy ciała. Tymczasem najnowsze badania dowiodły, że ograniczenie kalorii o 15 procent przez dwa lata spowolniło starzenie...
15 kwi 201915:51

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 52  
strona 53  
strona 54  
strona 55  
56 strona 57  
strona 58  
strona 59  
strona 60  
strona 61  
strona 62  
strona 63  
strona 64  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  