Składniki odżywcze - strona 66 - Zdrowie i medycyna Wprost

Produkty Diety
Alicja Kowalczyk
Mózg lubi się najeść
Restrykcyjne diety, fast foody, nadużywanie alkoholu, zamiłowanie do słodkości – wszystko to niekorzystnie wpływa na pracę mózgu. Co jeść, by jak najdłużej był sprawny?
31 mar 201920:00
Odchudzanie Diety Produkty
Dieta ketogeniczna – jesz dużo tłuszczu i chudniesz. To możliwe?
Dieta ketogeniczna stosowana jest podczas leczenia niektórych schorzeń, m.in. u dzieci cierpiących na padaczkę lekooporną, chorych na zespół Retta i chorych na zespół Draveta; trwają badania nad wpływem diety ketogenicznej na...
30 mar 201913:31
Suplementy diety
Niedobór potasu zagraża życiu. Masz te objawy? Idź do lekarza
Niedobór potasu jest niebezpieczny, ponieważ elektrolit ten reguluje m.in. pracę naszego serca. Pomaga mu w tym sód, jednak jego nadmiar powoduje spadek potasu. Zachowanie tej równowagi jest więc bardzo ważne dla zdrowia. Jak objawia się...
27 mar 201918:29

Galeria
Produkty Diety Uroda
Produkty, które przyspieszają starzenie się. Ty też sięgasz po nie każdego dnia?
Młody wygląd na długie lata? To możliwe, ale pod warunkiem, że jak najszybciej zmienisz swoje przyzwyczajenie. Mowa jednak nie tylko o diecie, choć ta oczywiście jest kluczowa. Musisz też zerwać ze swoim zamiłowaniem do opalania....
26 mar 201916:37
Suplementy diety Badania Choroby
Ostrożnie z suplementacją witaminy D! Nadmiar jest niebezpieczny
Suplementy diety z witaminą D cieszą się dużą popularnością. Ponieważ ostatnio wiele mówi się o fatalnych dla zdrowia skutkach niedoboru witaminy D, można zapomnieć o tym, że jej nadmiar również jest niebezpieczny. Nowe badania tylko...
26 mar 2019 9:24
Zdrowie
9 antyoksydantów, których nie może zabraknąć w twojej diecie
Antyoksydanty, nazywane także przeciwutleniaczami, to cudowne związki, które w dużych ilościach znajdują się głównie w przeróżnych warzywach i owocach. Ich właściwości prozdrowotne są cenione przez lekarzy na całym świecie. Potrafią...
25 mar 201920:46
Choroby Diety Zdrowie
Ewelina Celejewska
Michel Cymes: Bardzo mocno sprzeciwiam się sięganiu po marihuanę przez osoby młode, których...
Dobre nawyki są dla mózgu kluczowe. Jeśli coś jest dobre dla niego, to służy całemu organizmowi, bo to właśnie mózg jest wieżą kontrolną – mówią Michel Cymes i Patrice Romedenne, autorzy książki „Twój mózg. Jak zadbać o siebie naprawdę”.
25 mar 201916:09
Odchudzanie Produkty Diety
Chcesz jeść zdrowiej? Łącz ze sobą te produkty
Jak zdrowo się odżywiać? Kluczem do zdrowego odżywiania jest przede wszystkim odpowiednio zbilansowana dieta, która bazuje na jak najmniej przetworzonych produktach spożywczych. Okazuje się jednak, że możemy dodatkowo poprawić...
24 mar 2019 7:16
Produkty
Nie wylewaj wody po gotowaniu ziemniaków! Ma niesamowite zastosowania
Woda po gotowaniu ziemniaków najczęściej trafia do zlewu. Traktujemy ją jak zbędny, kuchenny odpad, co jest dużym błędem. Dowiedz się, w jaki sposób możesz wykorzystać wodę po gotowaniu ziemniaków, a już nigdy jej nie zmarnujesz.
14 mar 201915:48
Produkty
Ty też wyrzucasz łupiny od cebuli? Więcej tego nie zrobisz
„Zero waste” to stosunkowo nowy trend, zakładający unikanie marnowania żywności. Ekologiczny styl życia staje się coraz popularniejszy, a niektóre triki i możliwości zastosowania pewnych, kuchennych odpadków zyskują rzesze nowych fanów....
12 mar 201913:46
Produkty Suplementy diety Odchudzanie
10 ziół i przypraw, które ułatwiają odchudzanie pozytywnie wpływają na zdrowie
Zioła i przyprawy są rewelacyjne nie tylko dlatego, że nadają smak potrawom. Niektóre z nich potrafią regulować poziom glukozy we krwi, usprawniają metabolizm tłuszczów lub tłumią apetyt. Włączenie ich do diety to prosty sposób...
11 mar 201917:10
Produkty
Nie wylewaj wody po gotowaniu makaronu! Można ją sprytnie wykorzystać
Makaron bardzo często gości na naszych stołach. I nic dziwnego – jest źródłem węglowodanów, więc szybko dodaje energii, jest sycący i doskonale komponuje się z innymi produktami spożywczymi, tworząc smaczne i treściwe dania. Warto jednak...
8 mar 201911:23
Suplementy diety
Tak twoje ciało domaga się magnezu. Sprawdź, czy możesz mieć niedobór
Niedobór magnezu jest bardzo niebezpieczny, ale też... powszechny. W 2009 r. Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała raport, w którym stwierdzono, że 75% Amerykanów spożywa mniej magnezu, niż potrzebują. Ponieważ i my rozsmakowaliśmy...
7 mar 201914:59
Diety Choroby
Cholesterol w naszej diecie – bać się go czy nie?
Stosowanie odpowiedniej diety jest pierwszym zaleceniem zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Celem leczenia dietetycznego jest obniżenie podwyższonych poziomów cholesterolu całkowitego (TC) oraz...
4 mar 2019 9:52
Badania Choroby Suplementy diety Zaburzenia psychiczne
Naukowcy: Witamina D ma ogromny wpływ na zdrowie mózgu. Czym może grozić jej niedobór?
Witamina D, zwana także „witaminą słońca”, jest kluczowa dla zachowania zdrowia. Chociaż o jej działaniu wiemy już naprawdę dużo, naukowcy wciąż dokonują kolejnych odkryć. Najnowsze badania ujawniają wpływ witaminy D na mózg i sugerują,...
26 lut 201913:38
Odżywianie Produkty Diety
Jedzenie, które odbiera ciału młodość. Ta żywność przyspiesza nasze starzenie
Mówi się, że „Jesteś tym, co jesz”. W tym stwierdzeniu jest wiele prawdy. Jak żywność wpływa na nasz organizm? Gościem w studiu „Dzień Dobry TVN” była dietetyk Hanna Stolińska-Fiedorowicz, która opowiedziała o produktach...
23 lut 201917:52

Wideo
Produkty
Zacznij jeść czosnek każdego dnia i sprawdź, co się stanie z twoim ciałem
„Uzdrawiający czosnek” bardzo często tak właśnie o nim mówimy. Znany od wielu wieków i chętnie wykorzystywany w medycynie naturalnej znalazł także szerokie zastosowanie w kuchni. Czy warto jeść czosnek? Jak świeży czosnek wpływa na nasz...
21 lut 2019 7:09
Odchudzanie Suplementy diety Produkty
Błonnik pomaga w odchudzaniu, ale mowa o konkretnym rodzaju
Błonnik pokarmowy stał się modnym sposobem na wspomaganie odchudzania. Znajdziemy go w sklepach zielarskich, w aptekach oraz w sklepach internetowych z suplementami diety na odchudzanie. Czy błonnik faktycznie wspomaga odchudzanie?
19 lut 201918:59
Produkty Diety
Nie musisz na siłę jeść szpinaku. Lista smacznych produktów, które zawierają sporo żelaza
Niedobór żelaza jest powszechny. Jednak też składnik odżywczy pełni bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Każdy z nas słyszał o anemii (inaczej niedokrwistości). Przypomnijmy, czym jest anemia, czemu jest tak bardzo niebezpieczna i jak...
18 lut 201917:35

Galeria
Produkty
Ile kalorii ma ananas? Różnica między świeżym a z puszki jest ogromna
Ananas to jeden z najpopularniejszych, egzotycznych owoców. Możemy kupić go w puszce, a wtedy z reguły pływa w słodkim sosie. W większości sklepów są też świeże ananasy, jednak ich obieranie i krojenie może nastręczać problemów. Nie...
15 lut 2019 9:00

Quiz
Produkty
Ile kalorii ma awokado?
Awokado jest zalecane w codziennej diecie. Powinny po nie sięgać także osoby, którym zależy na utracie masy ciała. Chociaż awokado zawiera sporo tłuszczu, jest on bardzo zdrowy i korzystnie wpływa na pracę serca, pomaga utrzymać...
14 lut 201917:07

Quiz

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 62  
strona 63  
strona 64  
strona 65  
66 strona 67  
strona 68  
strona 69  
strona 70  
strona 71  
strona 72  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  