Składniki odżywcze - strona 71 - Zdrowie i medycyna Wprost

Odchudzanie Suplementy diety Produkty
Błonnik pomaga w odchudzaniu, ale mowa o konkretnym rodzaju
Błonnik pokarmowy stał się modnym sposobem na wspomaganie odchudzania. Znajdziemy go w sklepach zielarskich, w aptekach oraz w sklepach internetowych z suplementami diety na odchudzanie. Czy błonnik faktycznie wspomaga odchudzanie?
19 lut 201918:59
Produkty Diety
Nie musisz na siłę jeść szpinaku. Lista smacznych produktów, które zawierają sporo żelaza
Niedobór żelaza jest powszechny. Jednak też składnik odżywczy pełni bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Każdy z nas słyszał o anemii (inaczej niedokrwistości). Przypomnijmy, czym jest anemia, czemu jest tak bardzo niebezpieczna i jak...
18 lut 201917:35

Galeria
Produkty
Ile kalorii ma ananas? Różnica między świeżym a z puszki jest ogromna
Ananas to jeden z najpopularniejszych, egzotycznych owoców. Możemy kupić go w puszce, a wtedy z reguły pływa w słodkim sosie. W większości sklepów są też świeże ananasy, jednak ich obieranie i krojenie może nastręczać problemów. Nie...
15 lut 2019 9:00

Quiz
Produkty
Ile kalorii ma awokado?
Awokado jest zalecane w codziennej diecie. Powinny po nie sięgać także osoby, którym zależy na utracie masy ciała. Chociaż awokado zawiera sporo tłuszczu, jest on bardzo zdrowy i korzystnie wpływa na pracę serca, pomaga utrzymać...
14 lut 201917:07

Quiz
Produkty
Masz niedobór potasu? Włącz do diety te produkty
Niedobór potasu może dotyczyć wielu z nas. Co gorsza – możemy o tym nawet nie wiedzieć. Niestety, dieta obfitująca w produkty solone sprzyja niedoborom potasu, co prowadzi do nadciśnienia i zaburzeń pracy serca. Dowiedz się, które...
13 lut 201916:17

Galeria
Choroby Diety Suplementy diety
Ewelina Celejewska
Człowiek otyły też może być niedożywiony. Jak planować posiłki w przewlekłej chorobie?
Opieka nad osobą przewlekle chorą bywa bardzo trudna i to nie tylko ze względów psychicznych i emocjonalnych. Chorzy często wymagają całodobowej opieki i pomocy przy wykonywaniu najprostszych czynności. Jedną z trudniejszych rzeczy jest...
12 lut 201916:15
Produkty Diety
Ile kalorii mają pomarańcze i mandarynki?
Pomarańcze i mandarynki to jedne z najpopularniejszych owoców cytrusowych. Najwięcej zjadamy ich w okresie jesienno-zimowym, jednak w wielu sklepach można kupić je przez cały rok. Powszechnie wiadomo, że owoce cytrusowe są cennym źródłem...
11 lut 2019 9:47

Quiz
Produkty Odchudzanie Diety
Chrupkie pieczywo, wafle ryżowe, granola – czy warto po nie sięgać?
Przechodząc na dietę, zaczynamy szukać zdrowszych odpowiedników dotychczas spożywanych produktów. Najczęściej wybieramy te powszechnie uważane za dietetyczne, jednak czy naprawdę dokonujemy odpowiedniego wyboru?
10 lut 201916:57

Quiz
Produkty Diety
Ile kalorii ma jabłko?
Jabłka to jedne z najpopularniejszych owoców. Jemy je właściwie przez cały rok. Doskonale smakują na surowo, choć można z nich też przygotować pyszną szarlotkę czy mus do naleśników. Jabłka są stosunkowo tanie, można je kupić w każdym...
10 lut 201915:37

Quiz
Odchudzanie Produkty
Jakie pieczywo jeść na diecie odchudzającej?
Chleb od czasów starożytnych był ważnym elementem w żywieniu człowieka. Przez wiele wieków stanowił podstawę diety m.in. mieszkańców Europy, pełnił także szczególną rolę kulturową i symboliczną. Dziś jest uważany za tuczący i niezdrowy,...
9 lut 2019 7:25

Quiz
Produkty
Ile kalorii ma wódka?
Wódka jest z jednym z najczęściej wybieranych (zaraz po piwie) przez nas napojów alkoholowych. Z raportu Nielsena wynika, że w 2018 wydaliśmy na nią ponad 11 mld złotych. Chociaż wliczają się w tę kategorię także likiery na bazie wódki,...
8 lut 2019 7:37

Quiz
Produkty
Ile kalorii ma mleko?
Większość z nas ma w domu mleko, ponieważ jest to produkt, który ma bardzo szerokie zastosowanie. Zalewamy mlekiem płatki śniadaniowe, dodajemy je do naleśników czy omletów lub po prostu zabielamy nim kawę. Ale czy wiesz, które mleko...
7 lut 2019 7:24

Quiz
Produkty Odchudzanie
Ile kalorii ma cydr?
Cydr dopiero kilka lat temu zaczął cieszyć się w Polsce dużą popularnością. Dziś ten jabłkowy trunek bywa obowiązkowym elementem letniej imprezy. Przepadają za nim głównie kobiety, a te często są na diecie. Czy sięgać po cydr w czasie...
5 lut 201915:02

Quiz
Produkty
Ile kalorii ma banan?
Ila kalorii ma banan? – to pytanie zadaje sobie wiele osób, będących na diecie odchudzającej. Chociaż świeże owoce zaliczane są do zdrowych i wartościowych produktów, niektórzy wykluczają go z menu. Czy faktycznie banan jest tuczący? A...
5 lut 2019 8:20

Quiz
Choroby Diety Suplementy diety
Ewelina Celejewska
Żeby wygrać z nowotworem, trzeba jeść. A co, jeśli to rak przełyku?
Żywienie w czasie leczenia onkologicznego jest niezwykle ważne. Często jednak pacjenci zmagają się z brakiem apetytu, nudnościami i silnymi wymiotami. Bywa też, że nie mogą przyjmować posiłków z powodu umiejscowienia nowotworu (np. rak...
4 lut 201918:27
Produkty Odżywianie Odchudzanie
Ile kalorii ma piwo?
Piwo jest jednym z najpopularniejszych napojów alkoholowych. Chociaż najlepiej smakuje w upalne dni, chętnie sięgamy po nie także jesienią i zimą, często z korzennymi dodatkami w formie grzanego piwa. Niestety alkohol, w tym także piwo,...
4 lut 201915:39

Quiz
Suplementy diety Diety
Alicja Kowalczyk
Przechytrzyć raka
Każdy z nas zna kogoś, kto choruje na raka. Biorąc pod uwagę różne czynniki ryzyka, szanse na to, że i my zachorujemy na nowotwór, są dość spore. Jak temu zapobiec?
3 lut 201920:00
Suplementy diety
Kupujesz dziecku żelki z witaminami? Bądź ostrożny
Żelki z witaminami dla dzieci i dorosłych już od kilku lat można kupić w każdej aptece i w większości drogerii. Wielu osobom może się wydawać, że to prosty sposób suplementacji, który spodoba się nawet największym niejadkom. Jakie są...
1 lut 201912:46
Diety Produkty Choroby
Jak obniżyć poziom „złego” cholesterolu dietą?
Wysoki poziom cholesterolu na ogół bywa diagnozowany przypadkiem, podczas rutynowych badań krwi. Niekoniecznie musi oznaczać miażdżycę, ale jeśli chory nie zmieni swoich codziennych nawyków, choroba wcześniej czy później się rozwinie. Na...
1 lut 2019 7:28
Suplementy diety
Witamina B12 – nawet nie wiesz, że zmagasz się z niedoborem
Witamina B12 cieszy się coraz większym zainteresowaniem zwykłych ludzi. Wiele osób suplementuje witaminę D, witaminę C czy też magnez. Rzadko jednak słyszymy o suplementacji witaminy B12, a szkoda, bo jej niedobór staje się coraz...
28 sty 201916:20
Choroby Diety Produkty Suplementy diety
Alicja Kowalczyk
Niebezpieczny stan zapalny
Twój organizm może się zmagać ze stanem zapalnym, o którym nie wiesz, ale którego skutki odczujesz dobitnie. Bywa, że rozwija się latami, by w końcu spowodować bardzo poważną chorobę.
27 sty 201920:00

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 67  
strona 68  
strona 69  
strona 70  
71 strona 72  
strona 73  
strona 74  
strona 75  
strona 76  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  