Zdrowie i medycyna Wprost

• Składniki odżywczeProdukty

  Na co zwrócić uwagę wybierając suplementy witaminy B12?

  Aby znaleźć najskuteczniejsze suplementy witaminy B12, należy trzymać się kilku zasad. Zobacz, o jakie chodzi.

  31 sty 202112:39
  
• Składniki odżywczeProfilaktyka

  Proste sposoby na przygotowanie kawy z dodatkiem witamin i minerałów

  Zapominasz o codziennych witaminach, ale nie o wypiciu kawy? Połącz wszystko w jeden napój! Oto proste metody.

  29 sty 202114:30
  
• Składniki odżywczeBezpieczeństwo żywnościOdżywianie

  Uważaj, te leki zmniejszają wchłanianie witaminy D

  Witamina D jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety, większość z nas musi przyjmować suplementy diety, by zachować jej optymalny poziom. Sprawdź, jakie są aktualne zalecenia.

  29 sty 2021 9:31
  
• Odżywianie

  Nieustannie odczuwasz niepokój? Te suplementy powinny pomóc

  Lęk jest zaburzeniem zdrowia psychicznego, które wiąże się z uczuciem strachu i zmartwienia. Poszukiwanie pomocy medycznej jest bardzo ważne, jeśli odczuwasz niepokój. Oto 5 suplementów, które możesz wypróbować, jeśli chcesz lepiej...

  28 sty 202111:28
  
• Składniki odżywcze

  Objawy niedoboru witaminy B12, których nie możesz ignorować

  Objawy niedoboru witaminy B12 są bardzo niebezpieczne dla organizmu. To m.in. niedokrwistość i omdlenia.

  27 sty 202116:28
  
• DietySkładniki odżywczeRozwój dziecka

  Dzieci na wegańskiej diecie mają niedobory witaminy A i D

  Dieta wegańska staje się coraz popularniejsza, jednak może być niebezpieczna dla dzieci. Do jakich niedoborów może doprowadzić?

  25 sty 2021 8:30
  
  Wideo
• Składniki odżywczeOdżywianie

  Suplementy diety też mogą zaszkodzić. Nie popełniaj tych błędów

  Stosowanie suplementów diety jest coraz bardziej popularne: według ostatnich szacunków, statystyczny Polak wydaje na ich zakup już prawie 12 zł miesięcznie. Tymczasem eksperci przypominają, że z niewłaściwym stosowaniem suplementów diety...

  22 sty 202110:19
  
• Odżywianie

  Jak poprawić przyswajalność żelaza? Porady farmaceutki

  Żelazo jest pierwiastkiem, którego niedobór występuje bardzo często. Jak zatem go uzupełnić? Na to pytanie odpowiada Zofia Winczewska, farmaceutka.

  22 sty 2021 6:52
  
• Składniki odżywczeChoroby

  Suplementacja witaminy D niekoniecznie chroni przed przeziębieniem i grypą

  W Polsce pokutuje opinia, że suplementy są dobre na wszystko. Jednak czy faktycznie mogą chronić przed chorobami? Nowe badanie rzuca cień na ten pogląd.

  22 sty 2021 5:50
  
• ProfilaktykaNowotworyStrefa Pacjenta

  Czy witamina D zapobiega powstawaniu nowotworów? Nowe badania

  Witamina D zaliczana jest do prohormonów, które po odpowiedniej stymulacji wpływają na uwalnianie przez organizm niezbędnego hormonu steroidowego znanego jako kalcytriol. Badania wykazały ścisły związek między kalcytriolem a zmniejszonym...

  17 sty 202118:30
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Jak poprawić swoje zdrowie za pomocą imbiru?

  Jeśli zastanawiasz się nad dodaniem większej ilości imbiru do swojej diety, możesz to zrobić na kilka sposobów.

  16 sty 202120:30
  
• ChorobyMedycyna

  Czy suplementy z witaminą D zapobiegają przeziębieniom i grypie? Nowe badania

  Łykasz suplementy diety z witaminą D z nadzieją, że zapobiegną przeziębieniom i grypie? Naukowcy sprawdzili, czy to możliwe.

  15 sty 202122:29
  
• OdchudzanieBadania

  Profesor nauk o żywieniu: masa mięśniowa jest kluczem do metabolizmu

  Swoimi uwagami na temat tempa metabolizmu podzielił się ceniony ekspert, prof. Terezie Tolar-Peterson z Mississippi State University. Co powiedział?

  30 gru 2020 5:22
  
• LekiChorobyMedycyna

  Te suplementy diety dla mężczyzn mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia

  Wszystkie 26 produktów, które FDA kupiła na Amazon i 20 z 25 produktów, czyli 80 procent, zakupionych w serwisie eBay, zawierało niezadeklarowane aktywne składniki farmaceutyczne.

  20 gru 202015:46
  
• Składniki odżywczeOdżywianie

  Magnez to pierwiastek powszechnie spotykany w żywności. Sprawdź, jakie korzyści daje jego...

  Magnez to jeden z często pomijanych, a niezwykle ważnych pierwiastków, które pomagają nam zachować dobre zdrowie. Dlaczego warto dostarczać go organizmowi z pożywienia?

  18 gru 202018:59
  
• BadaniaSkładniki odżywcze

  Naukowcy: Wchłanianie witaminy D zależy od jelit

  Okazuje się, że do wzrostu witaminy D w organizmie prowadzi zawarty w jelitach maślan. Im zdrowsze jelita, tym lepsze wchłanianie witaminy D.

  16 gru 2020 5:51
  
• Artykuł sponsorowany

  Wszędzie znajdujesz swoje włosy? Czas porządnie wzmocnić je od środka

  Już od jakieś czasu zaczęłaś zauważać coraz więcej włosów na szczotce, ale teraz widzisz je wszędzie – na podłodze, w umywalce, na swetrze. Czy na prawdę tracisz ich więcej niż zwykle? A może jesteś przewrażliwiona? Czas rozwiać...

  11 gru 202015:00
  
• Fakty o koronawirusieKoronawirusPacjent z koronawirusem

  Naukowcy: suplementacja witaminy D może mieć znaczenie dla pacjentów z COVID-19

  Z nowego przeglądu badań naukowców z brytyjskiego National Institute for Health and Care Excellence nie wynika, jakoby witamina D była szczególnie pomocna w leczeniu COVID-19 i zapobieganiu zakażeniu koronawirusem. Może jednak przynosić...

  2 gru 202013:28
  
• Bezpieczeństwo żywnościProdukty

  Pierwszy kraj na świecie pozwolił na sprzedaż sztucznego mięsa

  Czyste mięso to mięso „wyhodowane”. Przy jego produkcji nie zabija się zwierząt. Właśnie pierwszy kraj na świecie pozwolił na jego sprzedaż w oficjalnej dystrybucji.

  2 gru 2020 9:48
  
• OdżywianieSkładniki odżywczeProdukty

  Anna Sierant

  Rokitnik wcale nie taki zwyczajny. Poznaj jego właściwości zdrowotne i przygotuj z niego nalewkę

  Rokitnik, choć – według nazwy – zwyczajny ma moc zdrowotnych i kosmetycznych właściwości. Można z niego zrobić nalewkę, herbatę, kremy. Poznaj przepisy z rokitnikiem.

  27 lis 2020 5:49
  
• Składniki odżywczeChoroby

  Ten suplement może zmniejszać ryzyko rozwoju zaawansowanego raka

  Badania epidemiologiczne wykazały, że ludzie mieszkający w pobliżu równika, gdzie ekspozycja na światło słoneczne wytwarza więcej witaminy D, mają mniejszą zapadalność i śmiertelność z powodu niektórych nowotworów. Stwierdzono również,...

  19 lis 202010:19