Zdrowie i medycyna Wprost

• ChorobyZdrowieProdukty

  Alicja Kowalczyk

  Dziękuję, ale nie przełknę

  Ucisk w żołądku, uporczywe mdłości, skurcze jelit. Co robić, gdy męczy nas niestrawność lub przesadziliśmy z alkoholem?

  16 gru 201820:00
  
• Składniki odżywczeProduktyZdrowie

  5 wczesnych objawów niedoboru witaminy C

  Witamina C od lat słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. To bardzo silny antyoksydant, występujący w wielu produktach spożywczych. Nasz organizm potrzebuje witaminy C, ponieważ bierze ona udział w wielu ważnych procesach. Dowiedz...

  10 gru 201812:25
  
• Składniki odżywczeOdżywianie

  Alicja Kowalczyk

  Suplementy diety, które mogą zapobiec rozwojowi raka jelita

  Rak jelita grubego może rozwinąć się w wyniku niewłaściwego odżywiania lub niedoboru niektórych ważnych składników odżywczych. To oznacza, że można mu zapobiegać, odpowiednie modyfikując swój styl życia i dietę. Poznaj najważniejsze...

  10 gru 2018 5:30
  
• Składniki odżywczeZdrowie

  Co potrafi witamina B3 i dlaczego jej niedobór jest groźny?

  Witamina B3 (niacyna) jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Jak wszystkie pozostałe witaminy z tej grupy, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie nerwów i mięśni. Dowiedz się więcej na temat tej witaminy i sprawdź, czy...

  5 gru 2018 7:42
  
• Składniki odżywczeLeki

  Naturalne antybiotyki na wyciągnięcie ręki

  Antybiotyki są bardzo skuteczne, pod warunkiem, że stosujemy je z umiarem i zostaną dobrze dobrane. Niestety, eksperci już od dawna alarmują, że bakterie stają się coraz odporniejsze na działanie popularnych antybiotyków. Warto więc w...

  27 lis 201814:15
  
• OdżywianieZdrowie

  Alicja Kowalczyk

  Suplementy diety pomocne w zapobieganiu nowotworom

  Zdrowe odżywianie jest jednym z wiodących czynników, zmniejszających ryzyko zachorowania na raka. Warto wiedzieć, że niektóre suplementy diety również mogą okazać się pomocne.

  25 lis 201820:00
  
• ChorobyZdrowie

  Alicja Kowalczyk

  Suplementy diety przydatne w zapobieganiu cukrzycy i jej leczeniu

  Suplementy diety mogą być pomocne w zapobieganiu cukrzycy, jak również w trzymaniu choroby w ryzach. Co warto rozważyć i skonsultować z lekarzem?

  21 lis 2018 8:17
  
• DietySkładniki odżywczeChoroby

  Jak obniżyć poziom cukru we krwi? 8 naturalnych sposobów

  Jak w naturalny sposób obniżyć poziom cukru we krwi i zapobiec rozwojowi cukrzycy w przyszłości? To pytanie powinien zadać każdy, u kogo zwykłe badanie glukozy we krwi dało niepokojące wyniki. Przed cukrzycą można się ustrzec, trzeba...

  20 lis 2018 7:37
  
• Składniki odżywczeProduktyDietyChorobyCukrzyca

  Jaki cukier dla cukrzyka?

  Wszyscy wiemy, że w cukrzycy należy uważać na to, jakie produkty spożywcze trafiają na nasz talerz. Wiemy, że należy unikać produktów o wysokim indeksie glikemicznym, niezdrowych tłuszczów pochodzenia zwierzęcego oraz zwykłego, białego...

  19 lis 2018 6:17
  
• ChorobyDietyCukrzyca

  Alicja Kowalczyk

  Cukrzyca nie pyta o wiek. Ale o styl życia – już tak

  Może powoli rozwijać się latami, a my długo bagatelizujemy jej objawy. Cukrzyca typu 2. jest powszechnym problemem, ale to nie oznacza, że nie można się przed nią uchronić.

  18 lis 201820:00
  
• BadaniaSkładniki odżywczeOdchudzanie

  Otyłość brzuszna a niedobór witaminy D

  Otyłość brzuszna stanowi bardzo poważny problem, ponieważ występuje powszechnie i znacznie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci. Badania wykazało, że za odkładanie się tłuszczu w tym miejscu sprzyja niedoborom witaminy D.

  16 lis 2018 9:49
  
• Składniki odżywczeOdżywianie

  Masz niedobór tej witaminy? Twoja kondycja fizyczna na tym cierpi

  Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem. Dlatego też naukowcy dwoją się i troją, by udowodnić, jak istotny wpływ na zdrowie człowieka ma witamina słońca. Jedne z ostatnich badań wykazały, że dzięki niej zwiększa się kondycja...

  13 lis 201812:00
  
• Składniki odżywczeOdżywianieZdrowie

  Masz te objawy? Możesz potrzebować probiotyków

  W jelitach każdego z nas znajduje się całe mnóstwo bakterii. Są to tzw. dobre bakterie, które tworzą florę jelitową. To w trosce o nie w czasie antybiotykoterapii przyjmujemy osłonowo probiotyki. Jakie objawy daje wyjałowienie organizmu...

  5 lis 201810:32
  
• ChorobyBadania

  Witaminy do wdychania? Specjaliści ostrzegają

  Niektórzy z nas chętnie sięgają po przeróżne suplementy diety. Największą popularnością cieszą się tabletki, kapsułki i syropy. Niedawno na rynku pojawiły się też kroplówki witaminowe, podawane w specjalnych klinikach. To jednak za mało....

  2 lis 201819:04
  
• Składniki odżywczeOdżywianieZdrowie

  Główne objawy niedoboru magnezu

  O niedoborze magnezu mówi się bardzo wiele. W telewizji i w radio nieustannie reklamują suplementy diety z magnezem. Niektórzy sięgają po nie dla świętego spokoju. Ale czy faktycznie powinni? Jakie są główne objawy niedoboru magnezu?

  30 paź 201815:43
  
• Składniki odżywczeOdżywianie

  Objawy niedoboru witaminy B6, na które trzeba zwrócić uwagę

  WItamina B6 jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalnych w wodzie. Często znajduje się w suplementach diety z magnezem i nie bez powodu – witamina B6 ma istotny wpływ na pracę mięśni i funkcjonowanie układu nerwowego. Jak objawia się...

  19 paź 201812:43
  
• Choroby

  Kurkuma – właściwości i zastosowanie w łagodzeniu objawów boreliozy

  Kurkuma, czasami nazywana szafranem indyjskim lub złotą przyprawą, to wyjątkowo cenna roślina, która rośnie w Azji i Ameryce Środkowej. Niewiele osób ma jednak świadomość, że kurkuma wykazuje silne właściwości prozdrowotne. Między innymi...

  18 paź 201815:00
  
• Choroby

  Koci pazur – co to takiego i dlaczego pomaga w leczeniu boreliozy?

  Koci pazur – nazwa tego zioła może wprawić w konsternację, jednak nie osoby, które zmagają się z boreliozą. Tak nazywa się roślina, którą powszechnie stosuje się w ziołolecznictwie. Dlaczego koci pazur znajduje się w Protokole Buhnera?

  17 paź 201815:00
  
• Składniki odżywczeOdżywianieZdrowie

  Witamina, która daje energetycznego kopa. Bardzo łatwo o jej niedobór

  Witamina B12 ma ogromny wpływ na wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Niektórzy twierdzą, że może dodawać energii, poprawiać pamięć lub koncentrację. Czy faktycznie witamina B12 daje energetycznego kopa? I tak, i nie.

  17 paź 201812:19
  
• Składniki odżywczeZdrowie

  Czynniki zwiększające ryzyko niedoboru witaminy D

  Witamina D, zwana także „witaminą słońca”, pełni w naszym organizmie wiele istotnych funkcji. Naukowcy już od wielu lat poświęcają jej mnóstwo uwagi, wykonując różne testy, eksperymenty i badania. Jej właściwości prozdrowotne są...

  17 paź 2018 9:34
  
• Składniki odżywczeZdrowie

  Dlaczego witamina D jest tak ważna dla kobiet?

  Witamina D wciąż nie traci na popularności i bardzo dobrze. Ta niepozorna witamina słońca jest dla nas wyjątkowo cenna. Z jej prozdrowotnych właściwości korzysta każdy z nas. A dlaczego witamina D jest tak ważna dla kobiet?

  16 paź 201816:24