Zaburzenia odżywiania

• KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychiczneTerapiePsychologia

  Wzrost zaburzeń odżywiania wśród dzieci w czasie pandemii. Nie ignoruj tych objawów

  Anoreksja i bulimia to dwa typy zaburzeń odżywiania, o których mówi się najczęściej. Poznaj ich objawy, by wiedzieć, kiedy zareagować.

  11 sty 2021 9:31
  
  Wideo
• OdchudzanieOdżywianie

  Brak snu może przyczyniać się do zachcianek – zwłaszcza tych, które wiążą się z niezdrowym...

  Wszyscy wiemy, jak ważne jest przesypianie całej nocy, ale zgodnie z danymi CDC 1/3 dorosłych nie śpi odpowiednio długo. Czym to może skutkować?

  29 gru 202021:31
  
• ZabiegiProdukty

  Czy żołądek może pęknąć? Przejedzenie i jego konsekwencje

  Miejscowe pęknięcie żołądka może się zdarzyć z wielu przyczyn. Jedną z nich jest zbyt duża ilość pochłoniętego jedzenia.

  25 gru 202014:51
  
• ChorobyProfilaktyka

  Gazy, wzdęcia i ból, czyli 10 oznak choroby jelit. Na co zwrócić uwagę?

  Choroby jelit mogą mieć różne podłoże, ale zazwyczaj dają podobne objawy. Jeśli rozpoznajesz je u siebie, czas udać się do lekarza.

  25 gru 202012:30
  
• Składniki odżywczeBadania

  Jedzenie awokado powiązane z lepszym mikrobiomem jelit

  Naukowcy znaleźli dowody, że awokado wpływa na fizjologię układu pokarmowego, a także na skład i funkcje metaboliczne mikrobioty jelitowej.

  23 gru 202012:35
  
• Składniki odżywczeRozwój osobisty

  Nie potrafisz zapanować nad jedzeniem? Podpowiadamy, jak się nie przejadać

  Czy potrafisz skończyć posiłek, gdy zaspokoisz głód? A może odchodzisz od stołu dopiero wtedy, gdy wystąpi nieprzyjemne uczucie rozpierania żołądka? Jeśli często się przejadasz, te porady dietetyczki mogą pomóc ci zapanować nad jedzeniem.

  30 lis 2020 8:30
  
  Wideo
• Odżywianie

  Doskwiera ci brak apetytu? Być może dotyczy cię jeden (lub więcej!) z tych 15 problemów

  Brak apetytu może mieć różne przyczyny. Jednak najczęściej towarzyszy 15 problemom zdrowotnym. Niektóre są bardzo nieoczywiste. Co to za schorzenia?

  23 lis 202017:28
  
• OdżywianiePsychologiaZaburzenia psychiczne

  „The Crown” pokazuje chorobę Diany. Czym jest bulimia

  Bulimia to zaburzenie odżywiania, z którym przez lata zmagała się księżna Diana. Jakie są przyczyny i objawy bulimii, jak można ją leczyć i jakie powoduje ona skutki?

  16 lis 202014:29
  
• Odżywianie

  Objadasz się w stresie? Sprawdź, jak to zatrzymać

  Zajadanie emocji to powszechny problem, który mógł dodatkowo nasilić się w czasie pandemii. Jak radzić sobie z tym problemem?

  27 paź 202013:25
  
• Bezpieczeństwo żywnościFakty o koronawirusieKoronawirus

  Cierpisz na zaburzenia odżywiania? Winny może być COVID-19

  Czas pandemii koronawirusa jest bardzo trudny, ale szczególnie może dotknąć osoby borykające się z zaburzeniami odżywiania. Odczuwają stres, niepokój i mogą mieć epizody objadania się.

  16 paź 202014:32
  
• Odżywianie

  Jesteś niezadowolona ze swojej figury? Widzisz same wady?

  Według nowych badań opublikowanych w czasopiśmie Eating and Weight Disorders, osoby z zaburzeniami odżywiania są 12 razy bardziej zainteresowane postrzeganymi wadami wyglądu fizycznego niż osoby bez zaburzeń odżywiania.

  14 paź 202014:31
  
• Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyBezpieczeństwo żywności

  Jedzenie pod wpływem emocji – co mówi o twojej psychice?

  Wiele osób od czasu do czasu doświadcza emocjonalnego jedzenia. Może się to przejawiać w zjadaniu paczki chipsów ze stresu lub tabliczki czekolady po ciężkim dniu w pracy. Jednak gdy jedzenie staje się głównym sposobem radzenia sobie z...

  8 paź 2020 8:32
  
• Odżywianie

  Czym jest miernik głodu? Czy pomaga wypracować zdrowe nawyki?

  Jeśli jesteś zestresowany, łatwo możesz wpaść w „emocjonalne jedzenie”. Poświęcenie chwili na ocenę poziomu głodu za pomocą prostego narzędzia może pomóc w wypracowaniu bardziej przemyślanego zachowania.

  7 paź 202013:28
  
• ProduktyChoroby

  Chroniczny głód i jego przyczyny. Skąd apetyt mimo najedzenia?

  Głód to sposób, w jaki organizm mówi osobie, że potrzebuje pożywienia. Czasami jednak możesz czuć się tak, jakbyś był głodny przez cały czas. Ciągły głód może być również oznaką pewnych schorzeń, które mogą wymagać leczenia.

  7 paź 202011:30
  
• ProduktyOdchudzanie

  Odczuwasz głód mimo jedzenia? To może być jedna z tych przyczyn

  Głód jest jednym z podstawowych sygnałów biologicznych. Sam w sobie jest pozytywnym zjawiskiem, informującym o konieczności zaspokojenia potrzeby. Ale co jeśli niedawno zjadłeś, ale nadal jesteś głody?

  6 paź 202019:33
  
• OdżywianiePsychologia

  Dlaczego jedzenie daje nam satysfakcję? Eksperci odpowiadają

  Większość ludzi uważa, że ​​jedzenie jest przyjemne i pocieszające. To jedno z wyjaśnień, dlaczego tak trudno jest zatrzymać się na jednej porcji – zwłaszcza jeśli danie jest wyjątkowo słodkie, pikantne lub szczególnie przyjemne do...

  5 paź 202021:28
  
• Rozwój dzieckaSkładniki odżywczeChoroby dzieci

  Czy dieta Feingolda działa na ADHD?

  Dieta Feingolda, która rzekomo łagodzi objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i autyzmu, była popularna w latach 70. Polega na wyeliminowaniu z diety dziecka wszelkich pokarmów zawierających sztuczne...

  5 paź 202011:31
  
• ChorobyProfilaktyka

  Bez tabu: Co powinieneś wiedzieć o biegunce?

  Zazwyczaj doświadczasz biegunki kilka razy w roku. Zwykle trwa od 2 do 3 dni. Niektórzy ludzie dostają jej częściej, co może być związane z chorobą jelit. Biegunka powinna ustąpić w ciągu kilku dni bez leczenia. Dopóki nie poczujesz się...

  1 paź 202014:30
  
• Rozwój dzieckaProdukty

  6 oznak, że twoje dziecko je zbyt dużo cukru. Ogranicz mu słodycze natychmiast!

  Wiele produktów spożywczych i napojów, które kupujesz dzisiaj w sklepach spożywczych, jest wypełnionych cukrem. Chociaż ciężko jest nauczyć dzieci zdrowego odżywiania, dieta pełna cukru i fast foodów będzie miała na nich wpływ na resztę...

  1 paź 2020 5:20
  
• ProduktyBezpieczeństwo żywności

  Czy ser pleśniowy może się zepsuć? Odpowiedź jest oczywista, ale niewielu to wie

  Ser pleśniowy to ekskluzywny rodzaj sera, który słynie z silnego zapachu i wyrazistego smaku. Wytwarzany jest przy użyciu pleśni Penicillium, która odpowiada za jego charakterystyczny smak, zapach i wygląd. Chociaż większość ludzi...

  28 wrz 2020 9:31
  
• Bezpieczeństwo żywnościSkładniki odżywczeCukrzyca

  Lech Wałęsa odstawił insulinę. Czy to bezpieczne dla zdrowia?

  Lech Wałęsa udał się niedawno do sanatorium w Lądku Zdroju, gdzie mógł zadbać o swoje zdrowie. Prezydent od przeszło 20 lat choruje bowiem na cukrzycę. Teraz przyznał się, że od 3 dni nie wziął insuliny i czuje się dobrze. Ujawnił też,...

  23 wrz 202013:12
  
  Galeria