Zdrowie i medycyna Wprost

• ProduktySkładniki odżywcze

  Co się dzieje z ciałem, gdy jesz zbyt dużo mięsa?

  Spożywanie diety opartej głównie na mięsie może potencjalnie prowadzić do problemów zdrowotnych w przyszłości. Niestety, większość osób nie zachowuje odpowiedniej proporcji talerza, przeznaczając zbyt mało miejsca na warzywa. Jakie ma to...

  6 sie 202016:31
  
• Suplementy dietyProdukty

  Suplementy diety: kto ich naprawdę potrzebuje?

  Zaleca się, aby zdrowe osoby zaspokajały swoje potrzeby żywieniowe przede wszystkim poprzez właściwą dietę. Istnieją jednak przypadki, w których suplementy mogą być wskazane. Są to na przykład niedobory składników odżywczych, stany...

  5 sie 202012:30
  
• OdżywianieDietyOdchudzanie

  „Jedz, aby pomóc”: z powodu COVID-19 będą dopłacać do hamburgerów w McDonald’sie

  W Wielkiej Brytanii startuje program wsparcia dla branży gastronomicznej. Klienci lokali będą mogli cieszyć się posiłkami za pół ceny przez cały sierpień. Krytycy programu są wściekli, na promowanie niezdrowej żywności – fast foodów –...

  3 sie 2020 9:02
  
• 7 szkodliwych skutków przejadania się. Które z nich odczuwasz?

  Przejedzenie towarzyszy nam często – zwłaszcza wtedy, gdy jemy coś naprawdę smacznego. Nim się obejrzymy, zjedliśmy już za dużo. A co dalej? Tutaj zaczynają się problemy. Jest ich co najmniej siedem.

  23 lip 2020 8:27
  
• DietyOdżywianie

  Podatek cukrowy i od „małpek” znów w Sejmie. Zapłacimy więcej za słodkie napoje?

  Ministerstwo Zdrowia jeszcze raz skierowało projekt ustawy o podatku cukrowym do Sejmu.

  22 lip 202013:36
  
• TerapieUzależnieniaZaburzenia psychiczneBadania

  Polski start-up pomoże w leczeniu depresji, uzależnień i traumy koronawirusa

  Polski start-up, który już wspiera uzależnionych dzięki mechanizmom sztucznej inteligencji, zamierza zaproponować do końca 2020 roku cyfrowe narzędzia terapeutyczne dedykowane walce m.in. z depresją, zaburzeniami odżywiania, traumą...

  20 lip 202019:30
  
• Zaburzenia psychiczneOdchudzanieBezpieczeństwo żywności

  Te oznaki wskazują na bulimię. Łatwo zauważysz je u bliskich

  Bulimia nervosa jest niezwykle trudnym do zrozumienia zaburzeniem psychicznym. Na początek większość osób cierpiących na tę chorobę wygląda normalnie: mają apetyt, jedzą z bliskimi. Prawdziwym problemem jest to, co dzieje się za...

  10 lip 202015:28
  
• Odżywianie

  Jesteś ciągle głodny? Oto 14 możliwych przyczyn tego stanu

  Głód to sposób, w jaki ciało mówi człowiekowi, że potrzebuje jedzenia. Po zjedzeniu wystarczającej ilości jedzenia głód zwykle przemija. Ale czasem jest inaczej – dlaczego?

  8 lip 202016:30
  
• OdchudzanieChorobyUzależnienia

  Te symptomy zaburzeń odżywiania zdarzają się najczęściej. Czy też je masz?

  Zaburzenia odżywiania to coś więcej niż złe nawyki żywieniowe. Są to złożone schorzenia psychiczne, które często wymagają interwencji ekspertów medycznych i psychologów, aby móc funkcjonować normalnie. Jakie są najczęstsze objawy...

  7 lip 202016:37
  
• ChorobyZabiegiLeki

  Zaparcia – wstydliwy problem. Co trzeba o nich wiedzieć?

  Jak często się wypróżniasz? Twoja odpowiedź zdradzi wiele na temat twojego zdrowia. Możesz się zastanawiać, co dzieje się z twoim ciałem, gdy nie masz regularnych wypróżnień. Przyczyn może być bardzo wiele i zależą zarówno od chorób, jak...

  3 lip 202016:30
  
• ChorobyBadania

  Co twój stolec mówi o twoim zdrowiu? O to wszyscy wstydzą się zapytać

  Każdy z nas codziennie oddaje stolec, ale to nie znaczy, że lubimy o tym rozmawiać lub uznawać to za źródło wiedzy o swoim zdrowiu. A jednak sposób wypróżniania, kształt i forma kału nie bierze się znikąd. O czym mogą świadczyć?

  30 cze 202021:30
  
• OdchudzanieProdukty

  13 produktów spożywczych rujnujących odchudzanie

  Od jakich produktów trzymać się z daleka? Zdecydowanie od tych z dużą ilością cukru, sztucznie doprawianych lub wysoko przetworzonych. Jednak nawet pokarmy uznawane za zdrowe mogą mieć niezbyt dobry skład. Warto zapoznać się z nimi, aby...

  25 cze 2020 5:52
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Czy można przedawkować chleb? Skutki uboczne, o których mogłeś nie wiedzieć

  Chleb zazwyczaj jest pierwszy na liście, jeśli ktoś próbuje ograniczyć jedzenie węglowodanów i zrzucić kilka kilogramów. Ale jakie są skutki uboczne spożywania zbyt dużej ilości chleba?

  10 cze 202015:32
  
• Rozwój dziecka

  Twoje dziecko jest temperamentne? Może mieć w przyszłości zaburzenia odżywiania

  Nawyki ustalone w dzieciństwie mogą mieć wpływ na całe życie na zachowania żywieniowe. Rodzice z temperamentnymi dziećmi powinni zwrócić szczególną uwagę na pomoc w rozwijaniu dobrych nawyków żywieniowych. Naukowcy z Norweskiego...

  5 cze 202011:31
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Czy osoby z zespołem jelita drażliwego mogą jeść popcorn?

  Popcorn to popularna, smaczna i zdrowa przekąska o dużej zawartości błonnika. Jest wytwarzana przez ogrzewanie ziaren kukurydzy, powodując wzrost ciśnienia i rozszerzanie się skrobi, aż do jej pęknięcia. Jednak niektóre osoby z...

  1 cze 202022:29
  
• Składniki odżywcze

  Ciągłe jedzenie cukru i tłuszczu może powodować depresję?

  Chociaż przekąski mogą tymczasowo poprawić samopoczucie, nawyk ten może mieć długoterminowy wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Świadomość i gotowość przeciwdziałania mogą pomóc nam uniknąć objadania się i depresji.

  25 maj 202019:35
  
• Zaburzenia psychiczneProdukty

  Skutki nadużywania alkoholu, czyli przed czym ostrzega nas Australia?

  Mojito, appletini lub zwykły kieliszek musu może bez wątpienia zrelaksować nas po pracowitym dniu. Ale jeśli wypijasz ich więcej niż kilka, zagrażasz swojemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu – według nowych badań na Uniwersytecie...

  20 maj 202018:29
  
• Rozwój dziecka

  Dzieci z autyzmem są bardziej narażone na zaburzenia odżywiania

  Poprzednie badania wykazały, że autyzm i zaburzenia odżywiania mogą występować razem, ponieważ 20-30% dorosłych z zaburzeniami odżywiania ma autyzm, a 3-10% dzieci i młodzieży zaburzenia odżywiania. Nie jest jednak jasne, czy cechy...

  15 maj 202011:29
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Czy warto odstawić nabiał? Wyjaśniają dietetycy

  Usunięcie nabiału z diety powoduje zazwyczaj pozytywne rezultaty dla organizmu. Produkty mleczne, takie jak ser i pełnotłuste mleko krowie zawierają tłuszcze nasycone, które mogą nasilać stany zapalne. Jednak ci, którzy odczuwają...

  12 maj 2020 6:21
  
• Odżywianie

  Jesteś ciągle głodny? Poznaj 8 przyczyn tego stanu – i walcz z nimi

  I znów to się stało. Pełen niepokoju plądrujesz lodówkę w poszukiwaniu smacznej przekąski. „Jestem głodny!” – myślisz. Ale skoro dopiero co zjadłeś obiad, czy rzeczywiście tak jest? A jeśli tak, dlaczego?

  8 maj 202022:31
  
• Czy maseczki na twarz pomagają ograniczyć podjadanie?

  Maseczki są wszędzie. Nosimy je z powodu pandemii. Ale czy, poza koronawirusem, ochronią nas także przed bezmyślnym podjadaniem?

  7 maj 202019:24