Masz żółte zęby? To dlatego

Masz żółte zęby? To dlatego

Dodano: 
Zakryte usta
Zakryte usta / Źródło: Fotolia / pikselstock
Wybielanie zębów to ostateczność. Raz, że bardzo dużo kosztuje, a dwa, że można go uniknąć. Większość z nas każdego dnia popełnia mnóstwo błędów, które powodują, że szkliwo zębów robi się żółte. Dowiedz się, które nawyki należy zmienić, żeby uniknąć wybielania zębów w przyszłości.

Wybielanie zębów staje się coraz popularniejsze. Wszyscy chcielibyście zachwycać śnieżnobiałym, hollywoodzkim uśmiechem i jesteśmy gotowi wydać na taki zabieg fortunę. Ci, których nie stać na profesjonalne wybielanie zębów często decydują się odświeżyć szkliwo domowymi sposobami, wykorzystując przeróżne produkty.

Niekogo jednak nie trzeba przekonywać, że wybielanie zębów domowymi metodami nie jest najlepszym pomysłem. Bardzo łatwo uszkodzić szkliwo, co w efekcie spowoduje nadwrażliwość zębów. Mogą one też stać się bardziej podatne na kruszenie, próchnicę i powstawanie przebarwień. Przed podjęciem decyzji o wybielaniu zębów należy dokonać przeglądu jamy ustnej i wyleczyć wszelkie ubytki.

Czytaj także:
Nie wiesz, czy za dużo pijesz? 5 sygnałów ostrzegawczych

Wybielanie zębów to ostateczność

Każdego dnia robimy mnóstwo rzeczy, które mają negatywny wpływ na stan naszego uzębienia. Prowadzą nie tylko do próchnicy, ale także powodują, że zęby stają się żółte. Oto kilka popularnych nawyków, które warto zmienić:

  • Nadużywanie płynu do płukania jamy ustnej szkodzi zębom, ponieważ wysusza śluzówkę. Ślina zawiera minerały, enzymy i związki tlenu, które utrzymują równowagę pH w jamie ustnej, redukując kwas, który może niszczyć szkliwo. Ślina również na swój sposób myje zęby, dzięki czemu eliminuje bakterie. Niektóre płyny do higieny jamy ustnej są też wyjątkowo kwaśne, co również wpływa na szkliwo zębów.
  • Owoce i soki cytrusowe, a także pomidory, ananasy, ocet, napoje gazowane, niektóre napoje dla sportowców oraz niektóre sosy sałatkowe na bazie octu szkodzą zębom, ponieważ są kwaśne. Ich częste spożycie odbije się na stanie uzębienia.
  • Regularne picie kawy powoduje przebarwienia na zębach. To samo dotyczy mocnej herbaty. Ponieważ szkliwo zębów jest porowane, plamy pojawiają się bardzo szybko, jeśli zęby nie są odpowiednio czyszczone. Nie trzeba jednak rezygnować z kawy – można pić ją przez słomkę.
  • Wszyscy wiemy, że palenie na wpływ na wygląd zębów. Chemikalia zawarte w papierosach powodują ich żółknięcie. Ten szkodliwy nałóg powoduje także wiele innych chorób jamy ustnej, np. chorobę dziąseł, próchnicę zębów i suchość w jamie ustnej. Jest też ogólnie niezdrowy, dlatego warto zerwać z paleniem.
  • Zbyt intensywne szorowanie zębów również im szkodzi, ponieważ powoduje starcie szkliwa. Nie należy więc mocno dociskać szczoteczki, a po prostu wybrać odpowiednio twarde włosie.

Czytaj także:
Jak zrobić naturalny antybiotyk? Potrzebujesz kilku składników

Wybielanie zębów a nawyki

Wybielanie zębów przyniesie jedynie chwilowe efekty, jeżeli nie wprowadzisz stałych zmian w swoim życiu. Nie sztuką jest wydać masę pieniędzy na daną usługę. Ważne jest to, by jak najdłużej utrzymać pożądany efekt. Wiedząc, które produkty i jakie czynności niszczą szkliwo i powodują żółknięcie zębów, możesz nie tylko zadbać o swój uśmiech, ale także uniknąć powstawaniu przebarwień już po wybielaniu zębów.

Czytaj także

Czytaj także