Jesteś na specjalnej diecie? Uważaj na swoje zdrowie psychiczne

Jesteś na specjalnej diecie? Uważaj na swoje zdrowie psychiczne

Dodano: 
Talerz z owocami
Talerz z owocami / Źródło: Unsplash / Brenda Godinez
Według badań Cornell University ludzie z ograniczoną dietą – z powodu alergii, problemów zdrowotnych, norm religijnych lub kulturowych – częściej czują się samotni, gdy nie mogą spróbować tego, co jedzą inni.

W siedmiu badaniach i kontrolowanych eksperymentach naukowcy odkryli, że ograniczenia żywności przewidywały samotność zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. „Mimo że są fizycznie obecni, ograniczenie jedzenia pozostawia ludzi wykluczonych, ponieważ nie są w stanie uczestniczyć w posiłku” – powiedziała Kaitlin Woolley z Samuel Curtis Johnson Graduate School of Management i główna autorka badań.

Specjalna dieta a uczucie osamotnienia

Przypisanie komuś ograniczenia lub nie może mieć wpływu na jego poczucie włączenia do posiłku grupowego. Woolley zauważa, że ​​łączenie posiłków jest z natury towarzyskim doświadczeniem. W poprzednich badaniach odkryła, że ​​nieznajomi czują się bardziej związani i ufają sobie nawzajem, gdy dzielą się tym samym jedzeniem, a spożywanie jedzenia z tego samego talerza zwiększa współpracę między nieznajomymi.

Ludzie czuli się samotniej, bez względu na to, jak surowe było ich ograniczenie, czy narzucono je, czy też było dobrowolnie. Badania te pokazują, jak ważną rolę w naszym życiu ogrywa jedzenie.

Czytaj także:
Na ratunek psyche – książki, po które warto sięgnąć

Opracowała i tłumaczyła:
Źródło: eurekalert.org

Czytaj także

 0