Kiepska równowaga między życiem zawodowym a prywatnym może mieć negatywne skutki dla zdrowia. Jakie dokładnie?

Kiepska równowaga między życiem zawodowym a prywatnym może mieć negatywne skutki dla zdrowia. Jakie dokładnie?

Dodano: 
Zestresowana kobieta
Zestresowana kobieta / Źródło: Fotolia / nenetus
Zgodnie z badaniem opublikowanym w czasopiśmie BMC Public Health, osoby dorosłe pracujące w całej Europie, które mają słabą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, częściej zgłaszają zły ogólny stan zdrowia.

W ograniczonych godzinach dostępnych w ciągu dnia pracujący dorośli mogą stanąć w obliczu wielu wyzwań, takich jak terminy, zobowiązania finansowe i pilne obowiązki rodzinne. Sytuacje te mogą powodować konflikty między życiem zawodowym a prywatnym i negatywnie wpływać na zaangażowanie jednostki w życie zawodowe, rodzinne i społeczne. Postrzegana niezdolność do pogodzenia wymagań zawodowych i życiowych może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie.

Aby zbadać powiązania między równowagą między życiem zawodowym a prywatnym a zdrowiem zgłaszanym przez samych pracujących mężczyzn i kobiet w Europie, zespół naukowców z Universität Bielefeld i Leibniz Institute for Prevention Research and Epidemiology-BIPS (Niemcy) przeanalizował dane z Europejskiego Badania Stanu przeprowadzonego w 2015 roku.

Kobiety mają trudniej

Uczestnicy badania zostali poproszeni o przedstawienie informacji na temat ich ogólnego stanu zdrowia, dopasowania godzin pracy do zobowiązań rodzinnych lub społecznych poza pracą oraz ogólnego opisu ich zatrudnienia. Uwzględniono odpowiedzi od 32 275 pracujących dorosłych z 30 krajów.

Autorzy stwierdzili, że pracownicy, którzy zgłaszali słabą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, dwukrotnie częściej zgłaszali również zły stan zdrowia. Związek ten był nieco wyższy wśród kobiet niż mężczyzn, chociaż ogólnie mężczyźni częściej zgłaszali słabą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Dłuższe tygodniowe godziny pracy częściej zgłaszali mężczyźni niż kobiety, ale mężczyźni byli bardziej skłonni do samodzielnego określania godzin pracy, podczas gdy kobiety często miały ustalone godziny pracy w firmie.

Główny autor badania, Aziz Mensah, doktorant z Uniwersytetu w Bielefeld w Niemczech, powiedział: „Tradycyjne i społeczne oczekiwania dotyczące zachowania mężczyzn i kobiet, w których kobiety są odpowiedzialne za opiekę i czynności domowe, a mężczyźni odpowiedzialni za płatną pracę, mogą wyjaśnić nierównowagę między życiem zawodowym a prywatnym i niekorzystne skutki zdrowotne, które zaobserwowaliśmy”.

Czytaj także:
Naukowcy: Odchody ptaków mogą stanowić większe zagrożenie dla zdrowia, niż zdajemy sobie z tego sprawę

Opracowała i tłumaczyła:
Źródło: EurekAlert

Czytaj także

 0