5 najpopularniejszych leków ziołowych – przekonaj się, jakie dobrodziejstwa masz w swojej kuchni

5 najpopularniejszych leków ziołowych – przekonaj się, jakie dobrodziejstwa masz w swojej kuchni

Dodano: 
Zioła i przyprawy
Zioła i przyprawy / Źródło: Pexels / Pixabay
Czy warto spożywać lecznicze przyprawy? Zdecydowanie tak, ponieważ ich właściwości przynoszą wiele korzyści dla organizmu. Wśród najbardziej popularnych wymienia się kurkumę, imbir czy ginkgo biloba. Ale nie tylko. Czy wiesz, co warto przyjmować?

Od wieków kultury na całym świecie polegały na medycynie tradycyjnej, aby zaspokoić swoje potrzeby zdrowotne. Rozmaite dolegliwości leczono ziołami, przyprawami i mieszankami roślinnymi. Pomimo postępu medycznego i technologicznego współczesnej ery, nadal rośnie globalne zapotrzebowanie na leki ziołowe. Szacuje się, że przemysł ten zarabia około 60 miliardów dolarów rocznie.

Naturalne leki lepsze niż chemia

Niektóre naturalne leki mogą być bardziej dostępne niż konwencjonalne, a wiele osób woli je stosować, ponieważ są one zgodne z ich osobistymi ideologiami zdrowotnymi. Często bywają też o wiele tańsze i bezpieczniejsze – nie powodują negatywnych skutków ubocznych dla organizmu, albo powodują je bardzo rzadko. Ludzie często wolą wybierać naturalne leki w postaci ziół i przypraw, niż polegać na popularnych farmaceutykach. Świadomość ta stale wzrasta, a „powrót do korzeni” staje się trendem w sposobie życia, myślenia i zapobiegania chorobom.

Oto 5 najpopularniejszych leczniczych przypraw na świecie. Które z nich masz już w swojej kuchni?

Czytaj także:
Wielki comeback polskich ziół

Opracowała:
Źródło: Helathline

Czytaj także

 0