Najważniejszymi prezentami na święta Bożego Narodzenia w 2020 roku, jakie możemy podarować innym, są wsparcie i obecność. Po kilku miesiącach zachowywania dystansu i braku możliwości spotkań chcemy wspólnie spędzić czas, chociaż w święta. Jednak z racji planowanych obostrzeń dotyczących liczby osób przy wigilijnym stole warto już dziś zaplanować świąteczne spotkania online oraz pomyśleć o prezentach, które do najbliższych możemy wysłać za pośrednictwem poczty lub kuriera.
Zatroszcz się o bliskich w święta
Pandemia koronawirusa zmieniła nasze postrzeganie rzeczywistości i przewartościowała nasz świat. Obecnie już doskonale wiemy, że osiągnięcie spełnienia i sukcesów w życiu prywatnym oraz zawodowym nie jest możliwe bez sił i zdrowia do ich realizacji. Dlatego w trakcie tegorocznych świąt podarujmy najbliższym prezenty, które ułatwią im dbanie o własne zdrowie, by pełni sił i wigoru realizowali swoje cele i marzenia w Nowym Roku.
Nie masz pomysłu, co podarować bliskim na święta? Przygotowaliśmy dla Ciebie listę, która sprawi obdarowanym wiele przyjemności, a Tobie pozwoli zadbać o ich zdrowie.
Pomysły na świąteczne prezenty dla rodziny
1. Odzież sportowa lub akcesoria do ćwiczeń w domu
Obecnie siłownie i kluby fitness są zamknięte, jednak ćwiczyć z powodzeniem można również na świeżym powietrzu lub w domu. Do biegania czy jazdy na rowerze na pewno przydadzą się wygodne buty, odzież termoaktywna, bidon lub rękawiczki. Jeśli posiadasz większy budżet, możesz pomyśleć o zakupie zegarka sportowego bądź dobrego licznika rowerowego.
Chcesz zmotywować bliską Ci osobę do ćwiczeń w domu? Pomyśl o macie, wygodnych legginsach, płytach CD z ćwiczeniami, subskrypcji platformy z ćwiczeniami lub akcesoriach takich jak skakanka, hantle czy hula-hop.
2. Bon na badania profilaktyczne
Twoi bliscy zapominają o badaniach profilaktycznych albo odkładają ich wykonanie na czas po zakończeniu pandemii? Podaruj im bon, który umożliwi realizację pobrania krwi do badań w domu, a następnie odczyt wyników online.
Dzięki takiemu rozwiązaniu Twój bliski w bezpieczny sposób i w komfortowych warunkach zweryfikuje swój stan zdrowia. Możesz wybrać bon kwotowy na dowolnie wybrane badania lub bon na dedykowany pakiet badań uPacjenta dla Niej, dla Niego, dla Mamy, Taty, Babci lub Dziadka. Na wybranym bonie możesz umieścić imię obdarowanej osoby.
3. Książka z prostymi przepisami
Wielu z nas chciałoby odżywiać się zdrowo i jednocześnie jeść smaczne potrawy. Wbrew pozorom nie jest to trudne, ale bardzo często brakuje nam pomysłów jak przygotować danie z wartościowych składników, nie tracąc na to zbyt wiele czasu. Na szczęście na rynku jest mnóstwo książek kucharskich dla zabieganych, które podpowiadają jak przygotować zdrowe posiłki w kilkanaście minut.
4.Opaska telemedyczna lub ciśnieniomierz
Zadaniem opaski jest monitorowanie stanu zdrowia osoby, która ją nosi. Wszystkie zbierane przez nią informacje może na bieżąco odczytywać osoba z rodziny lub opiekun. Urządzenie wyposażone jest w lokalizację GPS, detektor upadku oraz pomiar tętna. Przypomina również o zażyciu leków i posiada specjalny przycisk, powiadamiający o zagrożeniu życia. Jest to bardzo praktyczne i nowoczesne rozwiązanie, które powstało z myślą o osobach starszych.
Boisz się, że taki prezent może nie spodobać się Twojej babci, dziadkowi, mamie lub tacie? Pomyśl o klasycznym ciśnieniomierzu. Zawsze warto go mieć w domu i regularnie sprawdzać poziom ciśnienia.
Sprawdź swoje zdrowie przed świętami
W tym roku w ramach świątecznych przygotowań oprócz ubierania choinki, dekorowania pierniczków i zakupu karpia warto pomyśleć również o swoim zdrowiu. Jeśli obserwujesz u siebie objawy takie jak kaszel, gorączka, duszności czy brak zapachu lub węchu wykonaj szybki test antygenowy w kierunku koronawirusa. Wynik, który pokaże się na płytce w ciągu kilku minut, da Ci odpowiedź, czy bez obaw możesz spotkać się z rodziną. Test możesz zamówić na stronie www.upacjenta.pl również z wysyłką do swoich bliskich, jeśli mają charakterystyczne objawy koronawirusa. Natomiast jeśli ktoś z nich miał kontakt z osobą zakażoną poleć mu wykonanie wymazu z dróg oddechowych metodą RT-PCR.
Ciesz się świąteczną atmosferą
Mimo że temat pandemii towarzyszy nam również w trakcie przygotowań do świąt, zachęcamy Cię do cieszenia się tym czasem i wyjątkową atmosferą. Udekoruj dom, wyślij internetowe kartki z życzeniami, przygotuj ulubione potrawy, spotkaj się z bliskimi, a z przyjaciółmi porozmawiaj online i nie zapominaj o środkach ochrony oraz dbaniu o higienę. Niech te święta będą pełne bliskości pomimo dystansu, który nas dzieli!