Zdrowie i medycyna Wprost

• Strefa Pacjenta

  „Słuchaj głosu serca, zaufaj intuicji”. Czy rzeczywiście warto przedkładać uczucia nad rozsądek?

  Czy logika i rozsądek zawsze pomagają w podejmowaniu lepszych decyzji? Nauka sugeruje, że w pewnych okolicznościach intuicja może być cenniejszym narzędziem.

  8 lut 202114:48
  
• Diety

  Dieta wegańska lepsza niż śródziemnomorska. Chodzi o utratę wagi i kontrolę poziomu cholesterolu

  Badanie opublikowane w Journal of the American College of Nutrition wykazało, że dieta wegańska z niską podażą tłuszczu daje lepsze wyniki w zakresie wagi, składu ciała, wrażliwości na insulinę i poziomu cholesterolu w porównaniu z dietą...

  8 lut 202110:19
  
• Składniki odżywczeProdukty

  Niesamowite korzyści zdrowotne soku z buraka. Sięgaj po niego częściej zimą

  Sok z buraków może oferować szereg korzyści zdrowotnych dzięki unikalnemu połączeniu witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.

  7 lut 202118:31
  
• ProduktyInnowacje i farmacja

  Herbaty na częste problemy zdrowotne – co pić, by czuć się lepiej?

  Herbata to jeden z najczęściej spożywanych napojów na całym świecie. Wybierz tę, która przyniesie ci zdrowie!

  6 lut 202116:33
  
• Bezpieczeństwo żywnościProdukty

  Czy kurkuma może mieć niekorzystne skutki uboczne dla zdrowia?

  Kurkuma to prozdrowotna przyprawa, która przynosi wiele korzyści dla organizmu. Czy daje skutki uboczne?

  5 lut 202122:31
  
• Składniki odżywczeBezpieczeństwo żywności

  Pyszna i zdrowa śmietanka ​​do kawy z olejem kokosowym – przepis

  Olej kokosowy nie tylko może wzbogacić smak kawy, ale również – co poparto badaniami – poprawić metabolizm.

  5 lut 202117:35
  
• Suplementy dietyProdukty

  Czy można przedawkować witaminę B12?

  Niedobór witaminy B12 przynosi niepożądane skutki zdrowotne, ale czy może wystąpić jej nadmiar? Czym to grozi?

  5 lut 2021 6:49
  
• Strefa Pacjenta

  Naukowcy ostrzegają: W nocy kobiety częściej mogą doznać zatrzymania krążenia prowadzącego do...

  Nowe badania przeprowadzone przez Smidt Heart Institute sugerują, że lekarze powinni zachować ostrożność przepisując określone leki pacjentkom obarczonym wysokim ryzykiem problemów z sercem.

  5 lut 2021 5:54
  
• Fakty o koronawirusieZabiegiKoronawirus

  Najmłodsza zaszczepiona Brytyjka miała ku temu wyjątkowy powód. Ma on podłoże genetyczne

  W Wielkiej Brytanii zaszczepiono 16-latkę cierpiąca na sferocytozę dziedziczną. Dziewczyna czuje się dobrze.

  4 lut 202121:34
  
• Strefa Pacjenta

  Ćwiczenie mięśni pozwoli zwalczyć przewlekłe stany zapalne

  Niekontrolowany stan zapalny może w znaczący sposób wpłynąć na utratę i osłabienie mięśni w wielu chorobach, w tym reumatoidalnym zapaleniu stawów. Wyniki nowego badania pokazują, że nasze mięśnie podczas ćwiczeń mają zdolność do...

  4 lut 202120:29
  
• ChorobyChoroby rzadkie

  Wirus Epsteina-Barr – patogen, o którym warto wiedzieć więcej

  Wirus Epsteina-Barr to patogen odpowiedzialny za mononukleozę zakaźną. Z czym się wiąże? Jak go leczyć?

  4 lut 2021 6:53
  
• ProduktySkładniki odżywcze

  Korzyści zdrowotne syropu z czarnego bzu. Czy łagodzi objawy COVID-19?

  Syrop z czarnego bzu to zdrowotna mikstura, która wspomaga odporność. Kto powinien ją przyjmować i w jakiej formie?

  3 lut 202121:34
  
• Choroby rzadkieStrefa PacjentaChoroby

  Mononukleoza czyli „choroba pocałunków”. 15 oznak, które pomogą określić ci, czy jesteś chory

  Mononukleoza nazywana jest również chorobą pocałunków. Mało osób wie o niej cokolwiek, a choroba ta stanowi coraz bardziej powszechny problem. Jak rozpoznać, że jest się chorym? Istnieje 15 przesłanek, o których za chwilę się dowiesz.

  3 lut 202120:28
  
• Pacjent z koronawirusemStrefa PacjentaFakty o koronawirusieKoronawirus

  „The Lancet”: Rosyjska szczepionka Sputnik V jest skuteczna w 91,6 proc. w zapobieganiu...

  Rosyjska szczepionka Sputnik V jest skuteczna w 91,6 proc. w zapobieganiu objawowemu COVID-19 i w 100 proc. przeciwko ciężkiemu i umiarkowanemu przebiegowi choroby. Pokazuje to analiza 3 etapu badań klinicznych, której wyniki...

  3 lut 202116:28
  
• Choroby cywilizacyjneStrefa PacjentaChoroby

  Miałeś zawał serca? Sprawdź, czego jeszcze możesz się spodziewać

  Przeżyłeś zawał. Myślisz, że teraz już wszystko będzie dobrze. Z całego serca życzymy ci tego, jednak także po zawale mogą istnieć pewne zagrożenia.

  2 lut 202121:28
  
• Strefa PacjentaChoroby

  Lekarze alarmują: Te 4 fakty na temat cholesterolu powinien znać każdy z nas

  Optymalny poziom cholesterolu we krwi jest kluczowy dla naszego zdrowia. Oto 4 fakty, których powinieneś być świadomy w temacie cholesterolu.

  2 lut 202116:29
  
• Odchudzanie

  Masz ochotę na intensywne ćwiczenia? Oto 4 propozycje treningu dla ciebie

  Trening o wysokiej intensywności to doskonały sposób na poprawę kondycji i spalanie kalorii. Zrób go w domu!

  2 lut 202113:32
  
  Wideo
• Zabiegi

  Poranna sztywność mięśni – jak zapobiec jej jeszcze wieczorem?

  Często odczuwasz bol i sztywność mięśni zaraz po przebudzeniu? Dowiedz się, jak temu zaradzić wcześniej.

  1 lut 202122:33
  
• Odchudzanie

  Włącz te ćwiczenia do codziennej rutyny, a na pewno lepiej zaczniesz dzień

  Chcesz dobrze zacząć dzień? Postaw na aktywność fizyczną, która doda ci energii i wprawi w dobry nastrój.

  1 lut 2021 8:29
  
  Wideo
• ChorobyCukrzyca

  Łagodne początki ciężkiej choroby, czyli 10 wczesnych oznak cukrzycy

  Ciągle jesteś głodny, zmęczony i spragniony? Chodzisz do łazienki nawet w nocy? Uważaj, to mogą być wczesne objawy cukrzycy.

  31 sty 202114:31
  
• Odchudzanie

  To już nie zabawka uczennic, a prawdziwy fit gadżet. Poznaj 8 korzyści płynących ze skakanki

  Skakanka jest wykorzystywana w świecie fitness jako sposób na urozmaicenie treningów i poprawę kondycji.

  30 sty 202110:08