Porady - Zdrowie i medycyna Wprost

Jak pozbyć się zaskórników na dobre? Skuteczna metoda na piękną cerę
Posiadanie pięknej i wolnej od zaskórników cery jest marzeniem każdego z nas. Niestety, wiele osób spotyka się z problemami skórnymi, których niełatwo się pozbyć. Jednym z nich są zaskórniki, czyli zatkane pory.
4 cze 2020 7:32
Zabiegi Profilaktyka
Jak radzić sobie z trądzikiem? Rozwiąż quiz i dowiedz się, co robisz nie tak
Trądzik jest najczęstszym problemem skórnym, z którym spotykają się ludzie w przeróżnym wieku. Najczęściej dotyczy on młodych, którzy wchodzą w okres dojrzewania. Objawia się wybuchem krost na twarzy, a także klatce piersiowej, szyi,...
2 cze 202016:31

Quiz
Każdy zadbany brodacz powinien mieć olejek do brody. Jak wykonać go w domu?
Nie wystarczy po prostu przestać się golić, żeby zachwycać pięknym zarostem czy gęstą brodą. Aby faktycznie broda dobrze się prezentowała, trzeba ją pielęgnować.
25 maj 202017:30

Wideo
Składniki odżywcze
5 najlepszych witamin dla wzrostu włosów
Twoje włosy potrzebują witamin, aby pozostały nawilżone i zdrowe. Najlepszym ich źródłem jest zdrowa żywność, a także suplementy diety. Witaminy sprzyjające włosom to przede wszystkim A, B, C, D i E.
21 maj 202016:30
Choroby Zabiegi Medycyna
Jak walczyć z trądzikiem u dorosłych? Radzi dermatolog
Okres nastoletni masz już dawno za sobą i nie spodziewałeś się, że jeszcze może dopaść cię trądzik. Niestety, na występowanie nieestetycznych zmian skórnych ma wpływ nie tylko dojrzewanie i charakterystyczna dla tego czasu burza hormonów.
19 maj 202012:31

Wideo
Uroda
Filtry UV – chronią czy szkodzą? Pierwsza w Polsce skin coach odpowiada
Z dnia na dzień mamy coraz więcej słońca, a ciepła pogoda zachęca do opalania się. Jak sprawić, by piękna opalenizna nie skończyła się bolesnymi poparzeniami?
18 maj 202011:27

Wideo
Uroda
Jak dbać o skórę, by jak najdłużej była młoda
Wydawałoby się, że zamknięci w domu z powodu pandemii chronimy skórę przed szkodliwymi czynnikami. Niestety, nie jest tak. Brak świeżego powietrza i słońca sprawia, że nasza skóra jest wyjątkowo narażona na suchość czy ściągnięcie....
15 maj 2020 7:26

Quiz
Zabiegi
Masz popękane dłonie lub stopy? Oto, jak sobie z nimi radzić
Czasami popękana skóra występuje z powodu złego stanu skóry lub kontaktu z substancją drażniącą. Aby zapobiec pękaniu skóry, powinno się unikać używania gorącej wody i silnych chemikaliów oraz nawilżać skórę od razu po umyciu. Czasem...
14 maj 202020:28
Uzależnienia
Jak uniknąć kaca? Wypróbuj... ekstrakty roślinne
Nowe badania pokazały, czy mieszanka ekstraktów roślinnych, przeciwutleniaczy, witamin i minerałów może zmniejszyć objawy kaca. Obejmują one wyczerpanie, pragnienie, zmęczenie, bóle głowy, suchość w ustach i nudności.
14 maj 202013:33
Zabiegi
Jak stwierdzić, że krem przeciwsłoneczny przestał już działać?
Gdy tylko sezon słoneczny pojawi się w pełni, sięgniemy po najważniejszy produkt w swoim arsenale kosmetycznym: krem przeciwsłoneczny. Aby upewnić się, że Twój SPF jest nadal przydatny, miej oko na wszelkie zmiany w jego formule.
13 maj 202016:33
Fakty o koronawirusie Rozwój osobisty Koronawirus
10 małych sposobów na znalezienie radości podczas kwarantanny
Nie możemy wybrać naszych okoliczności życiowych, ale możemy wybrać sposób, w jaki na nie reagujemy. Na obecną izolację społeczną najlepiej zareagować szukając drobnych rzeczy, które sprawiają nam radość. Możliwości jest wiele – i w...
11 maj 202018:30
Uroda Badania
Po farbowaniu twoje włosy są zniszczone? Naukowcy na tropie nowych produktów do koloryzacji
Częste farbowanie, czy to w salonie, czy w domu, może uszkodzić włosy, a nawet stanowić zagrożenie dla zdrowia z powodu potencjalnie rakotwórczych składników barwników. Nadzieją mogą być badania, opublikowane w ACS Central Science....
6 maj 202017:32
Badania Zabiegi
5 korzyści zdrowotnych olejku eterycznego z kadzidłowca
Kadzidłowiec to wszechstronny, wypróbowany i prawdziwy olejek eteryczny. Niezależnie od tego, czy używasz go do na konkretne miejsce, czy jako aromaterapeutycznego narzędzia uspokajającego, olejek eteryczny z kadzidłowca przynosi wiele...
6 maj 2020 7:47
Choroby Fakty o koronawirusie Koronawirus
Chusteczki do dezynfekcji DYI – jak zrobić je samemu w domu?
Produkty do czyszczenia, mydła, środki antyseptyczne i dezynfekujące są obecnie produktami pożądanymi na całym świecie. Ludzie dokładają wszelkich starań, aby uchronić się przed koronawirusem. Jednak chusteczki do dezynfekcji można z...
5 maj 2020 6:24
Uroda
Suszysz i prostujesz włosy? Oto, dlaczego właśnie teraz nie powinnaś tego robić
Jeśli zwykle używasz przyrządów do stylizacji włosów na gorąco każdego dnia, teraz jest idealna okazja, aby dać swoim włosom przerwę. Postaraj się nie wpadać w panikę – zaraz dowiesz się, dlaczego.
4 maj 2020 7:29
Medycyna estetyczna
Jak wykonać manicure w domu? Podstawowe kroki
Wreszcie większość z nas ma więcej czasu na zadbanie o urodę. W domowych warunkach warto pokusić się o wykonanie manicure. Nie musi to być trudne, jeśli postępujemy zgodnie z instrukcją.
1 maj 202011:49
Uroda
Nie chce ci się brać prysznica? Oto, dlaczego już nigdy nie pominiesz kąpieli
Siedzisz godzinami w domu, mając na sobie tę samą parę legginsów, którą nosiłaś wczoraj. Albo jeszcze wcześniej. Telekonferencja nie transmituje zapachów, więc prysznic staje się zbędny. Ale czy na pewno warto z niego rezygnować? Okazuje...
30 kwi 2020 6:31
Koronawirus Fakty o koronawirusie Zabiegi
Jak łagodzić podrażnienia skóry po noszeniu maski ochronnej na twarzy?
Noszenie masek ochronnych jest bardzo ważne, szczególnie jeśli przebywasz w miejscach publicznych. Na powstałe w związku z tym podrażnienia skóry istnieje kilka sposobów – między innymi maści nawilżające.
30 kwi 2020 5:22
Uroda
Dermatolodzy ostrzegają: Nie rób tego swojej skórze! Czy popełniasz te błędy?
Błędy popełniane w pielęgnacji skóry są nagminne i praktykowane przez wiele kobiet. Wiemy, że robimy źle, a mimo to nadal nie zmieniamy swojej postawy. A dermatolodzy zakazują... czego konkretnie?
29 kwi 202018:30
Rozwój osobisty
Podczas izolacji nie możesz zasnąć? Poznaj sposoby na zdrowy sen
Chociaż izolacja zaciera granice między aktywnością a odpoczynkiem, istnieje kilka metod, które pomogą zadbać o regularne pory snu. Należy do nich m.in. medytacja i unikanie obfitych kolacji.
29 kwi 202015:30
Rozwój osobisty Zabiegi
Spacery medytacyjne – czym są i jakie płyną z nich korzyści?
Spacery medytacyjne mają swoje źródło w buddyzmie i mogą być stosowana jako część praktyki uważności. Ta technika ma wiele korzyści: może pomóc poczuć się bardziej spokojnym, zrównoważonym i pogodnym. Pomaga także rozwinąć lepszą...
27 kwi 202022:33

Quiz