Porady - Zdrowie i medycyna Wprost

Uroda
Twoja skóra straciła dawny blask? Oto 5 rzeczy, które go przywrócą
W ostatnim roku nasz makijaż zastąpiły maseczki. Skóra nie miała okazji odpocząć, a wraz z tym pojawiły się problemy. Ale spokojnie! Wiemy, jak sobie z nimi poradzić. Zostań z nami, by poznać 5 rzeczy, które poprawią wygląd twojej skóry.
27 sty 2021 7:30
Profilaktyka
Szczotkę do włosów należy czyścić regularnie. Jak robić to prawidłowo?
Szczotki łatwo gromadzą brud, łój z głowy, martwe komórki skóry i bakterie. Dowiedz się, jak je wyczyścić.
26 sty 202116:32
Medycyna estetyczna Rozwój osobisty
Osoby, które pozytywnie oceniają starzenie się w wieku 50 lat, żyją 7,5 roku dłużej
„Poprzednie badania wykazały, że ludzie, którzy pozytywnie postrzegają starzenie się w wieku 50 lat, żyją średnio 7,5 roku dłużej niż ludzie, którzy tego nie robią” – powiedziała Karen Hooker, współautorka nowego badania,...
25 sty 202115:30
Uroda
Szukasz naturalnej metody na opuchliznę i nawilżenie okolic oczu? Sięgnij po ten składnik, na...
Ogórki, oprócz zastosowania w sałatkach, często odnajdują się także w sferze dbania o urodę. Niektóre z pań nakładają plastry ogórka na powieki lub pod oczy, aby złagodzić obrzęki i zmniejszyć cienie pod oczami. Czy to faktycznie działa?...
24 sty 202119:33
Czyścisz uszy wodą utlenioną? Nie popełniaj tego powszechnego błędu
Usuwanie nadmiaru woskowiny może być przeprowadzane na kilka sposobów. Wielu z nas korzysta w tym celu z wody utlenionej. Jednak pewien błąd w tej procedurze może skończyć się problemem. O czym mowa?
24 sty 202112:29
Uroda
Pielęgnacja cery suchej: lista składników, które sprawdzą się najlepiej
O tym, jakich składników szukać, chcąc właściwie zadbać o pielęgnację skóry suchej, napisała Agnieszka Pocztarska, prowadząca na Instagramie profil Czytamy Etykiety.
19 sty 202117:30
Uroda Profilaktyka Produkty
Chcesz mieć piękną skórę? Dermatolog wyjaśnia, jak działa na nią odstawienie alkoholu
Alkohol zwykle nam szkodzi, chyba, że mowa o czerwonym winie. Zdaniem dermatologa odstawienie alkoholu choćby na miesiąc może bardzo pomóc naszej skórze.
16 sty 202118:39
Profilaktyka
Błędy, których należy unikać podczas golenia nóg
Golenie nóg maszynką to niełatwe zadanie – trzeba uważać, by nie zrobić sobie krzywdy, a jednocześnie uzyskać gładkość skóry. Jakich błędów unikać?
16 sty 2021 6:29
Uroda
Ekspert Kosmetyczny: Peeling do skóry głowy z drobinami nie jest dobrym pomysłem
W sprzedaży jest mnóstwo kosmetyków do pielęgnacji skóry głowy, także peelingi, zawierające różne drobinki. Jak zaznacza trycholożka Joanna Skrzypczak, ich zakup nie jest najlepszym pomysłem.
14 sty 2021 9:32
Uroda
51-letnia Jennifer Lopez i sekret jej fit sylwetki: Ciężko nad tym pracuję
Jennifer Lopez ma 51 lat i nigdy nie wyglądała tak dobrze. Niedawno opublikowała na Instagramie swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym, które widzicie powyżej. Jak udało jej się wypracować taką sylwetkę?
13 sty 202122:29

Galeria
Psychologia Rozwój osobisty Uroda
Trendy urodowe, zdrowotne i fitnessowe: oto, co będzie na topie w 2021 roku
Styczeń każdego kolejnego roku to czas rozważań nad tym, jak będzie przebiegać kolejnych 12 miesięcy. Jakie są więc przewidywania co do trendów, które zdominują rok 2021?
12 sty 202122:31
Uroda Składniki odżywcze
Małgorzata Rapiej-Szczęsna
Błonnik – poprawia trawienie i nie tylko. Oto, jak wpływa na nasz wygląd
O błonniku wiadomo, że jest sprzymierzeńcem osób odchudzających się i mających problemy z trawieniem. Okazuje się, że może również... poprawić urodę.
9 sty 2021 8:25
Uroda
4 sposoby na szybkie zrobienie loków bez pomocy fryzjera
Kręcone włosy, choć od czasu do czasu, chciałyby mieć osoby, które nie zostały nimi pobłogosławione. Istnieje kilka sposobów, dzięki którym można sobie taką fryzurę zrobić w domu.
9 sty 2021 6:40
Odżywianie Składniki odżywcze Uroda
Dieta przeciwtrądzikowa: co warto jeść, a czego lepiej nie spożywać
Dieta przeciwtrądzikowa pozwala skutecznie uchronić się przed niechcianymi wykwitami. Także w wieku już całkiem dorosłym, jak zaznacza Anna Reguła, dietetyczka.
8 sty 202113:29
Domowe SPA to sposób na idealny początek nowego roku. Sprawdź, jak je przygotować
SPA i salony odnowy są zamknięte, ale to nie znaczy, że nie moglibyśmy odtworzyć tego klimatu w domu. Jak? Dzielimy się kilkoma wskazówkami.
4 sty 202118:28
Profilaktyka
5 typowych problemów kosmetycznych pojawiających się zimą
Zima to specyficzny okres, który może przysporzyć nam pewne problemy natury kosmetycznej. Czy rozpoznajesz je u siebie?
4 sty 202110:26
Uroda
Jak uratować swoje wysuszone i podrażnione dłonie?
Częste mycie rąk w czasie pandemii COVID-19 wiąże się z ich przesuszeniem, podrażnieniem, zaczerwienieniem. Jak sobie z tym poradzić?
4 sty 2021 6:30
Uroda
3 zmiany w pielęgnacji włosów – piorunujący efekt
Marta Klowan to trycholożka i kosmetolożka, ekspertka pielęgnacji włosów. W swoim najnowszym poście na Instagramie napisała, co można zrobić, by w łatwy sposób poprawić zdrowie i wygląd swojej fryzury.
31 gru 202010:31
Produkty
Olejowanie włosów w 6 prostych krokach. Zobacz, jak robić to poprawnie
Czy wiesz, jak pielęgnować włosy olejem z czarnuszki, rycynowym, kokosowym, lub oliwą? Odkryj skarby naturalnych składników i przenieś je na swoje włosy.
29 gru 2020 7:31
Ekspert ds. czystości przestrzega przed nieskutecznymi „sposobami na szybkie sprzątanie” i mówi,...
Święta, gotowanie, spędzanie czasu wolnego z rodziną – i stworzył się bałagan. Jak skutecznie posprzątać, a jednocześnie nie napracować się?
28 gru 202020:29
Materiał partnera
Blizny – maść na blizny i inne metody leczenia
Bardzo duża grupa blizn, które powstają podczas uszkodzenia skóry, znika na stałe nie pozostawiając po sobie śladu. Niestety zdarzają się i takie, które wymagają specjalistycznego leczenia, aby stały się o wiele mniej widoczne....
28 gru 202012:30