Porady - Zdrowie i medycyna Wprost

Uroda Odżywianie Składniki odżywcze
Problemy z cerą? Wprowadź do diety te produkty spożywcze
Dieta bogata w składniki odżywcze jest podstawą w walce z niedoskonałościami skóry. Aby mieć piękną i promienną cerę, należy przede wszystkim dobrać codzienny jadłospis do indywidualnych potrzeb organizmu. Niektóre produkty spożywcze...
19 lut 2020 5:23

Wideo
Rozwój osobisty Produkty
5 sposobów na walkę ze spadkiem energii po południu
Popołudniowy spadek energii. Któż z nas go nie doświadczył? Warto wiedzieć, jak z nim walczyć, by nie wpaść w senność wtedy, gdy wydajność w pracy jest nam najbardziej potrzebna.
18 lut 202018:24
Uroda
Agnieszka Dąbrowska
Kosmetyki handmade
Są tanie, naturalne i wspierają walkę o dobro planety. Stanowią alternatywę dla kosmetyków sprzedawanych w nieekologicznych plastikowych opakowaniach.
16 lut 202020:00
Produkty Odżywianie
7 produktów, które pomogą zachować młody wygląd
Czy można zatrzymać młodość? Zdecydowanie tak, jeśli tylko odpowiednio wcześnie zadbamy o swój styl życia, a przede wszystkim sposób odżywiania.
3 lut 202010:26

Wideo
Uroda Zdrowie
10 wskazówek, jak uchronić się przed trądzikiem po treningu
Ćwiczenia na siłowni, w domu czy w plenerze – wystarczy trochę wysiłku i potu, a na twarzy pojawiają się wypryski. Jak się przed tym chronić?
30 sty 202016:00
Uroda Zdrowie
8 sprawdzonych sposobów na przeciwdziałanie zmarszczkom
Zmarszczki to nic złego. Kilka linii na twarzy może być ujmujących i nadawać charakteru. Ale nie jest tajemnicą, że wiele z nas wolałoby trzymać je w ryzach. Jak to zrobić bez operacji plastycznej?
29 sty 202020:30
Uroda
Jedz te produkty, jeśli masz problem z wypadaniem włosów
Najpierw zauważasz nieco więcej włosów w umywalce i w brodziku. Potem z przerażeniem widzisz, że twoja fryzura nie jest już taka bujna. Możesz zwalać wszystko na stres, ale także twoja dieta może powodować wypadanie włosów.
27 sty 202019:00

Wideo
Uroda Zdrowie
Ciesz się piękną skórą w 40. 50. i 60. roku życia dzięki tym sposobom
Starzenie się to proces wywołujący mieszane emocje. Niektóre oznaki pojawiają się powoli i łagodnie, podczas gdy inne mogą wymagać natychmiastowego działania. Początkowo pomagają różne miejscowe terapie. Ale co robić, gdy i te zawodzą?
27 sty 202017:46
Uroda
5 produktów, które fatalnie wpływają na urodę
Jesteśmy tym, co jemy, więc niektóre ze spożywanych przez nas pokarmów mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na urodę. Niektóre z ich szkodzą skórze, inne włosom, a jeszcze inne odbijają się w negatywny sposób na...
26 sty 202015:54
Suplementy diety Uroda
Tabletki na włosy i paznokcie – jak wybrać najlepsze?
Tabletki na włosy i paznokcie mogą wpłynąć na ich kondycję, jednak nie zastąpią prawidłowo skomponowanej diety, która ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także urodę. Jakie tabletki na włosy i paznokcie wybrać? Jakie składniki...
25 sty 202015:59
Uroda Zdrowie
Bańki chińskie do pielęgnacji twarzy. Tak o siebie dba Kim Kardashian
Kim Kardashian jest uznawana za jedną z najpiękniejszych kobiet świata. Można się tylko domyślić, jak wiele czasu poświęca na pielęgnację ciała i cery. Jej urodowym trikiem są bańki chińskie na twarz. Na czym polega ten zabieg?
22 sty 202012:00

Wideo
Uroda
Wazelina na twarz – sekret urody Jennifer Aniston
Dziś, gdy drogeryjne półki uginają się pod ciężarem rozmaitych kremów, niewiele kobiet stosuje zwykłą wazelinę, która w aptece kosztuje kilka złotych. A szkoda, bo jej właściwości docenia nawet Jennifer Aniston, która zachwyca urodą.
20 sty 202017:48

WideoGaleria
Uroda Zdrowie
Usuwanie martwego naskórka – jak zrobić to bezpiecznie?
Martwe komórki skóry zostają usunięte przy normalnych codziennych czynnościach, takich jak wkładanie i zdejmowanie ubrań. Ale czasem chcemy usunąć ich trochę więcej, gdy skóra wygląda nieestetycznie. Jak to właściwie zrobić?
10 sty 202021:00
Uroda Zdrowie
Olej na zmarszczki – jaki pozwoli osiągnąć najlepsze rezultaty?
Moc olejków w dbaniu o urodę jest znana nie od dziś. Jakie stosować i w jaki sposób, by osiągnąć najlepsze rezultaty?
10 sty 202017:29
Uroda
Nie stosujesz zimą kremu przeciwsłonecznego? Możesz żałować
Zimą skóra nie potrzebuje ochrony przed słońcem? Nic bardziej mylnego! Warto też wiedzieć, że dla kondycji skóry istotne są nie tylko czynniki bezpośrednio działające na jej powierzchnię. Na przykład szkodzi jej picie alkoholu. Dowiedz...
10 sty 2020 6:45
Odchudzanie Uroda Medycyna estetyczna
Talia osy – czy każda z nas może ją mieć?
Talia osy to marzenie każdej kobiety. Kanony piękna uwzględniają głębokie wcięcie w talii, jednak nie każda budowa ciała pozwala na uzyskanie takiego efektu bez ingerencji chirurgicznej, która uwzględnia m.in. usunięcie żeber. Dlaczego...
5 sty 202010:30
Zdrowie
Jak wywietrzyć dom po karpiu i bigosie?
Chociaż święta Bożego Narodzenia kojarzą nam się głównie z zapachem choinki i przypraw korzennych, przygotowanie niektórych dań, jak bigos czy karp, może sprawić, że w naszym mieszkaniu zaczną unosić się nieprzyjemne zapachy. Jak je...
23 gru 201910:44

Wideo
Medycyna Medycyna estetyczna Uroda Zdrowie
Wybielała zęby w salonie piękności, teraz ostrzega innych. Zdjęcia mówią same za siebie
Kto z nas nie marzy o śnieżnobiałym uśmiechu? Dzięki nowoczesnym zabiegom stomatologicznym każdy z nas może sobie na to pozwolić. Niektórzy jednak wolą szukać pomocy w innych miejscach. Oto przykład, jak mogą zakończyć się takie...
12 gru 201917:33
Uroda
Nie nosisz czapki, bo elektryzuje włosy? Sprawdź, jak dbać zimą o fryzurę
Ciepło szybko ucieka przez głowę, dlatego zimą należy nosić czapkę. Pomaga ona także chronić nasz uszy i włosy. Jednak w okresie zimowym wiele osób z niej rezygnuje, ponieważ wydaje im się, że czapka niszczy włosy. Jak więc o nie dbać?
5 gru 201915:12

Wideo
Odchudzanie Odżywianie Medycyna estetyczna Uroda
Z deszczu pod rynnę – co z luźną skórą po odchudzaniu?
Luźna skóra po odchudzaniu to powszechnie występujący problem. Dotyczy on przede wszystkim osób, które zrzuciły dużo kilogramów w krótkim czasie lub źle komponowały swój odchudzający jadłospis, stosując diety o nadmiernym deficycie...
30 lis 201921:30
Odchudzanie Uroda
Jak pozbyć się cellulitu przed sylwestrem?
Cellulit jest zmorą większości kobiet. Niestety, walka ze skórką pomarańczową nie jest łatwa, jednak dzięki nowoczesnym zabiegom z zakresu medycyny estetycznej i kosmetologii można się z nim rozprawić nawet w miesiąc!
27 lis 201917:37

Wideo