Porady

Jak wymodelować twarz dietą? Kilka tricków, dzięki którym będziesz wyglądać jak gwiazda!

Twarz jest główną wizytówką każdej osoby. Przy pierwszym kontakcie z nieznajomym patrzysz głównie na jego twarz, a on obserwuje twoją. Jak poprzez proste zmiany w diecie sprawić, by wyglądała perfekcyjnie?

9 wrz 2019 6:46

Zdrowie Uroda

Ekspertka: Skóra wcale nie potrzebuje kremu „na noc”

Większość kobiet każdego wieczoru skrupulatnie i z wielkim namaszczeniem wklepuje krem na noc – oczywiście, najlepiej ten z wyższej półki, polecany przez znane celebrytki. Tymczasem skin coach mówi, że skóra wcale nie potrzebuje takiego...

23 sie 201917:12

Wideo

Odchudzanie

Te ćwiczenia rewelacyjnie modelują sylwetkę. Możesz zacząć w każdej chwili

Czasem bardziej zależy nam nie na tym, by zgubić zbędne kilogramy, ale żeby wyrzeźbić mięśnie i poprawić ogólny wygląd sylwetki, by ciało stało się jędrniejsze i smuklejsze. W takim przypadku doskonale sprawdzi się crossfit!

21 sie 201918:50

Wideo

Uroda Leki

Maść z cynkiem potrafi zdziałać cuda. Czy każdy może ją stosować?

Maść z cynkiem wspomaga leczenie wielu problemów skórnych. Jest ona bardzo popularnym środkiem wysuszającym, zmniejszającym stan zapalny oraz chroniącym skórę przed czynnikami drażniącymi. Czy istnieją przeciwwskazania do stosowania...

17 sie 201916:56

5 sposobów na trądzik. Te antybakteryjne produkty znajdziesz w swojej kuchni

Nikogo nie dziwi trądzik w czasie dojrzewania. Ale co zrobić, gdy okres nastoletni mamy już dawno za sobą, a pryszcze i tak nas nękają? Wizyta u dermatologa czy też stosowanie specjalistycznych kremów nie zawsze są konieczne. Poznaj...

5 sie 201911:03

Wideo

Medycyna

Kubeczki menstruacyjne – tak czy nie? Naukowcy mają swoje zdanie

Kubeczki menstruacyjne zyskują na popularności. Wybierają je przede wszystkim kobiety, które starają się żyć eko i ograniczać ilość zbędnych odpadów. Czy na dobre zastąpią tampony i podpaski?

2 sie 201914:40

Uroda Medycyna

Zdrowy makijaż, czyli jaki? Skin coach o tym, co się kryje w kosmetykach

Bazy, podkłady, korektory, cienie, tusze... półki w drogeriach aż uginają się pod ciężarem kosmetyków kolorowych. Ale czy oprócz chwilowej poprawy wyglądu służą naszej skórze?

1 sie 2019 9:41

Wideo

Uroda

Czy można przemywać cerę trądzikową czystym spirytusem?

Cera trądzikowa wymaga szczególnej pielęgnacji. W przypadku nasilających się zmian trądzikowych i braku efektów stosowania domowych sposobów przeciwdziałania powstawaniu pryszczy oraz zaskórników, konieczna jest konsultacja...

20 lip 201910:28

Odchudzanie

Skakanie na skakance – proste ćwiczenie, które rewelacyjne wpływa na figurę

Skakanie na skakance kojarzy nam się z dzieciństwem. Nasze pokolenie spędzało mnóstwo czasu na podwórku, grając w gumę, bawiąc się w podchody i skacząc na skakance. Dziś, choć skakanki nadal można kupić w większości sklepów sportowych i...

9 lip 201910:31

Quiz

Kremy przeciwzmarszczkowe? Botoks? A może lepiej joga twarzy? 5 prostych ćwiczeń

Nasz skóra wraz z wiekiem traci jędrność. Owal twarzy zaczyna opadać, cera staje się matowa, a na twarzy pojawiają się zmarszczki, kurze łapki i bruzdy. Na szczęście można temu zaradzić (lub chociaż spowolnić proces) poprzez zdrową dietę...

8 lip 201912:33

Wideo

Masz problem z wrastającymi włoskami? 5 porad do zastosowania

Wrastające włosy u mężczyzn i kobiet to problem, który może wynikać z nieodpowiedniej depilacji lub golenia. Często jego przyczyną jest pośpiech, niedokładność oraz nieodpowiednie przeprowadzanie czynności. W jaki sposób ustrzec się...

7 lip 201920:26

Uroda

Brazylijska czy hollywoodzka? Laser czy wosk? Jaką depilację wybrać, żeby najmniej bolało?

Ciemne i mocne włosy w miejscach intymnych są utrapieniem dla wielu kobiet. Warto jednak podkreślić, że istnieją różne metody ich usuwania, przez co każda z pań może dobrać do siebie odpowiedni sposób i tym samym cieszyć się gładką skórą...

6 lip 201917:17

Artykuł sponsorowany

Osłabione włosy – jak poradzić sobie z tym problemem?

Na kondycję włosów wpływa wiele czynników. Twój styl życia, dieta a nawet czynniki atmosferyczne. Do ich osłabienia może przyczynić się stres, częste infekcje, zbyt długa ekspozycja na słońce i wiele, wiele innych. Osłabione włos to...

26 cze 201914:07

Porady Zdrowie

Tego miejsca NIKT nie smaruje kremem przeciwsłonecznym. To duży błąd

Krem przeciwsłoneczny to jeden z najlepszych kosmetyków jaki wymyślono. Dzięki niemu nasza skóra chroniona jest przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, które mogą powodować raka. Niestety, nie wystarczy kupić i sporadycznie...

17 cze 201913:49

Choroby Leki

Czego nie może zabraknąć w twoim bagażu? Zapytaliśmy lekarza i kosmetologa

Robiąc listę rzeczy niezbędnych do zabrania na wakacyjny urlop, na ogół skupiamy się na garderobie. Warto jednak zaopatrzyć się także w podstawowe leki i środki opatrunkowe. Jak wiadomo – wypadki chodzą po ludziach, a przecież nikt nie...

13 cze 201915:48

Rozwój dziecka

Lakier do włosów, suszarka, kostki lodu – nietypowe sposoby usuwania ciężkich plam

Ściany pomazane kredkami, gumy do żucia przyklejone do ubrań, naklejki na meblach – każdy rodzic zna te zabrudzenia i rozkłada ręce, gdy przychodzi mu się z nimi uporać.

13 cze 2019 8:52

Wideo

Uroda Choroby

Sińce pod oczami – efekt niewyspania czy objaw choroby?

Nie chcemy przypominać swoim wyglądem misia pandy, ale niestety, sińce pod oczami sprawiają, że tak właśnie się dzieje. Dlaczego pojawiają się cienie pod oczami i jak im zapobiegać? Czy zawsze jest to jedynie defekt kosmetyczny?

8 cze 201916:59

Medycyna estetyczna Uroda

Jak poprawić wygląd biustu bez operacji?

Jak poprawić wygląd biustu bez wydawania dużych pieniędzy na operację plastyczną? Pytanie to nurtuje wiele kobiet w różnym wieku i nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi, bo wiele zależy od przyczyny problemów z biustem - warto o tym...

8 cze 201910:30

Diety Choroby

Nie masz już nastu lat, a zmagasz się z trądzikiem? 6 możliwych przyczyn

Trądzik w okresie dojrzewania nikogo nie dziwi. Gorzej, gdy mamy 30 lub 40 lat, a nasza twarz wysypana jest krostami, które trudno zakryć nawet mocnym makijażem. Dlaczego w średnim wieku niektórzy zmagają się z wypryskami? Poznaj 6...

24 maj 201911:20

Produkty

11 nietypowych zastosowań sody oczyszczonej

Na hasło „proszek do pieczenia” zazwyczaj myśli uciekają w kierunku pachnących słodkich wypieków. Słusznie. Jednym z jego podstawowych składników jest wodorowęglan sodu, czyli soda oczyszczona, która to może być stosowana w przypadku...

17 maj 2019 8:17

Uroda

Dorota Wellman o ukrywaniu zmarszczek: Na co dzień się nie maluję i bardzo to lubię

Dorota Wellman jest jedną z najpopularniejszych, polskich dziennikarek. Dla wielu kobiet jest też idolką. Przykładem kobiety, która zawsze rewelacyjnie wygląda i nie wstydzi się upływającego czasu. – Na co dzień się nie maluję i bardzo...

13 maj 201913:49

Wideo

Zdrowie i medycyna Wprost

Porady

Reklama