Mango redukuje zmarszczki? Ten konkretny rodzaj tak

Mango redukuje zmarszczki? Ten konkretny rodzaj tak

Dodano: 
Mango
Mango / Źródło: Fotolia / moonraiter
Mango, tak jak inne pomarańczowe owoce i warzywa, jest bogate w beta-karoten i dostarcza przeciwutleniaczy, które mogą opóźniać uszkodzenie komórek.

Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis wykazało, że spożywanie mango Ataulfo, może przynieść redukcję zmarszczek na twarzy u kobiet po menopauzie o jaśniejszej karnacji. Badanie zostało opublikowane w czasopiśmie Nutrients.

Jak mango wpływa na zmarszczki?

Kobiety podzielono na dwie grupy: jedna grupa spożywała pół szklanki mango cztery razy w tygodniu przez cztery miesiące, a druga półtorej filiżanki przez ten sam okres. Kobiety, które zjadły pół szklanki mango Ataulfo cztery razy w tygodniu, odnotowały 23-procentowy spadek głębokich zmarszczek po dwóch miesiącach i 20-procentowy spadek po czterech miesiącach. Jednak przy półtorej szklanki owocu nie było już takiego efektu.

Potrzebne są dalsze badania, aby poznać właściwości owocu mango odpowiedzialne za redukcję zmarszczek. Mogą być spowodowane korzystnym działaniem karotenoidów (pomarańczowych lub czerwonych barwników roślinnych) i innych fitoskładników, które mogą pomóc w budowaniu kolagenu.

Czytaj też:
Czy można używać pomidorów do pielęgnacji skóry?

Opracowała:
Źródło: Medicalxpress
 0

Czytaj także