To nie żart – w pandemii częściej wypadają nam włosy. Oto przyczyny tego stanu

To nie żart – w pandemii częściej wypadają nam włosy. Oto przyczyny tego stanu

Dodano: 1
Szczotka do włosów
Szczotka do włosów / Źródło: Pixabay / Engin_Akyurt
Wypadanie włosów w pandemii COVID-19 związane jest w dużej mierze ze stresem, ale nie tylko z tym czynnikiem.

Według firmy Spate zajmującej się analizą danych wyszukiwania w Google, zapytania dotyczące wypadania włosów wzrosły o 8 procent w ciągu ostatnich 12 miesięcy. W samych Stanach Zjednoczonych temat ten jest przeszukiwany średnio ponad 829 000 razy w miesiącu.

Wypadanie włosów w pandemii COVID-19

Zdaniem ekspertów, zjawisko wypadania włosów jest kolejnym skutkiem ubocznym ogromnego stresu, jakiego doświadczamy z powodu pandemii. W świecie medycznym tymczasowa utrata włosów, znana jako łysienie telogenowe, wynika również z gorączki, choroby i silnego stresu, powodując przechodzenie większej liczby włosów w fazę wypadania. Tego rodzaju łysienia doświadczają również kobiety po porodzie.

„Każdy rodzaj ciężkiego stresu może wywołać wypadanie włosów, niezależnie od tego, czy jest to związane z chorobą, czy z trudnymi emocjami” – powiedziała dr Abigail Cline, dermatolog z New York Medical College.

Wypadanie włosów po przebytym zakażeniu

U osób, które miały wirusa, wypadanie włosów stało się częstym objawem procesu rekonwalescencji, zwykle występującym trzy do czterech miesięcy po zachorowaniu. Dr Jerry Shapiro, dermatolog z NYU Langone Health, który specjalizuje się w wypadaniu włosów, powiedział, że zdrowa głowa zwykle zawiera 90% włosów w fazie wzrostu, włosy i 10% włosów w stanie spoczynku. Jednak te proporcje mogą się zmienić do 50-na-50 po wystąpieniu wysokiej gorączki lub choroby grypopodobnej.

Co na wypadanie włosów?

Pierwszym punktem jest dieta przeciwzapalna, która eliminuje cukier, gluten, nabiał i alkohol oraz zawiera kolorowe owoce i warzywa, tłuste ryby i zdrowe tłuszcze, takie jak awokado i orzechy. Zdrową rutynę wspomaga także przyjmowanie Omega 3-6-9, kurkumy, oleju z wiesiołka i soku z aloesu.

Ważne jest także delikatne obchodzenie się z włosami: rozczesywanie ich od końcówek, używanie ręczników z mikrofibry ograniczenia suszenia. Na jakiś czas warto odpuścić sobie stylizację włosów na gorąco i obciążanie ich nadmiarem kosmetyków. Profilaktycznie można zaopatrzyć się w jedwabną poszewkę na poduszkę, która ograniczy mikrourazy w strukturze włosów. Odradza się także noszenia ciasnych fryzur.

Czytaj też:
Olejowanie włosów w 6 prostych krokach. Zobacz, jak robić to poprawnie

Opracowała:
Źródło: NY Times
+
 1

Czytaj także