Porady - strona 16 - Zdrowie i medycyna Wprost

Składniki odżywcze
Problemy z cerą? Winny może być niedobór cynku
Cynk jest bardzo ważnym minerałem, choć w naszym organizmie występuje w śladowych ilościach. Jego niedobór może objawiać się na różne sposoby, np. poprzez problemy skórne, pryszcze i trądzik. Nie bez powodu cynk znajduje się w wielu...
11 gru 2018 7:05
Choroby
Suche i podrażnione oczy? Jest na to sposób
Suche i podrażnione oczy potrafią kompletnie utrudnić normalne funkcjonowanie. Dyskomfort i ból podczas patrzenia potrafi nawet spędzić sen z powiem, bo samo zamknięcie powiek bywa niewystarczające. Jak sobie radzić z suchymi i...
7 gru 2018 8:09
Uroda
Ewelina Celejewska
Jak dbać o cerę w sezonie zimowym? Ekspert wyjaśnia, które zabiegi są wskazane
Przenikliwy wiatr i niska temperatura dają się naszej skórze we znaki. Co zrobić, żeby przetrwać ten sezon bez problemów skórnych i jakie zabiegi warto wykonać, gdy słońce nie operuje tak intensywnie wyjaśnia Katarzyna Tomaszewska,...
6 gru 2018 9:23
Uroda
Najlepsze domowe sposoby na suche i popękane pięty
O stopy powinniśmy dbać nie tylko wiosną i latem, gdy nosimy odkryte buty, sandały i klapki. Jesienią i zimą nasze stopy również wymagają szczególnej troski, ponieważ skóra szybko staje się sucha i popękana.
5 gru 201815:50
Uroda
Czynniki, które przyspieszają starzenie się skóry na dłoniach
Dłonie są naszą wizytówką. Niestety, nasze codzienne nawyki powodują, że skóra na dłoniach szybciej się starzeje. Malowanie paznokci nic tu nie pomoże i nie sprawi, że nasze dłonie będą prezentować się lepiej. Dowiedz się, jakie czynniki...
22 lis 2018 7:37
Zdrowie
Zimny prysznic i jego nieocenione korzyści prozdrowotne
Zimny prysznic o poranku? Dla wielu osób brzmi to jak tortury. A jednak wystarczy choć raz spróbować, by stać się miłośnikiem tego rytuału. Zimny prysznic daje niesamowite korzyści prozdrowotne, dlatego warto się przełamać.
8 lis 2018 7:24
Uroda
Szczotkowanie całego ciała – zalety, o których nie masz pojęcia
Szczotkowanie całego ciała może wydawać się absurdalnym pomysłem. Wystarczy jednak choć raz wykonać ten zabieg w domowym zaciszu, by stał się rytuałem. Szczotkowanie całego ciała daje bowiem niesamowite rezultaty. I nie chodzi wyłącznie...
7 lis 201814:11
Diety Odżywianie Medycyna
Jak zapobiec wzdęciom?
Uporczywe wzdęcia potrafią spędzić sen z powiek. Nic dziwnego – nagromadzone w jelitach gazy powodują silny dyskomfort, nieprzyjemne odgłosy dobiegające z brzucha i rozpieranie tak silne, że trudno zapiąć spodnie. Jak zapobiegać wzdęciom...
28 paź 201819:47
Jak zasnąć w ciągu 120 sekund?
Każdy z nas wie, jak istotny jest długi i spokojny sen, a jak niebezpieczne mogą być skutki bezsenności. Powszechnie wiadomo, że problemy ze snem prowadzą m.in. do zwiększonego ryzyka przedwczesnej śmierci czy depresji. Co zrobić, żeby...
9 paź 201818:44
Uroda
5 skutecznych sposobów na cienkie włosy
Z zazdrością patrzysz na kobiety, które mają bujne i gęste fryzury? Obawiasz się, że pomoże ci jedynie zagęszczanie włosów u fryzjera? Spokojnie, istnieją sposoby, dzięki którym twoja fryzura też będzie wyglądać zjawiskowo.
28 wrz 201812:16
Choroby Zdrowie
4 dobre powody, by spać nago
Sen ma ogromne znaczenie dla zachowania dobrego zdrowia. Jego wpływ na nasze samopoczucie, kondycję i nastrój jest nieprzeceniony. Aby jednak móc się wyspać i skutecznie wypocząć, warto wprowadzić kilka zmian. Na przykład zacząć spać nago.
18 wrz 201818:48
Diety Składniki odżywcze
Jak spowolnić starzenie organizmu?
Wszyscy się starzejemy i to – o zgrozo – procesy te zaczynają się już około 25. roku życia. Chociaż jest to wiek, w którym czujemy się silni, piękni i młodzi, już wtedy warto zastanowić się, co można zrobić, żeby młodym wyglądem i dobrym...
10 wrz 201813:09
Składniki odżywcze Suplementy diety
Kolagen – dlaczego jest tak istotny dla zachowania zdrowia i urody?
O kolagenie mówi się w ostatnim czasie bardzo dużo. Możemy znaleźć go w kremach, kosmetykach, a nawet suplementach diety. I nie ma się do dziwić – kolagen jest nam niezwykle potrzebny do zachowania dobrego zdrowia i młodego wyglądu.
8 wrz 201815:33
Suplementy diety Składniki odżywcze
Jak przyspieszyć porost włosów?
Jak przyspieszyć porost włosów? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet, które nie są zadowolone z wizyty u fryzjera lub żałują swojej decyzji, dotyczącej skrócenia włosów. Aby przyspieszyć porost włosów, należy postawić przede wszystkim na...
6 wrz 201813:19
Zdrowie
Wyjątkowe właściwości olejku z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego znany jest od wieków. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom, wiele osób używa go do leczenia niektórych problemów skórnych. Olejek z drzewa herbacianego jest niedrogi i bezpieczny, gdy jest stosowany...
30 sie 201813:42
Uroda Zdrowie
Olej kokosowy – zastosowanie w codziennej pielęgnacji ciała
Olej kokosowy jest stosowany w wielu naturalnych produktach kosmetycznych i nie bez powodu: jest naturalnie antybakteryjny i przeciwgrzybiczny. Olej kokosowy jest dla skóry doskonałym środkiem nawilżającym, a ponadto obłędnie pachnie. W...
29 sie 201814:33
Zdrowie Uroda
Ciemne cienie pod oczami? Tak się z nimi uporasz
Ciemne cienie pod oczami potrafią skutecznie zepsuć humor jeszcze zanim w ogóle wyjdziemy z domu. Wyglądają nieestetycznie, dodają nam lat i sprawiają, że wyglądamy na zmęczonych, choć w rzeczywistości mogliśmy spać optymalną liczbę...
6 sie 2018 9:29
Porady Zdrowie Produkty
8 powodów, by zawsze mieć w szafce herbatę rumiankową
Herbata rumiankowa większości osób kojarzy się z dzieciństwem. Nasze babcie wierzyły, że ten cudowny napar pomoże w dolegliwościach żołądkowych, ukoi pragnienie i wprawi w dobry nastrój. Dziś herbatę rumiankową pije zdecydowanie mniej...
19 lip 201811:51
Porady Zdrowie
Jak wybrać krem przeciwsłoneczny – wszystko, co musisz wiedzieć
Krem przeciwsłoneczny powinien znaleźć się w każdym, podróżnym bagażu, ale nie tylko. To obowiązkowy kosmetyk na lato, niezależnie od tego, gdzie spędzamy urlop. Co więcej, należy go używać nie tylko podczas opalania. Sprawdź, czym się...
9 lip 2018 8:13
Zdrowie
To, jak skóra reaguje na słońce, jest zapisane w genach?
Są ludzie, którzy już po 15 minutach na słońcu mogą pochwalić się piękną, brązową opalenizną. Są też tacy, którzy w tym samym czasie nabawią się poparzeń słonecznych. To, jak nasza skóra reaguje na słońce, jest zapisane w genach i raczej...
4 lip 2018 8:24
Porady Zdrowie
Jak się NIE opalać? 5 najgłupszych pomysłów
Większość z nas marzy o pięknej, brązowej opaleniźnie i jest gotowa zrobić wiele, by osiągnąć ten efekt w jak najkrótszym czasie. tak często rodzą się głupie pomysły, które mogą skutkować poparzeniami skóry. Warto też pamiętać, że...
29 cze 2018 8:49

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 12  
strona 13  
strona 14  
strona 15  
16 strona 17  
strona 18  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  