Porady

8 powodów, by zawsze mieć w szafce herbatę rumiankową

Herbata rumiankowa większości osób kojarzy się z dzieciństwem. Nasze babcie wierzyły, że ten cudowny napar pomoże w dolegliwościach żołądkowych, ukoi pragnienie i wprawi w dobry nastrój. Dziś herbatę rumiankową pije zdecydowanie mniej...

19 lip 201811:51

Porady Zdrowie

Jak wybrać krem przeciwsłoneczny – wszystko, co musisz wiedzieć

Krem przeciwsłoneczny powinien znaleźć się w każdym, podróżnym bagażu, ale nie tylko. To obowiązkowy kosmetyk na lato, niezależnie od tego, gdzie spędzamy urlop. Co więcej, należy go używać nie tylko podczas opalania. Sprawdź, czym się...

9 lip 2018 8:13

Zdrowie

To, jak skóra reaguje na słońce, jest zapisane w genach?

Są ludzie, którzy już po 15 minutach na słońcu mogą pochwalić się piękną, brązową opalenizną. Są też tacy, którzy w tym samym czasie nabawią się poparzeń słonecznych. To, jak nasza skóra reaguje na słońce, jest zapisane w genach i raczej...

4 lip 2018 8:24

Porady Zdrowie

Jak się NIE opalać? 5 najgłupszych pomysłów

Większość z nas marzy o pięknej, brązowej opaleniźnie i jest gotowa zrobić wiele, by osiągnąć ten efekt w jak najkrótszym czasie. tak często rodzą się głupie pomysły, które mogą skutkować poparzeniami skóry. Warto też pamiętać, że...

29 cze 2018 8:49

Porady Zdrowie

Wypadanie włosów – 5 prawdopodobnych przyczyn

Wypadanie włosów może mieć różne przyczyny. Czasem świadczy o silnym stresie, ale może być też sygnałem niedoboru białka lub witamin. Objawu tego nigdy nie należy bagatelizować, licząc, że problem sam zniknie. Sprawdź, jakie są...

27 cze 201813:15

Zdrowie Uroda

Uporczywy trądzik? Sięgnij po te zioła

Uporczywy trądzik potrafi spędzić sen z powiek. Szczególnie, gdy stosowało się już mnóstwo preparatów do skóry z niedoskonałościami. Czasem jednak okazuje się, że naturalne, domowe metody sprawdzają się lepiej niż te wszystkie specyfiki....

25 cze 2018 7:54

Uroda Zdrowie

Domowe sposoby na żółte paznokcie

Pielęgnacja paznokci jest niezwykle istotna, ponieważ dłonie są naszą wizytówką. Kobiety mają nieco łatwiej, ponieważ wszelkie mankamenty mogą ukryć pod tipsami i kolorowymi lakierami. Co jednak zrobić, gdy chcemy zmyć lakier, a płytka...

22 cze 201811:33

Zdrowie

Domowe sposoby na poparzenia słoneczne

Domowe sposoby na poparzenia słoneczne powinien znać każdy, kto planuje spędzać czas na świeżym powietrzu. Nie ma znaczenia, czy leżymy plackiem na słońcu czy też jeździmy na rowerze, spacerujemy lub jeździmy na rowerze – poparzenie...

20 cze 2018 9:16

Porady Zdrowie

5 rzeczy, których lepiej nie robić po opalaniu

Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie lata bez opalania i brązowej skóry. Chociaż intensywna opalenizna dawno już wyszła z mody, skóra muśnięta słońcem to dla wielu osób wakacyjny „must have”. Ogromne znaczenie dla naszego zdrowia i...

19 cze 2018 9:31

Uroda Porady Zdrowie

Pielęgnacja cery. Kilka podstawowych i uniwersalnych zasad

Pielęgnacja cery jest niezwykle istotna dla zachowania młodego wyglądu. Nie od dziś wiadomo, że procesy starzenia się skóry można przyspieszyć lub opóźnić, w zależności od tego, w jaki sposób dbamy o naszą cerę. Na szczęście istnieje...

14 cze 201813:27

Zdrowie

Dlaczego palce puchną? 7 możliwych przyczyn

Opuchnięte palce powodują wyjątkowy dyskomfort. Zaciskanie dłoni jest utrudnione, a czucie osłabione. Jeśli dodatkowo mamy na palcach biżuterię, obrzęk może stwarzać poważne zagrożenie. Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny...

7 cze 201818:30

Porady Zdrowie

Domowe sposoby na siniaki i stłuczenia

Domowe sposoby na siniaki i stłuczenia powinien znać każdy, kto ma w domu małe dzieci. Do drobnych urazów może dojść nagle w trakcie zwykłej zabawy, dlatego warto wiedzieć, jak ukoić ból i przyspieszyć proces regeneracji tkanek w miejscu...

7 cze 2018 7:22

Zdrowie Uroda

Mity na temat pielęgnacji włosów, które czas obalić

Codzienna pielęgnacja włosów może wydawać się prostym zadaniem. Tymczasem wokół wielu popularnych zabiegów (zarówno domowych, jak i typowo fryzjerskich) narosło wiele mitów i najwyższy czas je obalić. Sprawdź, co szkodzi włosom, a co...

4 cze 201812:42

Zdrowie Porady Uroda

Swędzące stopy. 6 możliwych przyczyn

Swędzące stopy mogą być objawem choroby lub całkiem niegroźną, chwilową dolegliwością. Swędzenie może być tak intensywne, że czasem utrudnia normalne funkcjonowanie. Drapanie przyniesie tylko chwilą ulgę, jeśli problem jest poważniejszy....

1 cze 201812:06

Porady Zdrowie Suplementy diety Składniki odżywcze

Niedobór cynku ma fatalny wpływ na skórę i układ odpornościowy

Cynk pełni ważną rolę w naszym organizmie, choć jego niedobór kojarzy nam się głównie z pogorszeniem stanu cery. Zapewne dlatego, że znajduje się w wielu kosmetykach, suplementach diety i preparatach do stosowania na skórę. Sprawdź, czym...

30 maj 201816:46

Zdrowie Uroda

Cudowny sposób na cellulit? 27-latka udowadnia, że wystarczy... światło

W internecie nie brakuje cudownych porad na temat tego, jak pozbyć się cellulitu. To, co jest zmorą wielu kobiet, może być także potraktowane z dystansem. Tesia Kline pokazuje na Instagramie, że to, jak postrzegany jest nasz wygląd...

29 maj 201812:34

Galeria

Uroda Zdrowie

Zdrowe i piękne stopy na lato. 5 niezawodnych sposobów

Zdrowe i piękne stopy są marzeniem wielu kobiet. Warto o nie zadbać na kilka tygodni przed planowanym urlopem, jeśli zamierzamy chodzić w sandałach lub odpoczywać na plaży. Wypielęgnowane stopy mogą być atrybutem. Sprawdź, jak o nie zadbać.

29 maj 201810:32

Uroda Zdrowie

Kilka ciekawych faktów na temat paznokci, o których warto wiedzieć

Dłonie są naszą wizytówką – twierdzą niektórzy i trudno się z nimi nie zgodzić. Stan skóry i paznokci mówi wiele o naszych nawykach, podążaniu za modą i higieną. Wypielęgnowane dłonie i paznokcie są więc istotnym elementem naszego...

28 maj 2018 7:48

Uroda Zdrowie

Jak zniszczyć sobie włosy i paznokcie? 5 błędów, które popełniają kobiety

Włosy i paznokcie uznawane są przez niektóre osoby za atrybuty kobiecości. Nie powinno więc dziwić, że niektóre panie spędzają wiele godzin w salonach kosmetycznych i fryzjerskich lub wykonują pewne zabiegi same, w domu. Jednak niektóre,...

24 maj 2018 9:42

Porady Zdrowie Uroda

Olejek lawendowy – działanie i sposób użycia

Olejek lawendowy ma cudowne właściwości terapeutyczne. W medycynie naturalnej służy do kojenia nerwów i wyciszania. Zapach lawendy sprawia, że ogarnia nas błogi spokój. To jednak nie jedyne właściwości tej rośliny. Okazuje się, że olejek...

23 maj 2018 8:35

Zdrowie Uroda

Zapomnij o kremach przeciwzmarszczkowych. Siegnij po ten produkt

Krem przeciwzmarszczkowy znajdziemy w każdej, damskiej kosmetyczce. Specjaliści radzą, by zacząć stosować je po ukończeniu 25. roku życia, kiedy organizm powoli zaczyna się starzeć. Okazuje się, że istnieje inny, naturalny sposób, by...

21 maj 201815:35

Zdrowie i medycyna Wprost

Porady

Reklama