Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 6 tekstów

  • Plank challenge – wystarczy kilka minut dziennie, by schudnąć! 12 lip 2019, 21:18 Czy chcesz skutecznie schudnąć, jednak nie zamierzasz poświęcać na to zbyt wiele czasu? Podejmij wyzwanie 30 dni plankingu. Plank challenge, bo to jest właściwa nazwa całego tematu odchudza, pozwala poprawić sprawność i wytrzymałość.
  • Pierwsza pomoc przy omdleniach 21 cze 2019, 14:44 Ekstremalne upały jakich doświadczamy w ostatnich dniach to trudna sytuacja dla naszego organizmu. Niektóre osoby reagują na nie omdleniem lub zasłabnięciem. Sprawdź, jak unikać takich sytuacji i co robić, gdy ktoś zemdleje.
  • Anna Adamowicz: Walka z cellulitem zaczyna się… w głowie 23 sty 2019, 12:26 Wcześniej czy później większość z nas zauważy go na swoich udach i pośladach. Cellulit, tak dobrze nam znany, potrafi spędzić sen z powiek. Smarujemy się różnymi specyfikami, pijemy hektolitry wody i liczymy, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki – zniknie. Anna...
  • Wystartuj po zdrowie 3 paź 2017, 15:58 Wystarczy 30 minut marszu dziennie, by wydłużyć swoje życie o 3,5 roku. Umiarkowana aktywność fizyczna działa na serce leczniczo.
  • „Wydałam 2 tysiące za zabiegi, a efektów brak. Dlaczego?” 9 cze 2018, 7:03 Na tegorocznym „Koktajlu Kobiet Sukcesu” zrobiła furorę. Jej wykład ,,Masz dość skutecznych terapii, które nie są aż tak skuteczne?” przyciągnął pod scenę tłum zainteresowanych kobiet. Nic dziwnego – ileż to razy wyrzuciłyśmy pieniądze w błoto licząc, że po cudownych zabiegach...
  • Szczotkowanie całego ciała – zalety, o których nie masz pojęcia 7 lis 2018, 14:11 Szczotkowanie całego ciała może wydawać się absurdalnym pomysłem. Wystarczy jednak choć raz wykonać ten zabieg w domowym zaciszu, by stał się rytuałem. Szczotkowanie całego ciała daje bowiem niesamowite rezultaty. I nie chodzi wyłącznie o redukcję cellulitu, choć dla wielu...