Dieta Noom – przełom w świecie odchudzania? Dietetyk odpowiada9sty2020, 19:30 —
Noom jest to aplikacja, która ujrzała światło dzienne po raz pierwszy w 2008 roku i od tamtej pory podbija serca wielu osób za „wielką wodą”. Jest to personalizowany plan dietetyczny dostępny za pośrednictwem aplikacji w telefonie. Użytkownicy mogą korzystać nie tylko z...
5 sposobów na pokonanie świątecznego bluesa24gru2019, 6:28 —
Święta Bożego Narodzenia mogą być trudnym czasem dla wielu osób zmagających się ze stratą, lękiem lub depresją. Sprawdź, jak sobie pomóc, jeśli problem dotyczy właśnie ciebie.
Jak nie dać się zatruciu pokarmowemu w święta?23gru2019, 6:52 —
Święta Bożego Narodzenia to trzy dni w roku, które powinniśmy spędzać z rodziną, ciesząc się spokojem i radością. Niestety nie wszystkim jest to pisane. Ten okres w roku to również czas występowania wzmożonych zatruć pokarmowych, które nierzadko kończą się na pogotowiu. Jak...
Jak przygotować zdrową i lekkostrawną wigilię?24gru2019, 12:31 —
Wigilijna kolacja nie musi być ciężkostrawna. Dietetyczka Hanna Stolińska podpowiada, jak to osiągnąć i co zrobić, by kapusta – królowa wigilijnego stołu, nie straciła swoich cennych wartości.
Mają 21. dzieci i spodziewają się kolejnego. „Rok 2019 był najtrudniejszy w naszym życiu”5sty2020, 8:18 —
– Jestem taka szczęśliwa. Jest taka możliwość, że będę miała 11 córek i 11 synów. Nie mogę się doczekać narodzin – mówiła podekscytowana Sue Radford. Jednocześnie mama największej rodziny w Wielkiej Brytanii przyznała, że rok 2019 był dla niej wyjątkowo trudny.
Zjawisko Purkiniego – niebezpieczeństwo, które czyha na kierowców5sty2020, 17:45 —
Zjawisko Purkiniego zaliczane jest do zaburzeń widzenia i najczęściej dotyczy kierowców. Z powodu niedostatecznej ilości światła może dojść do chwilowych kłopotów z rozpoznawaniem kolorów, co prowadzi do poważnych problemów podczas prowadzenia samochodu.
Różnorodność jedzenia sprawia, że jemy więcej24gru2019, 20:02 —
Święta Bożego Narodzenia nieodłącznie wiążą się z różnorodnością potraw. Dużo jedzenia – brzmi świetnie, ale ma też swoje minusy. Okazuje się, że im bardziej różnorodne jedzenie, istnieje ryzyko, że zjemy więcej.
Ekspert: Ryzyko zachorowania na nowotwory można zmniejszyć o połowę. W jaki sposób?29gru2019, 12:20 —
Ryzyko zachorowania na nowotwory można zmniejszyć nawet o połowę, trzeba tylko wykonywać odpowiednie badania i przestrzegać korzystnego dla zdrowia stylu życia – przekonuje prezes Polskiej Unii Onkologii przekonuje dr Janusz Meder. W Polsce i na świecie stale zwiększa się...
Trzy lata więzienia dla chińskiego naukowca. Zmodyfikował genetycznie parę bliźniąt30gru2019, 10:35 —
Naukowiec, który stworzył pierwsze na świecie „modyfikowane genetycznie” dzieci, usłyszał właśnie wyrok trzech lat więzienia. Sąd w Shenzhen oprócz potępienia nielegalnych praktyk i wymierzenia kary pozbawienia wolności, nakazał też mężczyźnie zapłatę 3 mln juanów (około 430...
Jedzenie ryb wydłuża młodość?26gru2019, 11:18 —
TO FAKT! Dzieje się tak za sprawą wielonienasyconych kwasów omega-3. Mają one ogromny wpływ na zachowanie dobrego stanu zdrowia, a także opóźniają proces starzenia organizmu. Dodatkowo pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi, zmniejszyć stany zapalne i utrzymać prawidłowy...
Co powoduje cukrzycę typu 2 i jak ją odwrócić?3sty2020, 18:15 —
Ponieważ zapadalność na cukrzycę stale rośnie na całym świecie, walka ciągle trwa. Nowe badania wyjaśniają nie tylko to, co wywołuje cukrzycę typu 2, ale także sposób na odwrócenie tego stanu. Odkrycia rzucają również światło na to, co u niektórych osób prowadzi do remisji.
Po porodzie wróciła do ćwiczeń. Znana trenerka pokazała, jak zmieniło się jej ciało9sty2020, 9:32 —
Powrót do ćwiczeń po przerwie nie jest łatwy szczególnie wówczas, gdy jest się świeżo po porodzie. Kayla Itsines udowodniła jednak, że ciężka praca i regularność mogą przynieść oczekiwane efekty. Gwiazda pochwaliła się metamorfozą, jaką przeszła po wydaniu na świat dziecka.
Jak wywietrzyć dom po karpiu i bigosie?23gru2019, 10:44 —
Chociaż święta Bożego Narodzenia kojarzą nam się głównie z zapachem choinki i przypraw korzennych, przygotowanie niektórych dań, jak bigos czy karp, może sprawić, że w naszym mieszkaniu zaczną unosić się nieprzyjemne zapachy. Jak je zneutralizować?
Prawdopodobieństwo zawału serca jest największe w wigilię24gru2019, 11:23 —
Zwiększone prawdopodobieństwo zawału serca zostało już wcześniej powiązane z sezonem urlopowym. Teraz naukowcom udało się wykazać, że ryzyko zrasta także w wigilię, konkretnie późnym wieczorem. Z czego to wynika?
Jak leczyć zespół jelita drażliwego naturalnymi sposobami?25gru2019, 13:30 —
Zespół jelita drażliwego to dość częsta przypadłość w dzisiejszym świecie. Dotyka coraz większą liczbę ludzi, a jest niezwykle dokuczliwy. Jak poradzić sobie z nim oprócz stosowania farmaceutyków?
Otyłość u dzieci – problem XXI wieku. 10 wskazówek dla rodziców, by zatrzymać tę epidemię31gru2019, 14:12 —
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, jeśli plaga otyłości wśród dzieci nie zostanie zatrzymana, to do 2025 roku na świecie będzie już 70 mln otyłych maluchów do 5. roku życia. I chociaż standardy życia są wyższe, istnieje duże ryzyko, że współczesne dzieci będą...
Justin Bieber opowiedział o ciężkiej chorobie. „Minęło kilka trudnych lat”9sty2020, 7:43 —
Działania Justina Biebera śledzą media na całym świecie, a fani uważnie przyglądają się kolejnym materiałom publikowanym przez gwiazdora. Przez jakiś czas co niektórzy uszczypliwie podkreślali, że piosenkarz nie wygląda najlepiej i być może jest narkomanem. Sam zainteresowany...
Ptasia grypa – czy człowiek może się nią zarazić?11sty2020, 12:44 —
Ptasia grypa to wysoce zaraźliwa choroba, która w większości atakuje ptaki. Wywołuje ją wirus grypy typu A. Choroba ta występuje na całym świecie, jednak pierwsze poważne epidemie ptasiej grypy pojawiły się w Chinach, skąd stopniowo wirus przedostawał się do innych krajów...
Sumińska dla „Wprost”: Udomowienie było największą krzywdą, jaką mogliśmy wyrządzić zwierzętom21gru2019, 17:05 —
– Egocentryzm naszego gatunku jest śmieszny. Z punktu widzenia ewolucji człowiek to nieudany gatunek. Do tego głupi, bo piłuje gałąź na której siedzi, czyli pcha planetę ku zagładzie – mówi Dorota Sumińska, lekarka weterynarii, obrończyni praw zwierząt, publicystka.
Wzywam seniorów do rewolucji12sty2020, 20:00 —
– Wyrzućmy na śmietnik stereotypy. Zacznijmy żyć od nowa. Nauczmy się głośno mówić o swoich potrzebach – materialnych, miłosnych, seksualnych – mówi Urszula Dudziak, wokalistka jazzowa.
Sztuczna czy żywa? Jaką choinkę wybrać?21gru2019, 16:30 —
Jaką choinkę wybrać? W okresie przedświątecznym musimy dokonać wyboru pomiędzy sztuczną i żywą choinką. Nie jest on łatwy, nie tylko ze względów typowo praktycznych, ale także ekologicznych. Dowiedz się więcej na temat wad oraz zalet sztucznych i żywych choinek.
Tradycyjna wigilijna kolacja może sprzyjać wzdęciom23gru2019, 18:31 —
Choć śledzie z cebulką, kapusta z grzybami i smażony karp są przepyszne, to jednak u wielu osób mogą wywołać nieprzyjemne efekty i dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Dowiedz się, co robić, aby uniknąć związanych z tym wzdęć lub przynajmniej mocno je ograniczyć.
Anty-rak: czy można uciec przed nowotworem?7sty2020, 5:23 —
Każdy z nas nosi w sobie jakieś mutacje genetyczne, ale tylko u niektórych rozwija się z tego powodu choroba nowotworowa. O tym, dlaczego tak się dzieje i jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka – opowiada dr Magdalena Winiarska, immunolog z WUM.
Cudowne właściwości pomarańczy – dlaczego warto sięgać po nie jak najczęściej?24gru2019, 20:47 —
Pomarańcze – jedne z najpopularniejszych cytrusów, które cieszą się ogromną popularnością i które możemy kupić przez cały rok. Chętnie sięgamy po nie latem, ponieważ doskonale rozgrzewają, ale ich zapach wielu z nas kojarzy się także z Bożym Narodzeniem. Dlaczego warto jeść...
Rekordowa liczba zachorowań na odrę w 2019 roku22gru2019, 10:30 —
Do końca listopada 2019 r. odnotowano rekordową liczbę 1488 przypadków odry – wynika z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego-PZH. Do końca tego roku liczba zachorowań najprawdopodobniej przekroczy 1500 i może nadal rosnąć.
