Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 2133 tekstów

  • Masz predyspozycje do otyłości? Te proste ćwiczenia zmniejszą twoją masę ciała 8 sty 2020, 7:59 Wiemy, że na wagę wpływa wiele czynników, w tym – te związane ze stylem życia i genetyką. Jednak naukowcy zidentyfikowali szereg konkretnych ćwiczeń, które wydają się zapewniać najlepszą szansę na utrzymanie niskiej wagi... nawet jeśli geny mówią „nie”.
  • Uwaga! TVN: Urodziła syna, straciła zdrowie. „Ktoś musiał zawinić” 7 sty 2020, 22:09 Pani Joanna kilka tygodni przed planowanym porodem trafia do szpitala z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Dziecko urodziło się zdrowe, ale kobieta zdaniem rodziny została niesłusznie wypisana do domu. Jest teraz niepełnosprawna. – Ktoś musiał zawinić, że doszło do takiej...
  • Jest prosty sposób na ograniczenie cukru w diecie 8 sty 2020, 10:23 Dla zdrowia warto ograniczać cukier w diecie. Jego nadmierne spożycie to przyczyna insulinooporności, cukrzycy, nadwagi i otyłości oraz szeregu innych problemów zdrowotnych. Jest prosty sposób na radykalne ograniczenie cukru w diecie, dzięki czemu zyskać możemy nie tylko...
  • Standardy piękna? Nieosiągalne dla współczesnych kobiet 8 sty 2020, 19:30 Średni obwód kobiety w talii i rozmiar sukienki zwiększyły się w ciągu ostatnich 20 lat. Jednak modelki pewnego słynnego koncernu bieliźnianego stały się bardziej smukłe, mają zmniejszony biust, talię, biodra... i sukienki, choć ich stosunek talii do bioder pozostał stały.
  • W 2019 r. odnotowano w Polsce 1492 przypadki odry 8 sty 2020, 12:11 W całym 2019 r. zanotowano w Polsce 1492 przypadki odry – wynika z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny. Rok wcześniej, w 2018 r., zarejestrowano 359 przypadków tej choroby.
  • Nie stosujesz zimą kremu przeciwsłonecznego? Możesz żałować 10 sty 2020, 6:45 Zimą skóra nie potrzebuje ochrony przed słońcem? Nic bardziej mylnego! Warto też wiedzieć, że dla kondycji skóry istotne są nie tylko czynniki bezpośrednio działające na jej powierzchnię. Na przykład szkodzi jej picie alkoholu. Dowiedz się, jak pielęgnować skórę w zimowe...
  • Co roku 5 milionów osób przechodzi rehabilitację po udarze mózgu. Pomocna jest wirtualna rzeczywistość 10 sty 2020, 9:01 Udar co roku dotyka 15 milionów ludzi. Z tego 5 milionów umiera, a kolejne 5 milionów jest trwale niepełnosprawnych. W USA pół miliona osób każdego roku przechodzi żmudną rehabilitację. Dzięki nowym technologiom cały proces jest znacznie przyjemniejszy, przynosi też znacznie...
  • Czy palenie powoduje depresję? Nowe badania 10 sty 2020, 16:31 Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów sprzyja chorobom układu oddechowego i zwiększa ryzyko rozwoju niektórych nowotworów. Słowem – fatalnie wpływa na zdrowie fizyczne. A czy na psychiczne również?
  • Olej na zmarszczki – jaki pozwoli osiągnąć najlepsze rezultaty? 10 sty 2020, 17:29 Moc olejków w dbaniu o urodę jest znana nie od dziś. Jakie stosować i w jaki sposób, by osiągnąć najlepsze rezultaty?
  • Srebrni buntownicy są szczęśliwi 12 sty 2020, 20:00 Wstali z kanap, odłożyli krzyżówki, wymówili usługi dorosłym dzieciom. Sami urządzili sobie Dzień Babci i Dziadka – tak, żeby trwał przez cały rok.
  • Mocne wsparcie dla polskiej medycyny 12 sty 2020, 20:00 Jak przełożyć potencjał polskiej nauki na osiągnięcia naukowe i doprowadzić do ich komercjalizacji mówią Piotr Dardziński, prezes Sieci Badawczej Łukasiewicz, i Radosław Sierpiński, p.o. prezesa Agencji Badań Medycznych.
  • Zwykły ból głowy czy objaw poważnej choroby? 5 dodatkowych sygnałów 12 sty 2020, 10:39 Ból głowy może mieć różnorodne podłoże. Bardzo często jest on jednym z objawów przemęczenia, stresu oraz szybkiego tempa życia, jednak czasami może też świadczyć o poważnych schorzeniach i nagłych stanach zagrożenia naszego zdrowia i życia. Jakich objawów towarzyszących bólowi...
  • Rytm starzenia się. Na co możemy sobie pozwalać z biegiem czasu? 13 sty 2020, 6:52 Ćwiczyć warto przez całe życie, zarówno, kiedy ma się 25 lat, jak i 80. Choć z czasem zdolność do pracy fizycznej spada, to umysł najczęściej może pozwolić na zawodową aktywność do później starości. O tym, jak zmieniają się możliwości człowieka wraz z wiekiem opowiada prof. dr...
  • Trenerka fitness radzi, jak sprostać postanowieniom. „Na siłowni włączam tryb bestii” 12 sty 2020, 19:07 Wraz z początkiem roku zawsze jak bumerang powraca dyskusja o postanowieniach noworocznych. Trenerka fitness poinformowała, jaka jest najprostsza recepta, by je zrealizować.
  • Dieta Keto 2.0 – co warto o niej wiedzieć? 13 sty 2020, 21:28 Dieta ketogeniczna jest trudna do utrzymania i w rezultacie wiele osób, które kiedyś były zaangażowane w niskowęglowodanowy plan jedzenia zatrzymały się na swojej drodze. Ale nie wszyscy, którzy kiedyś byli wielbicielami keto, chcą całkowicie zerwać z nim więzi – chcą tylko...
  • 10 kluczowych błędów w odżywianiu. Też je popełniasz? 13 sty 2020, 18:42 Mamy dostęp do tak wielu informacji o wartościach odżywczych jedzenia, ale dezinformacja jest również powszechna. Dlaczego niektóre mity powracają, nawet jeśli istnieją naukowe dowody, że nie są one prawdą?
  • 5 lat po dokonaniu aborcji zapytano kobiety, co czują. Ich odpowiedzi są zaskoczeniem 14 sty 2020, 10:48 Niektóre kobiety zgłaszają poczucie winy lub smutku, jeśli żyją w społeczności, w której aborcja jest stygmatyzowana. Jednak 99% kobiet stwierdziło, że aborcja była właściwym wyborem. Raport został opublikowany w czasopiśmie „Social Science & Medicine”.
  • Pilot ujawnił, że jest nosicielem wirusa HIV. Chce walczyć ze stygmatyzacją 14 sty 2020, 8:57 Żyjący z wirusem HIV mężczyzna, który przeciwstawiał się regułom blokującym mu karierę w lotnictwie, ujawnił swoje dane. Użytkownik Twittera, znany dotąd pod pseudonimem „Pilot Anthony”, chce w ten sposób wpłynąć na postrzeganie osób z jego problemem.
  • Kosmetyki za 1 grosz! Tych promocji nie możesz przegapić 14 sty 2020, 10:43 Karnawał 2020 trwa! Dla kobiet liczne bale i imprezy są okazją do zaprezentowania wymarzonych sukni. Ale olśniewająca kreacja to nie wszystko! Ważny jest też makijaż, który w wydaniu karnawałowym powinien być wyrazisty, mocny, a nawet błyszczący. Do jego wykonania potrzebnych...
  • Celebryta promujący surwiwal zjadł młodego delfina. Internauci nie byli tym zachwyceni 14 sty 2020, 12:03 Youtuber znany jako Tarzan Los Angeles w swoich filmach szokował już niejednokrotnie. Dlaczego więc zjedzenie martwego delfina wywołało wśród jego widzów tyle kontrowersji?
  • Eksperci radzą, jak wybrać odpowiednią zabawkę dla dziecka przed Świętami 20 lis 2019, 16:15 Psycholog Aleksandra Piotrowska, ekspert konkursu „Świat Przyjazny Dziecku”, radzi rodzicom, aby  elektroniczną rozrywkę udostępniali dzieciom nie wcześniej niż od trzeciego roku życia. Podpowiada jednocześnie jak wybrać zabawkę, która pobudzi procesy poznawcze dziecka i...
  • Jak uniknąć spadku nastroju w czasie świąt? Naukowcy mają konkretną radę 16 gru 2019, 20:49 Jeśli zmagasz się z depresją lub spadkiem nastroju, spowodowanym różnymi czynnikami, musisz w czasie świąt zachować szczególną ostrożność. Nie każdy bowiem reaguje na świąteczną atmosferę pozytywnie. Zdarza się, że zaostrza ona objawy depresyjne. Jak zminimalizować ryzyko?
  • Jak zachować dobrą, radosną atmosferę podczas świąt? 17 gru 2019, 9:22 Prezenty, przygotowywanie posiłków, strojenie domu... I nagle przychodzą święta. Mama zdenerwowana, babcia wszystko krytykuje, dzieci irytują tatę. Jak odwrócić ten scenariusz i sprawić, by święta były spędzone miło i przyjemnie?
  • Najdroższa kawa świata. To wcale nie słynna Kopi Luwak 2 lis 2019, 8:09 Jaka jest najdroższa kawa świata? Przez wiele lat był to gatunek Kopi Luwak, teraz lider jest inny. Przedstawiamy zestawienie najdroższych gatunków.
  • Jak nie przytyć w święta? Sprawdź kilka naszych sposobów 10 gru 2019, 6:41 Spotkania przy świątecznym stole są pełne zagrożeń. I nie chodzi tutaj o to, że wujek przesadzi z alkoholem. Problemem może być to, że przesyt pożywienia często powoduje przytycie. Jak zatem nie przytyć w święta?
  • Ile możemy przytyć w święta? 19 gru 2019, 10:50 Pierogi, ryby, pieczone mięsa, ciasta... W święta jesteśmy narażeni na mnóstwo pokus. A do tego dochodzą jeszcze bliscy, którzy namawiają nas do skosztowania każdej potrawy. Jak nie przytyć w czasie świąt?
  • Był najgrubszym człowiekiem świata, ale schudł 330 kg. Tak wygląda teraz 3 gru 2019, 20:41 Juan Pedro Franco trzy lata temu został okrzyknięty najgrubszym człowiekiem na świecie. Tytuł nie był przypadkowy, ponieważ Meksykanin ważył 595 kilogramów, dzięki czemu trafił do księgi rekordów Guinnessa. Niechlubne wyróżnienie na tyle zmotywowało 35-latka, że ten postanowił...
  • Jak pić (i jeść) w święta, by nie żałować? 20 gru 2019, 18:12 Alkohol jest dla ludzi. Przekąski też. Czy także dla tych, którzy się odchudzają?
  • Wielki sukces Polki. Zdobyła Puchar Świata IFBB! 6 lis 2019, 19:15 Wielki sukces Polki. W ostatni weekend w hiszpańskiej Tarragonie Dagmara Dominiczak zdobyła Puchar Świata IFBB w kategorii wellness fitness.
  • Okrzyknięto ją „najprostszą dietą świata”. Czy słusznie? 7 lis 2019, 20:41 Odchudzanie bywa na ogół żmudne i czasochłonne. Wymaga zmiany nawyków, zapoznania się z tabelami kalorii, przestrzegania zasad. Czyżby jednak pewna kobieta odkryła najprostszą dietę na świecie? Taką, która nie wymaga liczenia kalorii i przestrzegania rygorystycznych zasad? Oto...