Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1689 tekstów

  • Dieta w walce z cellulitem. O czym pamiętać, a co wykluczyć? 18 maj 2019, 16:33 Cellulit, czyli znienawidzona przez kobiety „pomarańczowa skórka” to jedynie defekt kosmetyczny. Nie jest on tylko problemem osób z nadwagą i otyłością; równie często dotyczy też kobiet szczupłych, które z pozoru mogą pochwalić się idealnym ciałem. Jak walczyć z cellulitem...
  • 3 błędy, które popełniamy po treningu. Ty też? 19 maj 2019, 7:19 Aktywność fizyczna to jeden ze sposobów na zyskanie pięknej sylwetki. Wraz z dietą pomaga ona nie tylko usprawnić pracę całego organizmu, ale także gwarantuje skuteczne odchudzanie. Jakie błędy popełniamy najczęściej po zakończeniu treningu? Wbrew pozorom, jest ich dość sporo,...
  • Nie chudniesz? 6 błędów, które powodują spowolnienie metabolizmu 15 maj 2019, 14:09 Spowolnienie metabolizmu jest naturalnym procesem, występującym u większości osób wraz z wiekiem. Mamy jednak wpływ na to, w jakim tempie nasz organizm trawi pokarm, wchłania składniki odżywcze i wydala zbędne odpady. Często nieświadomie spowalniamy metabolizm, a potem dziwimy...
  • Twoja dieta nie przynosi efektów? 5 prostych sposobów na poprawę metabolizmu 16 maj 2019, 14:07 Chcąc schudnąć, najczęściej zastanawiamy się głównie nad tym, które produkty mają jak najmniej kalorii. Bardzo często drastycznie ograniczamy ilość spożywanego jedzenia, co w rezultacie daje efekt odwrotny do zamierzonego. A może lepiej skupić się nad tym, jak przyspieszyć...
  • Przemoc seksualna: jak poradzić sobie z bolesną przeszłością 14 maj 2019, 7:17 Czy i na ile możliwa jest zdrowa i satysfakcjonująca relacja, oraz współżycie, w przypadku kobiety, która doświadczyła przemocy seksualnej.
  • Choroby zębów i przyzębia sieją spustoszenie w całym organizmie 15 maj 2019, 7:17 Choroby zębów i przyzębia to nie tylko okresowy ból, krwawienie, dyskomfort w jamie ustnej i problemy estetyczne. Mogą się też przyczyniać to groźnej neurodegeneracyjnej choroby Alzheimera.
  • Uwaga! TVN: Czy można było uniknąć ostatnich tragedii na SOR-ach? 18 maj 2019, 8:41 Czy można było uniknąć tragedii, do których w ostatnim czasie dochodziło na SOR-ach? Jak te zdarzenia tłumaczą lekarze ? Reporter UWAGI! spędził kilka dni na oddziale ratunkowym.
  • Jak zadbać o zdrowie wątroby? 4 proste zasady 17 maj 2019, 16:53 Wątroba jest niezwykle ważnym organem. Niestety nasz sposób życia często odbija się na jej funkcjonowaniu. Dowiedz się, jakie zmiany warto wprowadzić, by pomóc wątrobie się zregenerować.
  • Już ponad 40 proc. Polaków cierpi na różnego rodzaju alergie. Jak je leczyć? 17 maj 2019, 11:44 Rożnego rodzaju alergie występują coraz częściej. Szacuje się, że już 40 proc. Polaków zmaga się z jakimś uczuleniem. Lekarze przypominają, by nie walczyć z objawami, a przyczyną ich występowania. Aktualnie najskuteczniejszą formą leczenia jest odczulanie.
  • Padaczka nie musi objawiać się napadami drgawek. Co powinno skłonić do wizyty u lekarza? 17 maj 2019, 19:59 Myśląc o padaczce, najczęściej wyobrażamy sobie chorego w trakcie napadu drgawek. Tymczasem choroba ta ma różne twarze – może objawiać się w sposób nieoczywisty. To natomiast sprzyja stawianiu błędnych diagnoz, a co za tym idzie – niewłaściwego leczenia.
  • Zmniejszenie żołądka – jakie warunki należy spełniać? 18 maj 2019, 7:03 W XXI wieku mamy do czynienia z lawinowym wzrostem odsetka osób, których dotyczy chorobliwa otyłość. Niestety, tyjemy w zastraszającym tempie i doganiamy przodujących w niechlubnych statystykach Amerykanów. Jak leczy się otyłość? Kiedy możemy skorzystać z ratującej zdrowie i...
  • Dieta nordycka – szansa na schudnięcie bez efektu jo-jo? 18 maj 2019, 13:19 Dieta nordycka nie jest jedynie sposobem na odchudzanie; pozwala ona także poprawić stan zdrowia i wyrobić odpowiednie nawyki żywieniowe. Uważana jest za jedną z najzdrowszych diet, a raczej modeli żywieniowych, bo tak naprawdę, niewiele ma ona wspólnego z typowymi kuracjami...
  • Woda zdrowia doda? Sprawdź, co warto wiedzieć na jej temat 16 maj 2019, 9:28 Niedobór wody w organizmie – jego skutkiem może być nie tylko gorsza kondycja fizyczna, ale także słabszy intelekt i obniżony nastrój. Trzeba jednak wiedzieć, ile i co pić, aby jak najlepiej się czuć i sobie nie zaszkodzić.
  • Niewyjaśniona utrata masy ciała? Uważaj, masz powody do zmartwień 13 maj 2019, 20:44 To naturalne, że nasza masa ciała nieznacznie zmienia się w ciągu roku – zimą tyjemy, wiosną i latem łatwiej gubimy zbędne kilogramy. Kiedy jednak zaczynamy w ekspresowym tempie tyć, mamy powód do niepokoju. Podobnie, gdy z niewyjaśnionych powodów chudniemy.
  • To łupież czy coś gorszego? Nie lekceważ swędzenia głowy 12 maj 2019, 19:02 Swędzenie głowy jest nie tylko irytujące, ale także dość krępujące. Trudno co chwilę drapać się w towarzystwie kolegów z pracy i zastanawiać się co oni o nas myślą. Wychodzenie do toalety i sprawdzanie, czy na naszym ubraniu nie widać łupieżu też nie należy do przyjemności,...
  • Poranne nawyki, które ułatwiają kontrolowanie masy ciała 14 maj 2019, 11:00 Poranne nawyki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, ogólne samopoczucie, a także figurę. Często zdarza się, że od tego, jak zacznie się nasz dzień, zależy wszystko, co wydarzy się później. Dlatego tak ważne są poranne nawyki, które ułatwiają kontrolowanie wagi podejmowanie...
  • Pijesz i palisz? Masz większe ryzyko osteoporozy 14 maj 2019, 11:39 Powszechnie wiadomo, że częste sięganie po używki, takie jak alkohol czy papierosy, ma fatalny wpływ na zdrowie człowieka i sprzyja występowaniu wielu chorób. To, czego boimy się najbardziej, to oczywiście nowotwory. Najnowsze badania dowodzą jednak, że picie i palenie...
  • Nie daj się kontuzjom! Czyli jak szybko i skutecznie wrócić do aktywności fizycznej po urazie 14 maj 2019, 11:05 Sezon sportów letnich i wszelkiej aktywności ruchowej na świeżym powietrzu ruszył pełną parą. Wraz z nimi niestety pojawią się kontuzje. Bieganie, rower czy rolki to  najpopularniejsze formy spędzania wolnego czasu, jakie można zauważyć na ulicach miast. Jak dobrze nie...
  • Monika Miller przeszła operację. Zdradziła szczegóły zabiegu 16 maj 2019, 10:16 Złe nawyki żywieniowe doprowadziły do tego, że Monika Miller miała problemy z układem pokarmowym. Dolegliwości były na tyle uciążliwe, że wnuczka byłego premiera musiała poddać się operacji. O jej szczegółach poinformowała ostatnio na Instagramie.
  • Brexitu nie będzie. Na pewno nie w puszce 16 maj 2019, 9:54 Urząd Unii Europejskiej ds. Własności Intelektualnej (European Union Intellectual Property Office) odmówił zarejestrowania znaku towarowego napoju energetycznego Brexit. Urząd uznał nazwę produktu za obraźliwą.
  • Dlaczego warto jeść kefir? 5 rewelacyjnych właściwości 16 maj 2019, 7:17 Kefir ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. Jeśli sięgają po niego codziennie, np. na śniadanie lub na kolację, inni nawet sklepowe półki omijają szerokim łukiem. Fakt, kefir ma specyficzny smak, który nie każdemu może odpowiadać, jednak ma bardzo korzystny wpływ na...
  • Estetica Nova w nowej odsłonie! 15 maj 2019, 11:25 Uroczyste otwarcie nowej, drugiej kliniki Estetica Nova dr Ewy Rybickiej miało miejsce w kwietniu na warszawskiej Woli. Piękne wnętrza, sprawdzone technologie i cudowna atmosfera – to słowa które najlepiej opiszą ten dzień! W nowej lokalizacji zespół kliniki już przyjmuje...
  • Chcesz zadbać o zdrowie jelit? Ten produkt kupisz za rogiem 16 maj 2019, 11:22 W ostatnich latach nieustannie pojawiają się nowe badania, dotyczące mikroflory jelitowej. Naukowcy są zgodni, że bakterie, znajdujące się w naszym przewodzie pokarmowym, mają istotny wpływ na zdrowie człowieka i funkcjonowanie całego organizmu. Ostatnie analizy tylko...
  • Co jest przydatne przy silnych bólach głowy 29 kwi 2019, 5:00 Silny ból głowy niekiedy utrudnia normalne funkcjonowanie. Warto wiedzieć, które suplementy diety mogą okazać się pomocne.
  • Czy hipnoza może złagodzić ból? 29 kwi 2019, 17:50 Leczenie przewlekłego bólu jest dużym wyzwaniem. Nie dziwi więc, że poszukiwane są alternatywne formy terapii. Największa jak dotąd metaanaliza sugeruje, że pomocna może być hipnoza.
  • Boli cię kolano? Winna może być jedna, dodatkowa kość, którą nie wszyscy mają 19 kwi 2019, 16:33 Ból kolana najczęściej jest spowodowany urazem, nadwyrężeniem stawu w czasie uprawiania sportu lub choroba zwyrodnieniową. Jednak niektórzy mogą doświadczać pewnych dolegliwości bólowych w związku zespołem fabelii – mowa o małej kości, którą niektórzy ludzie mają pod kolanem.
  • Ten dodatek do żywności może zmieniać metabolizm i sprzyjać insulinooporności 26 kwi 2019, 9:36 Żywność, po którą każdego dnia sięgamy, jest pełna różnych dodatków. Jedne konserwują, inne nadają odpowiednią strukturę lub smak. Jedne są naturalne, inne niekoniecznie. Mogą mieć wpływ na nasz organizm lub nie. Nowe badania pokazują, jak powszechnie stosowany środek przeciw...
  • Mamy lek na Ebolę! 1 maj 2019, 14:16 Wirus Ebola wywołuje wysoce śmiertelną gorączkę krwotoczną, a jeśli człowiek przeżyje zakażenie, jego sprawność może zostać znacznie ograniczona w wyniku zespołu post-Ebola, który przeżywają ozdrowieńcy. Z tego powodu trwają intensywne pracę nad leczeniem celowanym,...
  • Naturalne metody walki z migreną 5 maj 2019, 20:00 Chociaż na migreny cierpi niewielu z nas, stanowią poważny problem, ponieważ leczenie tego konkretnego bólu głowy jest trudne.
  • Prezydent Brazylii wstrząśnięty dużą liczbą amputacji penisa. „To śmieszne i smutne” 26 kwi 2019, 8:31 Prawicowy prezydent Brazylii Jair Bolsonaro jest wstrząśnięty dużą liczbą amputacji penisa. Jak twierdzi polityk, ma to związek z nieprzestrzeganiem podstawowych zasad higieny.