Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 379 tekstów

  • Zajadasz się grzybami? Możesz sobie zaszkodzić. Sprawdź, kto nie powinien ich jeść 14 wrz 2019, 7:13 Grzyby to obowiązkowy dodatek do wielu dań kuchni polskiej. Dodajemy je do zup, sosów, przekąsek np. zapiekanek oraz dań mącznych m.in. pierogów, krokietów, a także robimy z nich przetwory. W większości przypadków zjedzenie zbyt dużej ilości grzybów grozi jedynie bólem...
  • Profil wątrobowy. 7 objawów wymagających szczegółowych badań 15 wrz 2019, 18:52 Wątroba to jeden z ważniejszych narządów ludzkiego organizmu. Bez jej udziału nie mogą zachodzić procesy metaboliczne oraz procesy detoksykacyjne. Wątroba służy też za „magazyn” witamin oraz żelaza, a efektywność jej funkcjonowania ma wpływ na działanie układu...
  • Czym grozi lekomania? Polacy przyjmują rocznie ponad 2 mld medykamentów 11 wrz 2019, 19:48 Polacy są w czołówce europejskiej w ilości leków, które spożywają. Okazuje się, że przyjmujemy rocznie ponad 2 mld leków, a jedynie 10% z nich to leki przepisane przez lekarzy. Jakie mogą być skutki ubocze nadmiernego przyjmowania leków? O tym opowiedziała pediatra Monika...
  • Dieta trzustkowa – 5 podstawowych zasad 14 wrz 2019, 13:02 Trzustka to niezwykle ważny dla naszego zdrowia narząd gruczołowy, który odpowiada za wydzielanie hormonów oraz enzymów trawiennych. Choroby trzustki stają się coraz bardziej powszechne, a za część z nich odpowiadają nasze nawyki żywieniowe i niehigieniczny tryb życia. Na czym...
  • Ten ukryty tłuszcz może zwiększać u kobiet ryzyko rozwoju cukrzycy 12 wrz 2019, 11:08 Naukowcy już wiedzą, że nadmiar tkanki tłuszczowej może zwiększać ryzyko cukrzycy, ale nowe badanie pokazuje, że jego konkretne ulokowanie w szczególności. Mowa o tłuszczu, którego na pierwszy rzut oka nie widać.
  • Ból brzucha po posiłku – zgaga czy coś gorszego? Case study 23 sie 2019, 7:40 Zgaga, ból górnej części brzucha to częste objawy. W tym artykule prześledzimy historię pana Jana, który zgłosił się z takimi objawami do lekarza.
  • Ból odbytu – wstydliwy, a poważny problem. Co może oznaczać? 23 sie 2019, 21:45 Odbytnica to dolna część jelita grubego, która kończy się w odbycie. Urazy, stany zapalne i infekcje, które wpływają na odbyt i odbytnicę, mogą powodować ból tej części ciała. Sprawdź, z czym wiąże się ten rodzaj bólu, a być może zapobiegniesz poważnej chorobie.
  • Masz te objawy? To może być nerwoból 24 sie 2019, 12:18 Nerwoból, czyli neuralgia to częsta dolegliwość, która występuje u osób w różnym wieku. Objawia się ona bólem, kłuciem lub pieczeniem w różnych miejscach na ciele. W zależności od rodzaju nerwobólu oraz jego nasilenia stosuje się inne metody leczenia neuralgii. Jak rozpoznać...
  • Kłucie w prawym boku – co może oznaczać? 19 sie 2019, 14:55 Kłucie w prawym boku nie zawsze musi być groźne. Często bywa oznaką chwilowego dyskomfortu, jednak niekiedy zdarza się, że zwiastuje poważniejszy problem. Dlaczego boli w prawym boku – w tym także pod żebrami oraz bardziej z przodu?
  • Już dziś zacznij wykonywać „plank”. 7 korzyści, które szybko odczujesz 26 sie 2019, 15:30 Każda aktywność fizyczna ma dobry wpływ na zdrowie, samopoczucie i figurę. Czasem jednak szukamy prostych rozwiązań, które pomogą nam z konkretnym problemem, np. brzuchem czy pośladkami. Ćwiczeniem, którym zdecydowanie warto się zainteresować, jest tzw. „plank” (deska)....
  • Choroba trzewna. 6 objawów, które wymagają konsultacji lekarskiej 1 wrz 2019, 8:47 Choroba trzewna, czyli celiakia to schorzenie o podłożu autoimmunologicznym, które powoduje stan zapalny jelita cienkiego. Szacuje się, że może na nią cierpieć około 3% ludzkiej populacji, jednak ze względu na dość nietypowe objawy i nie zawsze prawidłową diagnostykę chorych...
  • Dieta wysokobiałkowa ma swoje wady. Sprawdź, co może ci grozić 8 wrz 2019, 7:11 Dieta wysokobiałkowa polecana jest jako sposób na szybkie odchudzanie oraz pomaga budować masę mięśniową. Dzięki dostarczaniu do organizmu dużej ilości białka możemy przyśpieszyć metabolizm i zadbać o odpowiednią podaż składników budulcowych, ale zbyt dużo białka w diecie może...
  • Post naprzemienny. Ile można zyskać, jedząc tylko co 36 godzin? 29 sie 2019, 18:52 Przerywane posty wciąż zyskują na popularności, dlatego też naukowcy starają się dociec, w jaki sposób mogą one wpłynąć na ludzkie zdrowie. Ostatnio przeprowadzone badanie koncentruje się na poście praktykowanym co drugi dzień. Wykazało, że taki post może pomóc w zmniejszeniu...
  • Choroba Leśniowskiego-Crohna a układ odpornościowy. Będzie przełom w leczeniu? 19 sie 2019, 19:50 Metody leczenia choroby Leśniowskiego-Crohna zwykle koncentrują się na łagodzeniu objawów. Jednak wyniki najnowszych badań wskazują na potencjalną możliwość leczenia, która koncentruje się na układzie odpornościowym.
  • Nadmiar witaminy D też jest możliwy. Które objawy powinny zaniepokoić? 27 sie 2019, 12:15 Skoro, jak szacują naukowcy i lekarze, niedobór witaminy D jest tak powszechny, wielu osób może się wydawać, że jej nadmiar w organizmie jest niemożliwy. Niestety, może do niego dojść. Szczególnie w sposób niewłaściwej suplementacji.
  • 5 najgłupszych diet. Nigdy ich nie stosuj 30 sie 2019, 23:02 Lekarze i dietetycy od lat ostrzegają przed wszelkimi, cudownymi dietami, które to powodują szybką utratę zbędnych kilogramów bez efektu jo–jo. Mimo to niektórzy z nas ryzykują własnym zdrowiem, żeby tylko osiągnąć wymarzoną wagę. Oto kilka najgłupszych diet. Nigdy nie stosuj...
  • Pij i zyskaj lepsze trawienie. Kilka herbatek, które mogą pomóc 22 sie 2019, 8:08 Ludzie piją różne herbatki, aby lepiej radzić sobie z łagodzeniem problemów trawiennych i innych chorób od tysięcy lat. Co warto pić, by nic nie zalegało w układzie pokarmowym?
  • Kierowca na diecie. Czyli jak nie przytyć za kółkiem? 23 sie 2019, 14:25 Jeździmy dużo, a kiedy dopada nas głód, wrzucamy na ząb cokolwiek, zazwyczaj ze stacji benzynowej albo fast foodu. To przepis na dodatkowe kilogramy plus bardzo nierozsądne dostarczanie organizmowi śmieciowych kalorii. Jak powinien żywić się kierowca, nie tylko zawodowy?
  • Chcesz, żeby twoje dziecko odnosiło w szkole sukcesy? Garść porad do zastosowania 3 wrz 2019, 7:45 Wakacje minęły, zaczyna się szkoła. Dla niektórych to powrót do starych znajomych, dla innych zmiana otoczenia i nowe wyzwania. Zobacz o czym trzeba pamiętać wysyłając małego człowieka do szkoły i jak sprawić, by nie kojarzyła mu się źle.
  • Dieta Dubrow – nowy sposób na skuteczne zrzucenie wagi 22 sie 2019, 21:20 Opracowana przez znaną w USA parę celebrytów dieta Dubrow łączy post przerywany – sposób odżywiania, który ogranicza dzienne spożycie jedzenia do określonego przedziału czasowego – z dietą niskowęglowodanową. Czy rzeczywiście pomaga schudnąć?
  • Czujesz ssanie w żołądku, ale jesteś na diecie? Sięgnij po te produkty 29 sie 2019, 17:54 Przejście na dietę i nagłe zmniejszenie wielkości porcji może być szokiem dla organizmu i... żołądka, który do tej pory był wypełniony po brzegu smakołykami. Co zrobić, gdy bardzo chcemy coś przekąsić, ale też nie dostarczyć organizmowi zbyt wielu kalorii?
  • Przewodnicząca Komitetu Ochrony Praw Dziecka: Krzywdzenie dzieci to straszny, haniebny proceder 11 wrz 2019, 6:47 Przemoc, która dotyka dzieci, to nie tylko bicie, wyzywanie czy nadużycie seksualne. Przemocą jest także manipulowanie dzieckiem, zaniedbanie jego psychologicznych potrzeb, emocjonalne porzucenie. – To rodzi później demony. Reagujmy na przemoc wobec dzieci – apeluje Mirosława...
  • Chcesz pościć co drugi dzień? Naukowcy: Zgoda, ale musisz spełniać pewien warunek 2 wrz 2019, 13:50 Post przerywany cieszy się coraz większą popularnością wśród osób, którym zależy na utracie masy ciała. Powstają jego nowe odmiany, a niektóre z nich są bardzo restrykcyjne. Jednak, czy niejedzenie np. co drugi dzień jest dla każdego?
  • Co kształt pupy mówi o stanie twojego zdrowia? 4 wrz 2019, 16:05 Kształty twojego ciała – a w szczególności pupy – wiele mówi o ogólnym stanie zdrowia. O ile wciąż duży nacisk kładzie się na wagę i BMI, o tyle nie mniej ważny jest rozkład tłuszczu.
  • 7 objawów świadczących o tym, że to nie jest „zwykły” ból brzucha 14 sie 2019, 15:44 Na ogół przy zatruciu pokarmowym potrafimy wskazać, co mogło nam zaszkodzić. Czasem jednak silnego bólu brzucha z niczym nie możemy powiązać, a objawy nasilają się. Chociaż ból brzucha może być objawem bardzo wielu chorób i dolegliwości, może też być czerwoną flagą.
  • Masz te objawy? Możesz mieć Helicobacter pylori 14 lip 2019, 7:27 Cierpisz z powodu częstych bólów brzucha, zaparć, mdłości oraz nieustannie towarzyszy ci zgaga? To mogą być objawy zakażenia bakterią Helicobacter pylori. Dowiedz się, w jaki sposób dochodzi do zakażenia i kiedy warto wykonać badania w celu zdiagnozowania choroby.
  • Ból w lewym boku – co może oznaczać? 18 sie 2019, 16:34 Ból w lewym boku może oznaczać wiele schorzeń; może też być skutkiem chwilowej niedyspozycji o niegroźnym dla zdrowia podłożu. Dlaczego boli w lewym boku i kiedy trzeba udać się do lekarza?
  • Sassy Water – rewelacyjny napój na płaski brzuch czy zwykła ściema? 18 sie 2019, 10:33 Sassy Water to prosty w przygotowaniu napój na płaski brzuch, który ma pomóc w pozbyciu się zbędnego tłuszczu. Pokochały go wielkie gwiazdy kina i muzyki, a także celebrytki, jednak czy faktycznie jest to dietetyczny hit? Poznaj prawdę na temat Sassy Water.
  • Biegunka podróżnych – kiedy występuje i jak sobie z nią radzić? 5 lip 2019, 12:01 Biegunka podróżnych to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która często pojawia się na wakacjach i może kompletnie zniszczyć urlopowe plany. Dowiedz się, czym jest biegunka podróżnych, jakie daje objawy, jak można ją leczyć oraz jak się przed nią uchronić.
  • Czujesz się źle podczas podróży? Sprawdź, jak się przed tym chronić 7 sie 2019, 20:49 Podróż może być stresująca nie tylko dla twojego umysłu, ale także ciała. Warto zatem wiedzieć, co robić, by podczas wojaży zminimalizować ryzyko wystąpienia jakichkolwiek przykrych dolegliwości, zwłaszcza ze strony układu pokarmowego.