Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 307 tekstów

  • 4 błędy, które mogą prowadzić do zakażenia się salmonellą. Wszyscy je popełniamy 13 cze 2019, 6:48 Pałeczki salmonelli to drobnoustroje, które w Polsce są najczęstszym powodem bakteryjnych zakażeń układu pokarmowego. W pierwszych pięciu miesiącach tego roku zarejestrowano już 1818 takich przypadków. Częstą przyczyną zatrucia jest niewłaściwe obchodzenie się z jajami podczas...
  • Jak jeździć na rolkach, żeby podnieść pośladki? 15 cze 2019, 19:51 Jazda na rolkach to nie tylko ogromna przyjemność, ale także doskonały sposób na modelowanie sylwetki i wspomaganie efektów odchudzania. Jak jeździć na rolkach, aby wymodelować pośladki? Jakie jeszcze korzyści przynosi częsta jazda na łyżworolkach oraz wrotkach?
  • Ból nerek czy pleców? 4 podstawowe różnice 2 cze 2019, 12:53 Ból sam w sobie nie jest chorobą, ale objawem chorobowym, który świadczy o tym, że w naszym organizmie dzieje się coś złego. Ból pleców należy do powszechnych dolegliwości, ale nie zawsze musi oznaczać przeciążenie lub zwyrodnienie kręgosłupa. Jest on szczególnie podstępny, bo...
  • Trening w salonie. 5 najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha 2 cze 2019, 19:08 Ćwiczyć możemy wszędzie, nawet we własnym salonie. Dzięki codziennej gimnastyce nie tylko wpływamy na poprawę formy i usprawniamy działanie wszystkich narządów oraz układów, ale także możemy aktywnie pracować nad naszą sylwetką. Jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha warto...
  • Zespół jelita drażliwego – jak zmniejszyć dolegliwości? 25 maj 2019, 16:04 Zespół jelita drażliwego (IBS) staje się coraz powszechniejszą dolegliwością. Znacznie częściej cierpią na niego kobiety, a odczuwane dolegliwości nie mają typowego podłoża chorobowego, ale podłoże psychiczne. W jaki sposób łagodzić uciążliwe objawy zespołu jelita drażliwego?
  • Zimny czy ciepły okład? Sprawdź, czy używasz ich poprawnie 25 maj 2019, 7:19 Leczenie ciepłem i leczenie zimnem stosowane jest nie tylko w przypadku urazów i kontuzji np. u sportowców. Zarówno ciepłolecznictwo, jak i miejscowa krioterapia mogą także pomóc w doraźnym łagodzeniu objawów różnych dolegliwości zdrowotnych. Jak stosować zimne okłady i ciepłe...
  • Eksperymentalne leczenie nową szansą dla osób z ostrą porfirią przerywaną 3 cze 2019, 8:49 Ostra porfiria przerywana jest chorobą genetyczną polegającą na występowaniu napadów bólu i objawów neurologicznych. Dotychczasowo pacjentom cierpiącym z powodu porfirii, w celu prewencji napadów, zalecano unikanie wybranych leków oraz stosowanie odpowiedniej diety. Przełom...
  • Wrzody żołądka nie tylko od stresu. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka 1 cze 2019, 15:59 Wrzody żołądka to jeden ze skutków ubocznych przewlekłego stresu, jednak powoduje je nie tylko życie w ciągłym napięciu nerwowym. Co powoduje wrzody żołądka? Kiedy zwiększa się ryzyko powstawania wrzodów?
  • Nie wypluwasz pestek z arbuza? Sprawdź, czy coś ci grozi 10 cze 2019, 13:36 Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie, że można jeść arbuza razem z pestkami, inny kompletnie się nimi nie przejmują w czasie konsumpcji. Z pewnością znajdą się też tacy, którzy wierzą, że połknięcie pestki może spowodować, że w brzuchu urośnie nam arbuz. O ile ostatnią opcję...
  • Jak stosować środki przeczyszczające, żeby sobie nie zaszkodzić? 10 cze 2019, 19:59 Zaparcia to częsty problem u osób, które stosują nieprawidłową dietę, nie uprawiają sportów oraz prowadzą siedzący tryb życia. Dlatego też na problemy z wypróżnianiem narzeka coraz więcej osób i tym samym wiele z nich stosuje środki przeczyszczające. Należy jednak pamiętać, że...
  • 3 nieprzyjemne badania, których celowo unikamy. Mogą uratować życie 9 cze 2019, 20:23 Badania lekarskie mogą uratować nam życie, jednak bardzo często świadomie z nich rezygnujemy i liczymy na to, że dobrze się czując, jesteśmy w pełni zdrowi. Niestety, to tylko pozory, bo wiele chorób rozwija się w organizmie bezobjawowo, a kiedy zaczynają dawać objawy, to...
  • Wczesne objawy białaczki u dzieci. Sygnały, których nie wolno ignorować 28 maj 2019, 10:29 Białaczka jest jednym z najczęściej występujących nowotworów wśród dzieci. Niekiedy pierwsze objawy są bardzo subtelne i łatwo je zbagatelizować, jednak zdarza się też, że białaczka atakuje nagle i rozwija się bardzo szybko. Sprawdź, czym charakteryzuje się nowotwór krwi i...
  • I po co ten antybiotyk? Sprawdź, jak odróżnić infekcję wirusową od bakteryjnej 23 maj 2019, 9:28 Większość z nas co najmniej raz w roku przechodzi zapalanie gardła, które zazwyczaj jest efektem wirusowej lub bakteryjnej infekcji górnych dróg oddechowych. Podpowiadamy, jakie objawy mogą pozwolić na odróżnienie od siebie tych dwóch rodzajów infekcji, przy czym pamiętajmy,...
  • Nerwica przełyku – 5 objawów, które powinny skłonić do wizyty u lekarza 26 maj 2019, 16:06 Zaburzenia nerwicowe dotykają coraz więcej osób; szacuje się, że może na nie cierpieć ponad 8 milionów Polaków. Nerwica może zacząć dotyczyć każdego z nas – zdarza się u dzieci i młodzieży, osób dorosłych i osób starszych, także tych, które z pozoru nie mają powodu, aby...
  • Sińce pod oczami – efekt niewyspania czy objaw choroby? 8 cze 2019, 16:59 Nie chcemy przypominać swoim wyglądem misia pandy, ale niestety, sińce pod oczami sprawiają, że tak właśnie się dzieje. Dlaczego pojawiają się cienie pod oczami i jak im zapobiegać? Czy zawsze jest to jedynie defekt kosmetyczny?
  • Praca cię stresuje? Sprawdź, czy nie masz ergofobii 25 maj 2019, 12:53 Każdego dnia przed wyjściem do pracy doświadczasz silnego uczucia stresu? Pojawia się u Ciebie niewytłumaczalny lęk przed pracą? Być może cierpisz na coraz powszechniejszą ergofobię. Sprawdź, czym objawia się to schorzenie i w jaki sposób się je leczy.
  • Menopauza – dlaczego kobiety tyją i jak temu zapobiec? 22 maj 2019, 13:41 Menopauza jest momentem ostatniej miesiączki w życiu kobiety. Na ogół wiąże się z szeregiem nieprzyjemnych objawów, jak huśtawka nastrojów czy uderzenia gorąca. Nierównowadze hormonalnej towarzyszy także przyrost masy ciała. Dlaczego po menopauzie kobiety szybciej przybierają...
  • Udar cieplny – sprawdź, co robić, a czego nie u osoby poszkodowanej 11 cze 2019, 6:48 Do Polski przychodzi fala upałów. Przebywanie w wysokiej temperaturze może doprowadzić do wyczerpania, a jeśli nie podejmiemy środków zaradczych na tym etapie – do udaru cieplnego. Warto wiedzieć, jak można pomóc, a co może zaszkodzić osobie, która doświadczyła osłabienia lub...
  • „Uwaga!” TVN: Ginekolog oskarżony o molestowanie 26 pacjentek. „Zdeptał moją godność” 5 cze 2019, 21:58 51-letni ginekolog z Zabrza oskarżony jest o molestowanie 26 pacjentek. Jego proces ruszył przed sądem. Jedna z ofiar już dwa lata temu złożyła zawiadomienie do prokuratury, sprawa została jednak umorzona. Jak to możliwe, że śledczy za pierwszym razem nie uwierzyli...
  • Boli cię kolano? Winna może być jedna, dodatkowa kość, którą nie wszyscy mają 19 kwi 2019, 16:33 Ból kolana najczęściej jest spowodowany urazem, nadwyrężeniem stawu w czasie uprawiania sportu lub choroba zwyrodnieniową. Jednak niektórzy mogą doświadczać pewnych dolegliwości bólowych w związku zespołem fabelii – mowa o małej kości, którą niektórzy ludzie mają pod kolanem.
  • Masz te objawy? To może być zespół jelita drażliwego 31 mar 2019, 10:37 Coraz więcej osób cierpi na zespół jelita drażliwego (IBS). Choroba ta diagnozowana jest zwykle w momencie, gdy wykluczone zostaną inne przyczyny nieprzyjemnych i utrudniających normalne funkcjonowanie dolegliwości, czyli nowotwory, stany zapalne i zaburzenia czynnościowe w...
  • W te święta postaw się i nie przytyj! 20 kwi 2019, 20:23 Zasiadamy przy świątecznym stole z poczuciem, że znowu przegramy tę walkę. Odwieczną walkę o to kto ma rację w kwestii naszego żołądka i co jest ważniejsze, tradycja rodzinna czy my sami i nasze wybory..? Spokojnie, jedzenie w święta to nie fatum. Po pierwsze, pożegnaj...
  • Czy można mieć anginę bez białego nalotu na migdałkach? 5 maj 2019, 10:22 Angina to jedna z częstych chorób wieku dziecięcego, ale nie oznacza to, że nie atakuje ona osób dorosłych. W niektórych przypadkach obserwowana jest wyjątkowa skłonność do anginy, która spowodowana jest osłabieniem układu odpornościowego oraz bytowaniem na błonie śluzowej...
  • Wszystko, co musisz wiedzieć o truskawkach 30 kwi 2019, 8:23 Truskawki są symbolem zbliżającego się lata. Na straganach na ogół pojawiają się już w połowie maja. Są źródłem dobroczynnej witaminy C, chronią przed rakiem i zapobiegają wystąpieniu niedokrwistości. Poza tym doskonale smakują i same w sobie są doskonałą przekąską. Oto, co...
  • Dieta norweska, czyli 10 kg w 14 dni. Czy to możliwe? 7 maj 2019, 16:21 Dieta norweska trwa 14 dni, a jej jadłospis opiera się głównie na jajkach i grejpfrutach. Odchudzanie tą metodą wymaga dużej samodyscypliny oraz zrezygnowania z aktywności fizycznej, jednak wiele osób decyduje się na nią ze względu na efekt – 10 kg mniej. Czy to możliwe?...
  • Lubisz chodzić na obcasach? Lepiej uważaj! 8 kwi 2019, 20:48 Aż 49 proc. młodych kobiet na co dzień zakłada szpilki. Tymczasem chodzenie w butach na obcasach może powodować nie tylko dyskomfort, obtarcia czy odciski, ale też ból kręgosłupa.
  • 3 objawy, które mogą wskazywać na endometriozę 6 kwi 2019, 13:00 Endometrioza to schorzenie, które dotyka coraz więcej kobiet. Choroba ta może dotyczyć nastolatek, kobiet w wieku rozrodczym oraz okołomenopauzalnym. Jakie są objawy endometriozy? Czym może skutkować zaniedbanie związane z brakiem leczenia oraz bagatelizowaniem objawów tego...
  • Jelita to centrum dowodzenia organizmu. Jak zadbać o ich zdrowie? 27 mar 2019, 14:28 O mikroflorze jelitowej mówi się coraz więcej. Nazywana jest „centrum dowodzenia”, a nawet „drugim mózgiem”. Co i rusz pojawiają się nowe badania, dowodzące, czym grozi brak równowagi w mikroflorze jelitowej. Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie swoich jelit. To łatwiejsze niż...
  • Krwiomocz – o czym może świadczyć? 24 mar 2019, 9:50 Krwiomocz może być objawem wielu schorzeń urologicznych i zawsze wymaga szybkiej konsultacji lekarskiej. Każda zmiana zabarwienia moczu jest potencjalnie niebezpiecznym objawem, dlatego nie należy jej bagatelizować, chociaż może także być spowodowana przyjmowaniem niektórych...
  • Jeść i się nie przejeść 14 kwi 2019, 20:00 Święta wielkanocne to dla wielu osób czas rozpusty po kilkutygodniowym poszczeniu. Jak wspomóc układ pokarmowy, gdy nie potrafimy sobie odmówić kolejnego jajka z majonezem?