Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 328 tekstów

  • „Jestem na diecie i nie chudnę. Dlaczego?” – 6 możliwych przyczyn 28 maj 2019, 19:59 Odchudzanie często rodzi mnóstwo frustracji. Szczególnie wtedy, gdzie waga spada bardzo opornie lub wcale. Bywa, że nie wystarczy tylko nie jeść słodyczy lub ograniczyć fast-foody, by schudnąć. Istnieje kilka powszechnych błędów, które niekiedy popełniamy zupełnie nieświadomie.
  • Aspiryna – co każdy z nas powinien o niej wiedzieć? 7 cze 2019, 18:15 Aspiryna jest jednym z najpopularniejszych leków. Jest dostępna bez recepty i można ją kupić praktycznie wszędzie. Niektórzy z nas sięgają po nią zupełnie bez zastanowienia, a to duży błąd. Warto wiedzieć, jakie działanie ma aspiryna i jakie skutki uboczne może powodować.
  • Jak i kiedy nauczyć dziecko korzystać z nocnika? 11 cze 2019, 8:47 Wychowywanie dziecka to w wielu przypadkach ciągła walka z presją otoczenia. Pytania „czy już samo siada?”, „kiedy zaczniecie rozszerzać dietę?”, „a po co mu ta czapeczka?”, „dlaczego jeszcze nosi pieluszkę?” młodzi rodzice słyszą nieustannie. Nic dziwnego, że zaczynają się...
  • Moda na cofanie czasu 17 cze 2019, 6:00 Przyjmuję coraz więcej pacjentów, którym ktoś coś zepsuł. Dlatego zalecam im maksymalną ostrożność, zwłaszcza na etapie wyboru miejsca przeprowadzenia zabiegu – mówi Marek Wasiluk, właściciel centrum medycyny nowoczesnej triclinium.
  • Często pijesz smoothies? Możesz szybko przytyć 31 maj 2019, 18:28 Smoothies, czyli wieloowocowe, pożywne koktajle cieszą się dużą popularnością wśród miłośników zdrowego stylu życia. Niestety, ta witaminowa bomba może być też... bombą kaloryczną! Sprawdź, dlaczego smoothies mogą utrudniać odchudzanie, a nawet sprzyjać tyciu.
  • 43 proc. Polaków kupuje okulary przeciwsłoneczne w supermarkecie. Eksperci są zgodni: To bardzo niebezpieczne 5 cze 2019, 19:16 Wszyscy tęskniliśmy za słońcem. Teraz, gdy mamy go pod dostatkiem, kompletnie nie potrafimy właściwie z niego korzystać. Bo słońce, choć poprawia nastrój, może fatalnie wpływać na naszą skórę i oczy. O ile coraz częściej sięgamy po kremy przeciwsłoneczne dobrej jakości, tak...
  • Kardiolog obala popularny mit na temat cholesterolu: To absurdalne twierdzenie 7 cze 2019, 6:51 Leki na obniżenie poziomu cholesterolu są skuteczne i dokładnie przebadane, a szkodliwość nadmiernego poziomu tego lipidu we krwi nie jest mitem. Uleganie mu w postaci nieuzgodnionego z lekarzem odstawiania leków, w tym statyn, oraz nieprzestrzegania zaleceń dietetycznych może...
  • Prawie 40 proc. Polaków nie odcina się od pracy podczas urlopu 14 cze 2019, 8:43 Urlop, w swoim założeniu, powinien być odpoczynkiem od pracy. Momentem, w którym możemy naładować akumulatory, by później mieć świeży umysł i pracować efektywniej. Niestety, prawie 40 proc. Polaków nie potrafi odciąć się od pracy podczas urlopu. Efekt? Wracamy do pracy jeszcze...
  • Odchudzanie bez wyrzeczeń 17 cze 2019, 6:00 Kiedy czujemy się w swoim ciele lepiej, zaczynamy lubić nie tylko siebie, ale też ludzi wokół nas. Dobre samopoczucie promieniuje – mówi dr Barbara Newall, dietetyk.
  • Nawet 182. Tyle razy w roku jest kłute dziecko z cukrzycą typu 1 z pompą infuzyjną 18 cze 2019, 18:58 Reportaż „Uwagi! TVN” poświęcony 5-letniej Oli, zmagającej się z cukrzycą typu 1 wzbudził wiele emocji w całym kraju. Orzecznik stwierdził, że dziewczynka nie wymaga całodobowej opieki i sama może o siebie zadbać. Historia Oli wielu nieświadomym i zdrowym osobom otworzyła oczy...
  • 3 błędy, które popełniamy po treningu. Ty też? 19 maj 2019, 7:19 Aktywność fizyczna to jeden ze sposobów na zyskanie pięknej sylwetki. Wraz z dietą pomaga ona nie tylko usprawnić pracę całego organizmu, ale także gwarantuje skuteczne odchudzanie. Jakie błędy popełniamy najczęściej po zakończeniu treningu? Wbrew pozorom, jest ich dość sporo,...
  • Jakie błędy dietetyczne popełniają chorzy na cukrzycę typu 2 4 kwi 2019, 9:27 Niestety, nie ma jednej, uniwersalnej diety, dobrej dla wszystkich osób z cukrzycą. Jej skład powinien być zawsze ustalany indywidualnie, w zależności od konkretnych potrzeb i ograniczeń dotyczących danego pacjenta. Niemniej jednak, istnieją pewne ogólne zasady żywienia w...
  • Jak zacząć biegać? 3 błędy, które rujnują motywację i sprzyjają kontuzjom 26 maj 2019, 13:36 Biegamy coraz więcej i chętniej. To dobrze, bo ten rodzaj aktywności fizycznej pozwala zadbać o wygląd sylwetki oraz usprawnia funkcjonowanie całego organizmu. Jak zacząć biegać, żeby sobie nie zaszkodzić? Sprawdź i dołącz do grona biegaczy, którzy nie popełniają rujnujących...
  • Nie chudniesz? 6 błędów, które powodują spowolnienie metabolizmu 15 maj 2019, 14:09 Spowolnienie metabolizmu jest naturalnym procesem, występującym u większości osób wraz z wiekiem. Mamy jednak wpływ na to, w jakim tempie nasz organizm trawi pokarm, wchłania składniki odżywcze i wydala zbędne odpady. Często nieświadomie spowalniamy metabolizm, a potem dziwimy...
  • Tomografia komputerowa – ludzkie oko nie jest w stanie wykryć wszystkich zmian. Pomoże sztuczna inteligencja 8 maj 2019, 15:48 Tomografia komputerowa, choć z perspektywy pacjenta jest szybki, prostym i bezbolesnym badaniem, niekiedy nie ułatwia postawienia właściwej diagnozy. A to dlatego, że ludzkie oko nie jest w stanie wykryć wszystkich, niebezpiecznych zmian. Dzięki sztucznej inteligencji diagnozę...
  • Uważasz, że regionalne i sezonowe wyroby są kiepskiej jakości? Jesteś w błędzie 15 maj 2019, 16:36 Polscy konsumenci coraz chętniej sięgają po krajowe wyroby regionalne i produkty sezonowe. Jak wynika z badań Ipsos, są gotowi zapłacić więcej niż za produkt zagraniczny. Wynika to m.in. z faktu, że krajowe wyroby są coraz lepszej jakości, nastawione na świeżość, lokalność i...
  • Świebodzice. Tragedia na porodówce. Lekarz urwał główkę rodzącego się wcześniaka 5 kwi 2019, 16:41 – Zobaczyłam nóżki, a potem poczułam ból i wtedy sala zamarła. Wtedy lekarz powiedział, że to zrobił – opowiadała kobieta. Córeczce podczas porodu lekarz urwał główkę. Lekarz popełnił błąd?
  • Twoje dziecko staje na głowie, żeby mieć czerwony pasek? Nadmiar ambicji może szkodzić 17 maj 2019, 7:16 Masz dziecko, które zadowala tylko szóstka z matematyki? Które rozpacza nad jednym błędem w dyktandzie nie zauważając, że reszta poszła mu super? Uwaga, za nadmierną, wręcz chorobliwą ambicją najczęściej stoją rodzice.
  • Ktoś pokroił kultowe pieczywo nie tak i zaczęła się draka. Inni poszli o wiele dalej 31 mar 2019, 9:27 Może dla nas to nie jest oczywiste, ale w niektórych częściach Stanów Zjednoczonych pokrojenie bajgli na cienkie kromki nie jest zwyczajnym błędem. To zbrodnia! Post mężczyzny z Saint Louis, który publicznie obnosił się spożywaniem tego przysmaku w takiej formie, wywołał...
  • Astma może zabić. Nie lekceważ jej 3 maj 2019, 19:41 Są leki, które pozwalają trzymać tę chorobę w ryzach, a jednak spora część pacjentów ich nie stosuje albo robi to wybiórczo, według swojego uznania. To duży błąd: postępując tak niektórzy ryzykują życiem.
  • Czy aby na pewno dobrze mierzysz ciśnienie? 28 kwi 2019, 19:37 Mierzenie ciśnienia jedynie z pozoru wydaje się łatwe – jeżeli nie będziemy przestrzegać pewnych zasad, to pomiar może być błędny. Jak mierzyć ciśnienie krwi? Co ma wpływ na zawyżenie lub zaniżenie pomiaru?